体育游戏在中小学排球教学中的运用

马建威

体育运动可以促进中小学生身体素养，而游戏能够使其身心得到放松和愉悦，许多体育项目在小学举行，排球就是其中之一。排球课由于其自身的趣味性，非常受小学生欢迎，而在排球课程中加入体育游戏也能使小学生体验游戏的快乐，从而进一步掌握排球基本能力的应用，体育游戏教学方法中游戏与教学需要相互结合，进一步保证学生的学习水平满足要求，使教学任务实施更加顺利。

1 体育游戏概述

小学生普遍在体育课堂上容易出现走神的情况，因此教师应在某些规则中适当补充某些类型的运动，所以采取游戏的方式能够为教学增添一丝乐趣，通过对抗性运动进行比赛，加强学生对体育课堂的兴趣。根据目前小学生身体状况，需要对游戏进行合理设计，使其能够满足体育教学的要求，辅助排球课程的训练。由于体育游戏具有竞争性和规律性，相对于较为枯燥的体育运动，更能让学生积极参与到游戏之中，体验课堂中的乐趣，培养学生对体育的兴趣，感受体育的独特魅力。排球是一项多人竞技运动，为了使学生尽快提高排球技术，需要反复练习团队合作和个人技能。在这个锻炼过程中学生可能会觉得较为枯燥，这将导致大学生对体育的兴趣降低，逐渐回避体育课。为此，教师应转变传统教学观念，创新教学方法，利用体育游戏的方法能够让小学生自由发挥自己的特长，在游戏中提高自身的身体素质，教师可以利用多种方法提高教学的效率，不仅使学生在愉快的氛围中更加愿意在课堂上进行学习，而且也能在潜移默化中对排球技能进行掌握，有利于学生全面发展，为社会培养更多的高素质人才。

2 体育游戏的特点

2.1 集体性

排球是一种集体球类运动，强调相互对抗。这项运动的技巧和对抗性很强，学生要对游戏进行反复练习，在排球教学中利用游戏可以使课堂氛围由枯燥变为生动，满足学生当前阶段的特点，发挥自身活力。在游戏中也能使小学生思想素质得到提高，寓教于乐。由于学生的心理素质直接影响排球战术和技术比赛，体育比赛可以激发学生在一定规则范围内参与活动的原始动机，使他们以极大的热情投入比赛。同时，体育教师应该满足学生情感体验，为学生提供技术上的帮助以及心理上的鼓励，发展学生的心理素质。

2.2 普及性

体育游戏内容十分丰富，可以采取多样性的方法，在体育教学之中进行应用，以达到教学的目的，在小学排球体育课上，可以在不同阶段采取游戏方法，例如在准备阶段可以利用拉伸关节，使学生各个器官都调动起来，在教学过程之中也可以帮助学生更有兴趣，掌握排球使用技能以及团队合作方法，在放松阶段利用体育游戏教学，使学生在游戏中放松身心，游戏活动能够贯穿于整个课堂之中。

3 体育游戏在排球教学中的作用

3.1 提高学生的积极性和主动性

体育游戏可以在排球教学中进行应用，从根本上使排球教学形式得到改变，在体育课堂中小学生在游戏环节可以变被动学习为主动体验，这种方式能够提高教学效果，也进一步激发了学生学习排球的兴趣以及对排球知识内容的更深入了解的愿望，在排球课的背景下，学生将更加积极地参与课堂，积极地理解和深化排球技能，提高学生的主动学习意识，这将从根本上改善他们的学习方法，最终实现提高教育质量的目标。

3.2 培养学生积极参与的意识

学生在课堂中需要积极参与，因为学习必须提高自身主动性才能使学习的知识融会贯通。在以往情况下，学生在课堂上是被动吸取知识，但是应该改变思想观念，增加其积极参与的意识，一定程度上能够促进排球教学质量的提高，促进排球学习中小学生的兴趣，让知识技能水平越来越熟练，改变原有的方法。在排球课上，学生不再感到无聊，而是主动练习相关动作，在游戏过程中得到排球技能的练习，加强学生积极参与的意识，从而改变学生的学习行为，从根本上使教育质量得到提升。

3.3 培养学生的集体思维

排球是一种非常重要的集体运动，在训练中也能够促进学生集体思维的锻炼，但是如果仅仅采用传统的方式进行教学，仅仅是教师进行讲解，学生容易走神，排球必须锻炼集体思维能力，传统教学方式不能够培养小学生集体思維，所以在排球教学时结合体育游戏可以使学习环境相对轻松。在这样的环境中，学生可以锻炼身体素质，提高个性。此外，体育比赛中可能存在竞争因素，迫使学生遵守道德标准。

