“双新”背景下高中生涯规划教育探索
——以北京一零一中学生涯规划教育主题班会的实践为例

■ 郭院丽

一零一中每年根据党和国家的重大时事热点拟定班会主题，制定详细的“主题班会指导方案”“主题班会展示方案”和“主题班会评价标准”，明确不同阶段主题班会的指导思想、教育目标和评价标准，让主题班会的实施过程有章可循、有据可依。依据学校的总体方案和学生实际，各年级、各班级制定切实可行的具体方案，力争对学生进行行之有效的发展指导。

2020年，北京市高中学校进入新课程、新教材的“双新”时代。同年，北京一零一中成为教育部普通高中新课程新教材实施国家级示范校，在素养导向的教育教学改革等方面积极探索，取得显著的成效。学生发展指导是普通高中育人方式改革的重要关注点。学校在“双新”背景下进一步加强生涯规划教育的顶层设计，积极探索通过主题班会开展生涯规划教育促进高中生对自我认识、学业规划和职业规划的理解和思考，探索出了一套可行的实践模式。

一、基于学生需求，顶层设计生涯规划教育方案

北京一零一中致力于为学生打造过硬的“基本盘”，让学生“走进一零一 幸福你一生”。开学初，学校就根据学生特点量身定制调查问卷和访谈方案，内容涵盖学生基本信息、自我认知、社会认知、价值取向、心理健康、思维方式及水平等不同方面。通过对问卷和访谈结果的分析，学校了解学生的现有基础、发展需求、面临的困惑以及期望解决的问题等，根据学情构建生涯规划教育的课程方案，涉及认识自我、认识社会、价值引领、职业体验、社会实践等不同内容。通过课程实施，引导学生认识自己、反思自己、发展自己。

主题班会是该课程方案中最为重要的一个板块。一零一中每年根据党和国家的重大时事热点拟定班会主题，制定详细的“主题班会指导方案”“主题班会展示方案”和“主题班会评价标准”，明确不同阶段主题班会的指导思想、教育目标和评价标准，让主题班会的实施过程有章可循、有据可依。依据学校的总体方案和学生实际，各年级、各班级制定切实可行的具体方案，力争对学生进行行之有效的发展指导。

各班的主题班会结合班级文化开展，具有鲜明的班级特色，渗透着班主任的带班理念和方略：通过主题班会讨论，启发学生思考“我是谁，我有哪些特点、优势和不足？”“我在哪里，我想去哪里？”“我想做什么，我能做什么，我该怎样做？”等问题，让学生逐步认识自我，了解为未来做好规划应具备哪些知识和能力。

学校通过主题班会对学生进行生涯规划教育，帮助学生做好专业选择和职业选择的准备、处理好个人兴趣特长与国家和社会需要的关系，切实引导学生将个人生涯规划与国家发展有机结合，指引学生树立为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴而奋斗的坚定信念。

二、依托集体备课，以“问题即班会主题”落实落细生涯规划教育

班主任在备班会的过程中，常常会有“单打独斗”、势单力薄的感觉，而集体备课将这一过程变为“团队作战”，立刻人多势众、实力雄厚。鉴于不同年级学生的不同特点，集体备课通常以年级组为单位进行；考虑到相同班型的学生有共同的特点，集体备课也常常跨年级在同班型间进行。每次集体备课由2—3名班主任主备，可以是北京市“紫禁杯”班主任，也可以是教育新锐，其他班主任也各有分工，大家针对学生在学业选择、职业规划、人生发展中的共性问题共商良策，探讨解决方案；对于班级的个性问题交流讨论、咨询意见，找到最佳方案。

比如，2021年是中国共产党建党100周年，学校组织“百年峥嵘创伟业 盛世担当续辉煌”大型主题班会。高二年级班主任围绕学校的大主题，在集体备课中设计了“紫禁杯”主备、案例分析、头脑风暴等环节，通过集体智慧激发无限创意，为各班的主题班会提供选题与设计思路。

在“紫禁杯”主备环节，北京市“紫禁杯”班主任、人文实验班班主任殷卫霞老师以“提高生涯规划教育主题班会的实效性”为主题分享自己的思考。她指出，班主任在前期准备主题班会的过程中，应该认真思考“三个如何”，即如何确定班级小主题，如何对接学校大主题，如何设计与实施。殷老师认为“问题即班会主题”，老师们对此十分认同。基于此，老师们通过调查问卷采集全年级学生的问题或困惑，调查结果显示：60%的学生认为升入高二以后，学业压力增大，课业负担加重，时间不够用，时间管理的重要性凸显出来。那么本次集体备课就聚焦“时间管理”，研讨主题班会的育人目标、实施策略和预期效果等。

