浅析健美操与舞蹈之间的运动技能迁移

李娜艳

摘要：健美操运动既可以塑造优雅的体形又可以促进身体的健康，是一项很好的有氧运动，由于其融入并结合了以舞蹈和音乐为主的艺术元素，呈现出了一种独特的艺术表现力。本文通过剖析健美操和舞蹈两者之间的艺术和技能之间相互融合和借鉴的关系，探究了健美操与舞蹈之间运动技能迁移的基本特征，为普及和发展健美操这种多元化的艺术运动形式略尽绵薄之力。

关键词：健美操;舞蹈;运动技能;迁移

中图分类号：G4 文献标识码：A

健美操因为其形式和技术动作的新颖，加之动感活力的主题配乐，使之无论是作为体育项目、教学课程和大众娱乐活动，都独具魅力并喜闻乐见，有着扎实的群众基础和极强的生命力和创新力。从更加专业的视角来观察分析研究健美操和舞蹈之间的运动迁移的特征，能够更加深入地挖掘掌握健美操和舞蹈中所蕴含的运动技术和艺术元素，并使之完美融合，促进这项运动的科学创新发展。

一、健美操与舞蹈之间的相似性分析

（一）风格特点方面的相似性分析

健美操与舞蹈作为人体造型艺术的不同表现，其均以在一定的时空范围内展现形体美作为基本的共同风格特点——以身体为工具，以连贯的技术（舞蹈）动作为艺术表现的支撑，通过完美的身体姿态的连续呈现配合与之匹配的音乐，来形成完整统一的视觉审美效应，两者科学地依托人体解剖学、运动生理学和美学理论作为技术（舞蹈）套路编排的基础，既有明显的技术性的特征，又散发着浓郁的大众美学气息。……