残疾中职生心理健康教育策略与实践之路

李威

摘要：在中职院校教育中，对于残疾中职生的心理健康要尤为重视。并且在新的教育形势下，心理问题的矫正干预也成为院校重要的研究课题。本文将对残疾中职生的心理情感特点及心理问题诱因展开分析，进而找出可以有效消除残疾中职生心理问题的策略，从而引导残疾中职生走出阴霾，健康快乐成长。

关键词：残疾中职生;中职院校;心理问题

一、残疾中职生心理情感特点

（一）孤独感

孤独感属于封闭以及内向的心理问题，主要体现在主观感受这一方面。由于残疾中职生在身体上存在着某些缺陷导致外在形象不佳，所以残疾中职生会担心自身缺陷被其他学生嘲笑以及歧视，不敢于其他学生进行接触，甚至不愿参加院校、班级组织的集体活动。长此以往，残疾中职生就会产生孤独感，而孤独感的出现，就会导致残疾中职生逐渐远离学生群体、班级等，这对于他们的学习能力及交往能力的发展。

（二）自卑感

自卑感是一种无法自助的复杂情感，自卑感在心理上被解释为：自卑是一种自我否定、低估自己能力的性格缺陷。對此，有自卑感的残疾中职生，常常觉得自己事事不如他人，进而轻视自身的能力，或是不认同自己的能力。多数残疾生会因自己身体上的缺陷而产生自卑感，并且，当他们在学习或是生活中遇到困难时，若无法得到教师及同学们的帮助与理解，他们的自卑感就会有所加重。长此以往，不仅残疾中职生的心理健康会受影响，身体上也会出现一些不适。

（三）自尊心容易受伤

自尊心是通过自我评价而产生的自爱、自重、自尊以及自信，并且也希望得到社会以及他人应有的尊重。与健全的中职生相比较，残疾中职生的心理比较脆弱及敏感，除了过多注意自身之外，还过于在乎其他人对自己的评价以及态度。例如，在日常生活或者学习中，同学一句毫无恶意的玩笑话，都会使残疾中职生觉得自己受到了侮辱，情绪反应激烈的残疾中职生，还会与开玩笑的学生产生冲突。

（四）焦虑不安

焦虑主要是指缺乏明显客观原因而出现的内心不安或无根据的恐惧，主要表现为不安、恐惧以及紧张等情绪。残疾中职生生活、人际交往以及学习上会出现一些挫折，他们则会因为这些挫折产生焦虑心理。同时，由于生理上的某种缺陷，残疾中职生接受知识的能力略显不足，经常担心自己的成绩不如其他人，也害怕自己的成绩不及格，进而产生焦虑心理。当残疾中职生长期处在焦虑情绪中，会给其精神状态以及心理健康带来不良影响。

（五）苦闷情绪

苦闷情绪源于人们长期处于自暴自弃、意志消沉以及悲观等情绪中，这也是残疾中职生最为常见的一种心理问题。残疾中职生产生苦闷情绪主要因为自己的自信心在学习以及生活遭受了打击，并且与健全的中职生相比，他们在学习上的难度更大，长期下去，残疾中职生会逐渐丧失学习知识的兴趣。

（六）闭锁心理

对于残疾中职生而言，他们正处在青春期，属于人生的特殊阶段，他们的自尊心会逐渐增强，并且对于自身的隐私愈发地重视，随着自我意识与独立意识不断地强化，残疾中职生在社会性与生理方面的发展产生不平衡性，进而致使残疾中职生产生闭锁心理。简而言之，就是残疾中职生因自己心理上的缺陷，害怕自己被人嘲笑，进而在自己的内心建立一堵无形的墙，把自身内心深处的真情实感封存起来，若残疾中职生长时间处在心理闭锁的状态，在制约自己人际交往方面能力的同时，还无法向其他同学提供有效地帮助。