在接下来的“案例分析”环节中，钱学森实验班班主任曾璐老师以《预见 遇见》主题班会为案例，就“时间管理”做了学情分析，并对育人目标作出设定，认为主题班会要引导学生认识到躺平不可取，躺赢不可能，奋斗正当时，落脚点在“伟大时代与微观个体的双向奔赴”，实现班级小主题“时间管理”与学校大主题“百年峥嵘创伟业 盛世担当续辉煌”完美对接。其他班主任围绕主题班会素材的选择、活动的设计、评价标准及成果巩固等问题分小组进行深入讨论，优化主题班会具体设计与实施方案。经过激烈的思想碰撞，四个小组均提供了大量具有针对性和指导性的建议。

在集体备课中，班主任形成学习共同体，基于问题导向设计主题班会，让生涯规划教育解决学生的真问题、真解决学生的问题。

三、班主任引领实施，赋能学生认识世界

信息社会瞬息万变的节奏容易让青少年感觉缺少关爱，“屏幕生活”直接导致亲子交流的不足，“双新”背景下选科走班的新形式削弱了学生对班级的归属感……学生面前仿佛有一道无形的门，门上写满了对现实的疑惑、对未来的迷茫以及内心的胆怯。教师该如何帮助学生走出这扇门？是在远处命令他们赶快出来，还是站在门口，亲切地邀请他们出来或是其他……教师要做的，不是强硬地把学生拽出门来，而是要打开门，走进去，走进学生的内心世界。班主任要引领生涯规划教育主题班会的实施，才能更好地指导学生发展。

例如，学校“90后”博士教师胡若欣发挥自身与新时代贴近、与学生亲近的优势，尝试与学生交心、做朋友，与学生携手走向外面的世界。通过主题班会，胡老师与学生们一起制定了班训——聚是一团火，散做满天星。“聚是一团火”代表全班同学戮力同心、勇往直前；“散做满天星”表示让学生在“双新”选科走班中，形散神聚，彼此照亮。师生一起设计了班徽，繁星簇拥而成8字形的火焰直观展现8班的班级文化。班级精神凝练为“共同参与，开放共享，相互促进”。

很多高中生家长“想知道孩子每天都在做什么”而不得，也有家长苦恼于“孩子总说我不懂他，但又不跟我交流”……而孩子会讲，“无论说什么，他们最后就会让我好好学习”。双方陈词说明家长和孩子并不是不想交流，而是相互了解渐少，无从着手，成了“最熟悉的陌生人”。

为此，胡老师做了这样一堂班会：他让学生邀请家长一起参加主题班会，一起探讨舒伯的生涯彩虹理论，一起研究生涯彩虹图。在此过程中，他们意识到孩子和家长都是重要的生涯角色，而要做好这两个角色，这一对生涯角色需要相互联结、相互依赖，“和而不同”方能彼此成就。胡老师进一步引导学生寻找改善亲子关系的方法。学生们愿意主动行动，决定努力向外界展示自我。他们通过集体绘制板报、壁报、橱窗来展现自我，让班级文化名扬年级乃至学校，他们通过班级微信公众号记录生活、分享感受、表达自我，也让外界了解自己。

公众号不仅记录成长印迹、承载班级文化，也是家校沟通的桥梁。家长通过公众号从“引桥”变为走向孩子生活的“正桥”，从貌合神离到同频共振，学生在表达自我中获得肯定与认可，增强了价值感和归属感，奠定走向世界的关键一步。

访谈中，经常有学生们说：“老师，我父母总说，你的任务就是好好学习，只考虑分数就行。随着长大，我渐渐感觉到除了分数以外，还要考虑其他事，那到底是什么事呢？”稚嫩的脸庞，期许的目光，让人深深感受到学生认识世界的渴望。涉世未深的青少年，思维能力和认知水平快速发展，他们渴望认识世界，也需要被世界认可，只是还没能找到方式方法，所以只能在自我世界的那扇门里思考和摸索。胆怯却充满期待的学生，只有更清楚地认识和了解外面的世界，才能勇敢地突破自我世界的那扇大门。