3.4 提升学生心理素质水平

在排球教学过程中，对小学生的基础教育至关重要，教师要根据学生的独特素质为其提供全面的帮助，使学生养成积极乐观的心态，同时还要提高学生的心理素质，这对排球技能的发挥有着重要的影响。体育游戏有其独特的特点，可以使学生具有竞争意识，让学生在游戏过程中表现出更超出自己能力的水平，全面表现感情、意识和能力，使学生心态得到良好改善，提高心理素质，因此教师可以根据学生不同的特点制定有针对性地计划，设计有利于学生进一步发展的特殊培训课程，引导学生成为积极乐观的人。

3.5 提高学生的学习兴趣

利用体育游戏引入到排球教学中可以改变以往枯燥的课程，兴趣是非常重要的一个方面，在教学过程之中兴趣会影响学生情绪的变化，甚至使学生行为发生改变，可以将兴趣培养为一种习惯，在这种情况下将增加学生练习的兴趣，使学生学习排球的技术水平有所提高，进一步使学生参与的积极性得到增强，从而提高学生的排球技能，时体育教学能够正常进行。兴趣作为一种心理现象，产生积极的情绪，就会激发对某种行为习惯，兴趣可以形成习惯并带来快乐感。在此基础上激发学生对排球的兴趣，积极参与排球学习，使学生掌握不同的排球能力。

3.6 营造良好的师生关系

目前，我国学校体育教学领域存在诸多问题，部分教师一般认为学生不必学习体育，有些老师也在课堂上处理自己的工作，体育课只是一种形式。排球是一项集体比赛，队员之间的合作关系到比赛的胜负。因此在排球教学中，为了使学生更好地了解排球运动的群体，教师结合所学知识设计一些排球游戏，加强与学生的沟通，不仅使学生对排球有更深的了解，而且还可以改善师生关系，使学生在和谐的教育环境中学习排球技术，达到寓教于乐的目的。

3.7 营造良好的人际关系

一些学生不能很好地适应学校校园生活，这给一些学生的人际交往带来了压力。如果人际关系较差，他们会感到害羞和没有安全感，其社交能力也会影响学生的身心健康，再加上课业学习的压力，会使学生心理出现问题，产生自卑感。在体育教学之中可以创造良好的人际关系，加入游戏环节，在娱乐之中学习技术，不仅使学生技术水平得到提高，也能够使学生的身心愉悦，释放压力，在合作与竞争关系之中营造良好的人际关系，使学生能更快适应学校中的生活。

4 体育游戏在排球教学中的实际应用

4.1 做好排球课的准备

排球课由几个环节组成，其中准备环节占有关键地位，一旦不进行学前准备将不利于教学目标的实现，甚至会严重影响课堂教学质量。在课堂上，当学生进行高强度的体育锻炼而没有做好充分的准备时就会导致身体紧张加剧，这不仅不能达到体育锻炼的目的，而且会产生负面影响。学校排球课传统的备课活动一般采用慢跑练习，但由于缺乏新的刺激，这些内容的重复会严重降低学生的学习积极性，导致学习困难准备活动未达到预期效果，学生在下一阶段学习排球很困难。根据课堂内容将体育游戏运用到教学过程中，有助于学生使自己的生理和心理适应相应的条件，以便提前为课堂基本部分的教学做好准备。在准备过程中，使用体育游戏有助于克服集体惯性，使四肢充分活动。大脑皮层的兴奋可以逐渐改善，帮助学生进入工作状态。为了在排球教学中取代传统的慢跑，教师能够根据活动内容的要求，对合适的项目进行选择，可以采取传球等游戏，使学生能够自主进行跑步，避免了枯燥的跑步形式，而且能够使学生的韧带和关节得到充分拉伸在游戏之中，使身体的各个肌肉群和运动系统得到充分调动，为准备活动做的重要基础，教体育教师也可以根据体育游戏的内容特点进行设计，以激励和支持学生，例如为了训练学生的灵活性，可以设计躲避球的游戏，在开展工作时必须对准备活动的形式进行改善，以避免学生的抵制，让学生能够更积极地参与到游戏之中，排球教师也应该仔细检查准备工作，在此工作之中可以使用相应的游戏，如躲避球、双人传球和其他游戏。这些游戏不仅有趣，而且需要更多的灵活性，这不仅能激发学生上课的积极性，而且能充分达到强身健体的目的。

4.2 热身活動中加入游戏环节

排球是一项对抗性的团体运动，在运动中每个关节的运动范围过大，容易受伤。因此在进行排球课之前需要进行热身活动，教师也可以在热身环节中加入游戏内容，例如可以让学生对排球较为熟悉，在热身环节就可以让学生自由分组，教师可以担任裁判进行比赛，学生用一只手持球进行接力跑，看哪组能够首先到达终点，获胜的队伍也可以给予一些奖励和精神上的鼓励，让学生能够积极参与到游戏之中。

