浅析音乐治疗在大学生心理健康教育中的应用

雷涵淇

（中国矿业大学南湖校区 江苏徐州 221116）

一、音乐治疗

音乐治疗作为一门新型的交叉学科，于1944年在美国初次建立，近几年来不断地快速发展，衍生出了多种流派。国内确立该学科的时间较短，但也形成了很坚实的科学理论基础，并被广泛运用在各种医学领域。在这几十年的研究过程中，中医及西方神经科学研究均表明，音乐能够影响脑内的众多区域并对其进行有效刺激，从而缓和情绪感受或缓解病情。这意味着，除了运用音乐治疗技术进行一些精神类疾病的治疗以外，音乐治疗师还能使用音乐疗法对神经系统和运动系统及其他的疾病进行一定的干预和帮助，比如对阿尔兹海默症肢体僵硬、脑卒中后的失语症的治疗等，效果都较显著。从音乐治疗目前的临床实验发展来看，这门学科仍存在有待挖掘的浩大潜能，并可以出色的利用进大学教育中。

二、音乐治疗在高校中的实施原因

（一）大学生心理健康水平堪忧

近年来，我国对新世纪人才的要求逐渐提高，而当代大学生作为一个特殊的群体，有着寻找、充实自我以及即将踏入社会的双重压力，调查表明，大学生的心理健康水平呈现逐年下降趋势，部分学生会因为心理问题表现出抑郁、社交恐惧、狂躁等症状，这些心理问题大都来源于人际关系、学业技能、家人希冀、就业等。若是不对其进行正确引导，部分学生可能因此休学、退学，更有甚者还会放弃生命。音乐治疗在这样的时代背景下在高校中被更加快速的发展及推广，各心理治疗中心甚至学校都展开了一系列的音乐治疗的应用，并针对大学生目前心理健康问题，实施了许多值得讨论的音乐治疗方案[1]。……