胡老师了解到学生对于外部世界的困惑，有针对性地开展主题班会，与学生一同讨论现在的我们应该怎么做。她细心发掘每个人的闪光点，让同伴相互激励。这种激励不仅可以来自优秀的班级干部，还可以产生于篮球赛中奋勇拼搏的队员之间，也可以是研究性学习中同学间对认真、专业的共同追求……因此，班中学生对于“散做满天星”这样解读：伙伴们努力、坚定地热爱生活，那份对你的感染就是熠熠星光。

当学生即将离开高中，“胡老师们”也终将站在门前，目送他们挺起胸膛、充满自信地走出那道门，勇敢走向通往广阔世界的大道。

四、组建家长导师团队，支持学生感受成长

每个人小时候大抵都被问过这样的问题：“你长大后想做什么呀？”彼时的孩童都会不假思索地说出与其说是理想，不如说是热爱的事情。但是，随着年龄的增长，很多孩子找不到自己的“热爱”了。他们囿于书桌的方寸之间，很久没有想过“学习是为了什么”。学习没有目标，也就失去了持续的动力。要解决这一问题，生涯规划教育主题班会就需要学生切身参与其中，体验改变、感受成长。

学校杨晶晶老师看到一名学生发朋友圈晒自己组装电脑、煎牛排，技艺精湛自不必说，连文案也是妙笔生花、引人入胜，简直与那个平常的“小迷糊”判若两人。杨老师深入思考：是什么让这名学生在学习和生活中反差这么大？是兴趣，更准确地说是热爱。因为热爱，所以全情投入、不惜付出、不懈钻研。破解了成长的密码，杨老师决定给学生输入“密码”，帮学生寻找“热爱”，即发挥“正向情感”进行兴趣探索，挖掘职业兴趣，奠基幸福人生。

杨老师通过问卷调查收集学生想了解哪些专业，然后充分发挥家长委员会的作用，了解家长能提供哪些教育资源，将家长的供给与学生的需求精准对接，实行“在地化教育”。利用班会课开展 “职业生涯规划”系列主题教育活动，通过专业讲座、职业介绍、实地参观、职业体验等形式，“引进来”和“走出去”相结合，邀请家长参与到生涯规划教育中来，学生和家长都乐此不疲，渐入佳境。

为进一步满足个性化需求，杨老师又探索实施“家长导师制”，将学生按照感兴趣的专业领域分组，请从事相关工作的家长担任导师。见面会上，有家长导师以自己的职场成长经历现身说法，“选我所爱，提升自身价值”；也有导师分享单位承办的“一带一路”项目受到邻国褒扬时爆棚的自豪感，让学生感受“爱我所选，就是用实际行动在爱国”；还有导师从企业管理者的视角讲解职场对个人素质的要求……学生们受益匪浅：“了解了各行各业，找到了自己的热爱”，“懂得怎样选择热爱”，“对自己的热爱有了更多更深的了解”，还有学生真切感受到着眼当下，才能选择未来……预计两个小时的见面会持续了近五个小时，导师和学生仍意犹未尽。

家长导师在微信群中即时分享各自专业领域的最新资讯与和前沿信息，与学生云端交流、在线答疑，他们被学生强烈的求知欲所激励，纷纷“卷”起来，给学生提供独家定制的职业体验机会。学生们与自己的“热爱”零距离接触，收获满满。

如今，学生们已上高三，找到了“热爱”的他们正踔厉奋发，朝着自己的“热爱”勇毅前行。

实践证明，通过主题班会开展生涯规划教育是一种切实可行的方式。但在通过主题班会进行生涯规划教育也有需要注意的地方：首先要注重提升班主任进行生涯规划教育的专业素养，使班主任掌握基本的生涯理论知识，可以运用简单的生涯工具，引导班主任在生涯规划教育中从满腔热情的自发走向理性科学的自觉；其次要着力挖掘主题班会的育人功能，注重我们教育的对象——学生的获得感，而不能过于追求现场的热闹华美，不要让主题班会成为一场展示会；再次，怎样固化主题班会的成果，使之对学生发展发挥更加深远持久的指导作用，也是一个值得深入探讨的问题。

未来，作为教育人，我们要更好地发挥主题班会在开展生涯规划教育中的优势，发现问题，解决问题，做学生成长路上的坚定支持者。