他山之石,可以攻玉
——心理健康教育在教育教学工作中的点睛之妙

邵 洋 于 霞

随着社会的发展,心理健康教育越来越受到重视。心理健康教育不再仅仅是用于心理疾病的防治,更能够提高学习效率,促进学生的身心健康成长以及智力与个性的和谐发展。将心理健康教育融入学科教学中,可以促进学生心灵的健康成长为基础,解决教育教学中的一些难题,所谓他山之石可以攻玉。

一、乱花渐欲迷人眼,善于分清思想道德和心理健康问题

以往,我们看学生的问题容易凭借成年人的固有思维和经验,把心理健康问题简单归结为思想道德问题,把孤独感强、好静的学生说成是脱离集体;把性格内向说成是不愿暴露自己思想;把焦虑情绪说成是患得患失;把心理缺陷或心理疾病而引起的不稳定情绪看成是故意破坏纪律;等。将一些因心理障碍引发的问题一概当作思想问题处理的做法,自然得不到学生的欢迎。

比如,一个不爱学习又很逆反的学生在连续几次随堂测验时,只写了几道选择题就放弃了,空着大片的白卷,怎么说都不听。在又一次上课时,老师给了他一张以前做过的空白练习卷,要求必须在下课前做完。他偷偷把同学做过的卷子借了一张来抄,遭到老师制止后,他还振振有词: “老师,你让我写,我就写了,凭什么不让抄? 这次练习不是开卷吗? 开卷就可以抄啊,我照书抄和照别人的卷子抄,不都是抄吗,有什么不对?”对于他的狡辩,老师很生气,但看到他扬扬自得的神情,老师明白,一旦发火就输了。能把老师气得暴跳,他在同学面前该多么得意,该多么沾沾自喜。于是,老师便说:“当然不对。考试时,考试题是我们没做过的。而以前做过的这些卷子属于资料的一部分,这是答案,直接照抄答案当然不对。”那个孩子说不出更多道理,又不太甘心。老师既爱惜他的机敏,又惋惜他的自我放弃,希望能多给他一些帮助,接着说:“我让你做第二张卷子不是为了罚你,人不可能做好每件事,但可以每件事都好好做,哪怕每天做好一件事。前几张卷子,你都没能做好,今天把这件事做好吧。”也许是平和的解释和商量的语气起了作用。以后,这个学生完成练习的时候多了,老师再批评他,他也不生气了。

通过对这件事的反思,老师庆幸没有单纯地把学生的表现定义为不尊敬老师和任性不讲礼这些思想道德问题,而是想到一个不爱学习的学生,在得不到欣赏与尊重,又没有多少话语权时,对自尊与成功的强烈渴望。一个错位的胜利、扭曲的成功,都会让他的脆弱心灵获得一点点满足。

一个学习很好的女生很崇拜某明星,家长不理解她,说她不务正业,让她很苦恼。这名学生有些才气,但不够沉稳,成绩并不能始终保持拔尖。因此,她虽有不服输的一面,但却不够自信。老师知道后,找她谈话,首先对她的这种行为表示理解。因为她喜欢的这个明星,在事业遇到挫折处于最低谷时,仍能够坚持不懈努力,并最终成功复出,这引起学生的共鸣。老师鼓励她,向偶像学习,成功激发了她的斗志。所以这种崇拜是正向的,可以激励学生,我们不能轻易就否定。

从马斯洛心理需求的角度看那些学习不好的学生,例如,沉迷游戏,是为了满足成就感;热衷打架,可能恰恰是安全感的缺失,所以打架的多数是家庭不完整的孩子;和社会上的人交往,是因为在班集体中没有归属感;等等。学生越逆反,越说明想和老师亲近,越表现得不屑一顾,就越说明他在乎。学生们缺失什么,就有针对性地给予哪方面的帮助,有些问题解决的难度就会降低。

二、识得庐山真面目,认清心理健康教育的地位和作用

其实每位老师在师范院校时都学过一些心理学。心理学很有用,可以辅助教学工作。但在实践中,我们会慢慢发现还是低估了心理健康教育的作用,心理和身体一样,都是革命的本钱。心理和身体是生命的基础。按素质说,身心素质是基本素质,所有其他的素质,如政治道德素质、文化技能素质都要建立在身心素质基础之上。良好的身心素质不仅能使良好的政治道德素质、文化技能素质得以构建,并能充分发挥其作用。不良的心理素质则使良好的政治道德素质、文化技能素质难以构建,构建了也难以发挥作用。所以说对学生进行心理健康教育对其全面发展是大有益处的。