二、残疾中职学生的心理问题及诱因分析

（一）学习层面的心理问题

在学习层面，残疾中职生的心理问题表现得尤为明显，教师也能在日常教学中感受得到。残疾中职生在学习层面的心理问题表现为;学习积极性不是很高涨，甚至还有的残疾中职生产生厌学的情绪。还有的也会对教师产生排斥的情绪，不愿与教师沟通互动，对于教师开展的教学活动也不愿参与。在做练习题以及完成课后作业的时候，残疾中职生往往会表现出消极情绪，即便教师将自己的教学方式创新，并与他们进行谈心互动，也不会达到理想的教育效果。那么残疾中职生在学习层面存在心理问题的原因，绝大部分是因为家庭对他们的学习不是很关注，也可以说关注得不合理。因为残疾中职生在身体上存在着缺陷，所以家人对他们的身体较为关心，学习则显得不够关注。而残疾学生的成长中可能需要接受手术治疗，可能需要长期用药，可能需要更多的照顾或者修养，这就给家庭带来了更多的负担。所以，很多家长对孩子的长远学习缺乏乐观态度，潜移默化地影响了残疾学生自己的学习意识，出现对学习的过度忽视。

（二）人际交往层面的心理问题

在人际交往层面，残疾中职生也存在较为明显的心理问题。这个方面的心理问题主要表现以下两种类型：抗拒人际交往与过分卑微的人际交往。抗拒型的心理问题，残疾中职生不愿与其他学生过多接触，几乎没有伙伴以及朋友，也不懂得如何与同学相处，总感觉班级中同学对自己恶意，不能很好地与他们相处;而卑微型心理问题主要体现为在和人交往中没有尊严，无法得到平等地对待，却还有讨好别人的心思，不够坦荡真诚。会出现上述情况，对残疾中职生的成长历程分析，他们因为自身的缺陷，经常被别人嘲笑、看不起或者另眼相待。所以到了青少年阶段，他们对人际交往产生了畸形态度。要么抗拒别人与自己接触，还有的会放弃自己尊严去讨好别人，想要获得友情，获得认可，融入同学的圈子。这两种状况，都不利于残疾中职生的人际交往。

（三）生活观念层面的心理问题

在生活观念层面，残疾中职生心理问题主要表现为生活态度、生活方式以及常人有异，与社会道德要求、社会公德认知等不符合。例如，一些残疾中职生存在着不良的生活习惯，对人也不够友善，完全不在意家长以及教师的教导，还有的残疾中职生卫生习惯不好，不爱干净，也不经常换洗衣服。这也和中职生身体残疾，做事不方便有关，但也与他们在心理认识上缺乏自我规范、自我约束有关。

三、残疾中职生心理健康教育的意义

（一）助力身体健康成长

我们应该知道，身体健康和心理健康的关系非常紧密。一般来说，人的心理健康状况会在很大程度上对其身体健康造成影响，如果一个人的心理长期抑郁、压抑，很容易出现各类疾病。对于残疾中职生来说，他们的身体或多或少存在一定问题，为此我们更应注意其身体健康状况。如果他们的心理健康出现问题，那么除了会影响其学习成绩，还会对其身体发育造成极大的负面影响。同样的，如果他们能保证心理健康、乐观开放，那么残疾中职生的免疫系统也会更高效工作，在面对疾病的进攻时，能够更好地抵御。从这里可以看出，身心健康是一个统一的整体，教师通过在日常工作中渗透心理健康教育，除了能帮助残疾中职生形成更为坚毅、乐观的性格品质，还能使其身体保持相对健康，这也凸显出了心理健康教育在教师工作中渗透极具现实意义。

（二）大幅提升学习效率

如果教师能确保残疾中职生的心理健康，那么他们的智力、情感等机能会良好运行，这对其提升学习效率有不容忽视的作用。一般来说，残疾中职生如果有一个健康的心理状态，在面对陌生环境时能够更快地适应，在日常表现中，他们能和周围环境实现一种和谐共处，有助于其寻找到学习与生活之间的平衡。在面对挫折和困境时，心理健康的残疾中职生能更高效地处理各类矛盾，看待问题时也能保持更平和、全面的视角，从而对生活充满自信心、主动性，这对其之后提升学习效率有重要意义。