4.3 体育游戏在排球技术教学中应用

提高排球技术需要对每一个动作进行重复练习，并对动作需求有深刻的理解和掌握。在这个过程中，不可避免地变得更加枯燥，这大大降低了学生学习排球的兴趣。因此应在教学过程中正确加入一些体育游戏，教师要对游戏进行科学设计，针对学生目前的身体素质状态以及排球教学的实际进展情况，对排球中一些重点难点知识进行深刻讲解，融入到游戏过程之中，迫使学生参与，这不仅避免学生学习兴趣的降低，而且也避免反复练习的枯燥和乏味，使学生能够自主进行学习，更有效地掌握排球技能的重点和难点。通过这种方式可以训练学生的排球技术，帮助他们提高学习精神。

体育游戏的应用能够使学习环境更加轻松和愉悦，在排球基础动作掌握的情况下可以进行有趣的游戏，如训练中的自传游戏;在扣球训练中使用扣球游戏，可以使用不同的游戏来提高学生对不同技能实施的积极参与。

练习发球时，可以采用传球比赛等方法进行，接力赛是一种常见的游戏形式，接力比赛能够使学生的都积极参与到游戏之中，也可以进行篮网训练比赛，比赛方法和战术更加灵活，使学生都能够运用自己的聪明才智，积极思考，加强排球技能的练习，使学生能够积极参与到游戏之中。这对学生掌握技能有一定推进作用，一旦基本技能符合标准，游戏就可以在该阶段进行应用，并且逐步增加难度，促进学生排球技能持续提高。

4.4 在体能训练中的应用

在排球课的背景下，传统体育游戏主要包括跑、跳等形式，这将大大降低学生上排球课的积极性。在体育教学中可以结合多种体育方法，通过游戏方法能够使小学生的求知愿望得到进一步增强，使他们高度参与教学。排球教学中身体素质练习的压力和动作难度较小，体育游戏的使用能够使小学生主动性有所提高，在进行体能训练过程之中进行游戏，也可以让小学生身体素质得到进一步增强，使腿部力量满足素质要求。另外也可以通过投掷沙袋的方法，使小学生在放松过程之中强化训练其自身体能水平，教师也可以根据学生不同条件制定多样性的游戏方法。学生在高质量实践中会表现出热情，因此教师应小心控制练习范围，以避免过度压力，并采取安全措施防止事故发生。

4.5 在排球教学的放松期应用

进行一节课之后，学生身心十分疲惫，所以在课堂快要结束时需要进行放松，体育游戏教学的应用能够减轻学生的心理劳累水平，通过放松的游戏，最终达到身心放松的目的，将不同的游戏融入到排球教学的放松环节，也能使小学生运动神经系统得到缓慢平复，帮助身体放松，使学生不会感到疲惫和劳累，让学生在体育锻炼中能够维持一定的持续性。让学生真正的对排球兴趣有所提高，在进行实践教学之中放松期十分重要，能够辅助学生进步，由于排球游戏以及教学内容会使学生体力大幅度降低，如果不进行放松可能会使肌肉群出现劳累情况，第二天肌肉酸痛影响小学生学习的兴趣。所以在激烈运动后需要适当放松，并且使小学生身体能够尽量舒展，使肌肉得到缓解。可以组织小学生进行分组，在进行游戏时可以采取多样性的方式，例如可以采取比赛形式，使两名小学生在一个圆圈内，中间用手支撑着一个排球，比赛开始时两人用力进行前推，一旦一方被推出圆圈就判为失败。

另外也可以通过游戏方法，使整个课堂的氛围更加轻松，从根本上使小学生学习兴趣得到提高，可以进行小压力的放松游戏活动，比如智力竞赛，或者让小学生进行游戏或者舞蹈表演，可以使大脑皮层进一步抑制运动中枢的兴奋性，使小学生身体机能尽快达到放松状态，消除疲惫。

4.6 创新教学模式

在传统的体育课程中，一些教师严格控制学生在课堂上的体育活动，这意味着学生无法获得有效的放松，这限制了学生的体育素养水平的发挥。随着新课程改革的具体实施，教师必须改变传统的教学方法，不断调整自己的教学方法，以适应现代教学。在体育教学中，通过游戏课的运用，可以突破僵化教学的束缚，更好地发挥促进小学生创新水平的作用。此外，教师必须不断研究和引进有效的教学方法。例如，实际课堂中的学生不能简单地单独玩耍或严格控制其自由活动。作为体育教师，可以鼓励学生加入一些有用的运动，如跳水、跳远等。

5 结束语

总而言之，体育游戏可以应用到小学排球教学过程中，在体育课堂上有很多作用，能够激发学生的兴趣，促进师生之间的友谊。在热身、技能训练以及放松过程都能够利用游戏环节，让小学生积极参与到学习之中，增强其主动性。

（作者单位：福建省龙岩市松涛第二小学）