新兴体育项目融入高中体育与健康课程的路径研究

张福军

关键词：新兴体育项目;高中;体育与健康课程;路径

伴随全民健身运动理念的推广，越来越多体育运动项目被开发出来，为大众锻炼身体、强健体魄、陶冶情操提供了有利条件。作为体育教育工作者，教师应紧跟现代化体育教育发展潮流，要客观分析新型体育项目的运动价值，挖掘体育项目的育人功能，找准新兴体育项目、高中体育与健康课程的融合点，开阔高中体育教学空间，为学生带来多样化的运动和训练方案，并根据高中生身心特点小调整教学过程，让学生主动投身到活动环节中，培养其体育运动爱好、体育锻炼习惯。

一、开展定向运动，创新体育内容

与以往的体育运动相比，定向运动具有较强的新颖性、趣味性、合作性，要求教师灵活选取运动地点，准备一系列的教学用具。在具体教学实践中，教师要详细规划教学准备和实施流程。首先，准备前期用具。教师需要制作规则介绍课件、绘制地图、采购指北针。在绘制地图前，教师可了解校内或周边的空阔区域，如操场、公园，作为定向运动的活动地点，还要验证和明确目标点是够可行。其次，根据高中生的发展特点和内心需求，一般组建双人运动小组。在定向运动前，教师要开展热身操活动，将八极拳、太极拳、五禽戏等动作融入热身环节中，调动学生热身的积极性，避免在后续活动中出现运动损伤。接下来，教师设置1分钟间隔，组织各个小组分批次出发，结合地图寻找相应的目标点，计时最短的小组为胜利队伍。在评价各组学生表现的同时，教师可了解学生的运动体验和反馈，主动聆听学生们的建议，在后续教学设计中优化教学活动流程和内容，强化学生运动能力。

二、实施拓展训练，激发锻炼热情

拓展训练与高中体育教学的结合，将为师生带来更多运动项目。因此，在实施拓展训练活动前，教师要综合考察学校高中生身体素質、运动水平，联系学校资源、设备条件，精确选取多元化训练项目，组织学生参与团队拓展类、训练类体育项目，增强学生们的团队协作体验，激发他们的锻炼热情。首先，在选取拓展训练项目时，教师不仅要从安全性角度考虑项目内容，还应分析实践项目的教育性、可行性、便捷性，针对高中生特点设置教学内容。例如，对于学生们感兴趣的团队竞技类项目，如可以选择“无敌风火轮”“信任背摔”项目。其次，准备和检查项目相关设备，确保拓展训练活动的安全性。以“雷区取水”项目为例，教师需要提前设计动画微课，呈现项目活动过程、规则、要求，准备好质量上乘的麻绳，引导学生根据图像和视频演示训练流程，再继续开展实践活动。在活动实施和实践阶段，教师应关注学生心理波动，及时给予畏惧、胆小的学生鼓励，多引导勇敢的学生示范，为其他同学树立榜样，激发学生们运动热情。最后，为强化学生运动体验感，教师可组织学生开展经验分享会、讨论会，让学生结合体验谈一谈运动感受，提升其身心健康水平。

三、引入跆拳道运动，培养运动爱好

在新兴的体育运动项目中，跆拳道的对抗性较强。根据这一项目的特点，教师不应一味地讲解动作，还要根据学生情况设置竞赛活动。在具体实践教学活动中，首先，教师应与学生交谈和对话，以互相尊重为前提，了解学生提出的建议和反馈。比如，对于学生提出的游戏竞赛机制，教师可组织大家探讨是否合理，适当地改动竞赛规则。接下来，教师可按照规则，引导大家组建对抗小组，保证各个小组实力均衡。在比赛规则上，可采用五局三胜、三局两胜制，有序安排车轮战出场人员，在两个小组的对抗中，若一方输掉比赛，则需要安排下一名同学出战，让每名同学都有展现自身的机会。在竞赛的奖惩机制上，教师可响应学生的需求，采纳学生们的意见，对于输掉的学生，需要表演一段文艺或体育节目;获胜的小组则可以合理提出节目内容。在竞赛活动后，教师可开展教学评价和表彰大聚会，让学生们自由地分享看法，指出活动中表现最出彩的人员，并根据其表现分析优点、不足。通过开展类似的新兴体育项目，教师能够调动学生学习和竞技热情，让大家主动学习和琢磨假动作和技巧。

四、结语

综上所述，新兴体育项目、高中体育与健康课程的有机融合，关乎高中生体能素质提升、心理健康发展。因此，体育教师应结合高中生特点和需求，通过开展定向运动、实施拓展训练、组织跆拳道竞赛等方式，满足学生个性化锻炼需求，让更多在课堂中感受体育运动的魅力，激发学生体育锻炼和运动的兴趣，促使其成为拥有终身体育意识的健康青少年。

参考文献：

[1]何垣锋，朱瑜，郭立亚，等.中学学校体育引入新兴运动项目可行性分析与发展策略讨论[J].文体用品与科技，2021，14（14）：164-166.

[2]陶雪花.高校体育教学引入新兴体育运动项目的策略研究[J].当代体育科技，2019，9（32）：122，124.