（三）有效拉近师生关系

教师在工作中渗透心理健康教育时，需要和残疾中职生经常沟通，为他们解决心中的疑惑。长此以往，教师会对他们更为了解，残疾中职生在遇到问题时也会主动找教师倾诉，在这样的正向循环下，教师对残疾中职生的了解会越来越深入，残疾中职生对教师的依赖性、亲近感也会越来越强，从而有效拉近师生关系，这对后续授课工作开展、班级管理工作实施有很大的促进作用。

四、针对残疾中中职生的心理问题的矫正对策

（一）开展心理健康教育活动

残疾中职生多多少少会存在一些心理问题以及心理问题。所以开展心理健康教育是很有必要的，并且越来越多的院校对心理健康教育愈发地重视。为了避免在心理健康教育中给残疾中职生带来二次伤害，同时也为了班级能朝着良好的心理健康状况轉变，教师就应积极探寻并构建常态化心理健康教育机制。重点围绕残疾中职生的价值理念、个性习惯、心理心态以及思想观念等问题展开，除了对常见的心理问题及时干预;还要向将基本的心理健康知识讲给他们，并向其传授一些自我调节的技巧或解压方法。此外，教师还有梳理以及解读残疾中职生常见的心理问题，及时将这些心理问题归纳总结，教师还要向残疾中职生耐心解读他所存在的心理问题，进而帮助其扫清心理问题，为了强化心理健康教育的说服力及借鉴意义，教师可以多搜集心理健康教育方面的案例并对其展开解析，引导他们透过案例分析自身，从而达到矫正心理问题的效果，这样残疾中职生也能健康成长。

（二）培育他们的自信心

让残疾中职生树立明确的“自我意识观念”。自我意识观念是指一个人对自己生理、心理特征的判断与评价。一个心理健康的残疾中职生，能正视自己的生理残疾，对自己有比较全面地了解，而且清楚地知道自己的优缺点。引导他们正确看待自己身体上的缺陷，发现自身的“闪光点”，消除内心的自卑感，激发出他们积极乐观的态度，培养他们自强不息的精神。并向他们讲述一些杰出残疾人的事迹，以此来增强残疾中职生的自信心，并借此激励他们学好专业技能，使他们成为对社会有用的人。此外，教师还要引导残疾中职生敢于直面偏见及挫折，强化他们的受挫能力，促使其学会宽容并保持理性，调动他们参与班级活动的积极性。引导他们把“自卑转化为超越、压力转化为动力、劣势转化为优势”，从而使残疾中职生更好地生活，更好地学习。

（三）帮助学生转化负面情绪

在残疾中职生出现心理问题时，我们要帮助他们对负面情绪有效控制，这样才能将心理问题消解于无形。在日常的教授、生活中，我们要善于帮助学生合理控制情绪，避免残疾中职生因负面情绪影响自身及周围学生的学习、生活。在小学出现负面情绪时，我们要善于对其引导，以此避免情绪积压导致的心理问题。

在实践中，我们可以从两个层面入手：其一，从原因入手。在残疾中职生出现不良情绪时，教师先要帮他们冷静下来，然后带领其分析不良情绪产生的原因，这样可以从根源上解决不良情绪。其二，从情绪控制入手。在不良情绪出现的时候，教师可以尝试用直接、间接的方式对他们的情绪实施合理控制，从而保证其情绪稳定。例如，当残疾中职生出现矛盾时，教师可以先把他们分开，使其充分冷静下来，而后帮助他们分析情绪变化的原因。若是教师能够帮助残疾中职生合理对情绪转化、控制，对保证他们的心理健康有重要作用。

（四）注意教育艺术

教育是两颗心之间的交流，是爱与爱的奉献。这需要每个教师在面对残疾中职生时有一颗仁爱之心，注重教育的艺术性。残疾中职生因为身体上有某种缺陷，所以会比健全的中职生更加敏感，心理上也存在不同程度的自卑，他们渴望得到理解、关怀、体贴、信任以及尊重。所以教师在对待残疾中职生，要从具体情况出发，寻找解决心理问题的突破口，了解他们的内心世界，积极地引导他们，用爱的阳光温暖他们的内心，促使他们变得更加自信、更加快乐。此外，教师在对待残疾中职生时要做到一视同仁，要鼓励残疾中职生积极参与到院校、班级举办的活动中，要充分肯定他们在活动中表现，帮助他们养成乐观开朗的性格。残疾中职生也要着很多优点，我们要善于将他们身上的优点放大，并且多鼓励他们参与一些能够凸显自己优点的活动，进而是残疾中职生的院校生活变得更加充足。

（五）加强专业技能

残疾中职生通常是根据自己的兴趣爱好或身体条件来选择专业，例如，腿脚不方便的学生往往更倾向于服装设计专业或者是民间传统工艺专业，聋哑学生则更倾向于室内设计专业。民间传统工艺和服装设计专业主要是用手来完成相应的设计，腿脚不灵便对残疾学生的专业技能学习和训练影响不大。聋哑学生虽然与人沟通有些难度，但是他们可以借助智能手机与教师、同学进行交流，在老师的鼓励和帮助下他们也能够掌握好室内设计的专业技能。教师就可依据他们对就业的渴望，引导残疾中职生掌握专业技能的方法，鼓励他们加强专业技能训练，使他们能够将岗位所需的实践能力熟练地掌握，为后续就业奠定坚实的基础。当残疾中职生面临就业时，就业指导我们要多方与用人单位沟通，打消用人单位对用残疾中职毕业生的顾虑，同时加强对残疾中职生进行就业指导使他们能够顺利就业。

（六）在生活学习中渗透心理健康知识

当残疾中职生在生活以及学习中得到他人区别对待或无法得到帮助，这样比较容易导致残疾中职生产生心理问题。对于心理问题的残疾中职生，院校除了开设相应的心理健康教育课程之外，还需在日常生活、学习中向残疾中职生渗透心理健康知识。例如，在开展专业教学活动时，我们要应用亲切地称呼、幽默的语言及和蔼的态度等，使残疾中职生在学习中体验到来自教师的关爱;同时，教师用教材中健全人格的人物渗透心理健康知识，为残疾中职生讲解教材人物的良好人格及品质，在潜移默化中影响残疾中职生的思想观念，他们也能将自己的心态调整好，并学习这些良好的品质。又或者在日常生活中，教师在与残疾中职生沟通交流时，要在谈话中不知不觉地渗透心理健康知识，并引导他们正确看待自己身上的不足，只有身心健康自己就是健全的人;同时告诉残疾中职生有心理问题是一件很正常的事情，只要正确看待心理问题，并将自己的态度端正，就能找到解决心理问题的办法。此外，教师还要积极引导残疾中职生积极面对生活与学习，并逐渐养成良好的学习心理。

（七）丰富院校文化建设

残疾中职生形成心理问题是一个长期过程，因此疏导心理问题要循序渐进。要着重在院校文化建设上发力，用多彩的院校生活纠正或消解残疾中职生的心理问题。如，院校可以开展阳光体育运动活动，为残疾中职生创设宣泄情绪的新途径;组织演讲、詩歌朗诵等活动，用文学艺术来陶冶残疾中职生的情操，提升他们的心理素养以及和艺术情操;借助智能手机与残疾中职生的家长保持良好的互动，将学生在院校的良好表现反馈给家长，帮助残疾中职生树立信心。随着残疾中职生学习、生活氛围的逐步转变，残疾中职生内心的障碍也会逐渐消散，慢慢成长为心态乐观、性格开朗、意志坚定的优秀青年。

五、结语

总而言之，关注残疾中职生的心理健康问题，积极矫正残疾中职生的心理问题，这也是中职院校在教育路径引导学生健康成长，关爱祖国弱势群体的体现，并且也能教育职能不断深化。就可从开展心理健康教育活动，培育他们的自信心，注意教育艺术，丰富院校文化建设等着手，让每个残疾中职生都能在院校生活中享受美好、健康成长。

参考文献：

[1]覃琼.残疾中职生的心理问题及调控对策[J].科教文汇（下旬刊），2018（06）：186-187.