李娜同学是一个沉默寡言、不愿与人沟通的孩子,每天的作业都要拖到晚上11 点多才能完成。正好上周四轮到这个孩子的家长来班级听课,经过一番沟通,她妈妈说这个孩子从来没有任何兴趣爱好,任何事情都激发不出她的斗志。于是,老师就观察、琢磨。后来,老师发现她妈妈特别精通数理化,高三的数学题她讲得头头是道。于是利用一次机会,老师将她妈妈请到班级,并说: “李娜妈妈,我班有几个孩子第十六题不会,给孩子们讲讲吧!”她非常流畅地讲完一道二次函数的题,然后全班同学报以热烈的掌声,老师又加以点评地说: “我实在太佩服这位妈妈了,相信这样的家长必将培育出更出色的孩子。”当时李娜同学羞红了脸,但是看得出来,她高兴极了。第二天,她主动让数学老师把作业提前给她。经过妈妈的耐心辅导后,她也走上讲台很顺畅地讲完了一道题。从此,这个孩子变得善于表达,学习效率也慢慢提高了。后来在一次批注中,老师这样写道: “你拥有一位优秀的母亲,而这个优秀的母亲将让我拥有一位更优秀的学生。”

走进班级,就会看见班级黑板的一角记录着各组的得分情况。孩子们在学习和纪律方面的每一点进步、每一次成功及失误都会以分数的形式计入小组总分。每周末进行统计并刷新。班里面原来有几名男同学,自我约束能力差,经常受老师批评的他们已变得“水火不侵,刀枪不入”,但他们看重朋友间友情,看重同学对他们的评价。所以为了组内的荣誉,接下来他们就是要想尽办法通过不同渠道为组内加分。

两个月前,有个学生主动找到老师,诉说父母逼迫自己好好学习,为了将来找个好工作,不要像父母那样靠辛苦打工挣钱。他很讨厌父母,也讨厌父母的安排,觉得打工没什么不好,生活清贫些是可以接受的。老师帮他分析了到底讨厌什么,是讨厌富裕的生活,只想过清贫的日子;还是讨厌父母强制的方式,不愿听从安排? 学生仔细考虑后明确了想法,并不讨厌好工作,只是讨厌父母不停地唠叨。经过进一步分析,该学生还承认原来的想法中还有因为自己懒惰不肯努力而寻找借口这一因素,也就是酸葡萄效应。现在这个学生在态度上比以前有很大进步,学习主动多了。

道德方面: 青春期的孩子比较冲动,有时行为不受控制。经常会发生打架或破坏公物的现象。这类行为产生的原因各有不同,但都是宣泄不当的表现。胆大勇猛的学生,就把闷气撒到他人身上。胆小的不敢打架,就拿东西撒气。因此,老师教给学生一些释放压力的技巧: 放松法、宣泄法、转移法等。

比如讲道理,老师在教学中发现机械地重复道理最终成为无效的劳动。一句话重复的次数在超出人的接受范围后,重复的次数越多,分量越轻,达到承受极限时,即使是真理,也令人讨厌。在给一个男生做心理咨询时,老师让他客观地评价老师,他说老师有点唠叨。但老师还是很庆幸的,因为他的评价中,老师不是最唠叨的。面对学生,老师曾幽默地说: “把你们的宠物小强关好,别放出来爬满卷子。”老师也曾激动地说: “你是我的一百三十分之一,我都没有放弃你,你是自己的百分之百,你有什么理由不爱惜自己啊? 怎么做才算爱惜? 什么都不做让时间白白地过去,算爱惜吗?”老师也曾愤慨地说: “我只知道勤奋和钻研是美德,没听说过耍小聪明鄙视刻苦成为时尚,这一次真的是你OUT 了。”在这方面,老师不可能做到最好,但老师一定要尽力做好。

三、百花齐放春满园,重视全体学生的心理健康教育

心理健康教育不仅是为了培养少数精英和人才,而是为了面向每一个学生。我们更愿意从另一个角度看这个问题: 放弃了“学困生”,就等于培养了若干个冷漠自私的精英。他们可以对集体和同伴的好坏无动于衷,有可能对老师也无动于衷,过去往往回来母校看望老师的学生中,优等生比例是最低的。试想,一个没有热情、没有责任感、没有爱心的人,即使成绩再高,又怎么能成为真正的精英呢?而我们看到有些学生无论学习成绩优劣,都对恩师念念不忘,那一定是老师宽广的爱既挽救了“学困生”,也教会优等生如何爱别人。

有个学生怀疑地问老师: “老师,学习有什么用? 学好一两科也考不上大学。”老师回答: “不知道会有什么用,对你的高考可能没用,但人生的终点不是高考。高考之后,你还有很长的人生路,谁知道你的哪一项学识会成为将来获取财富的资本呢?你已经放弃好几科了,等于失去了好几个机会,仅有的这几科不能再放弃了,只要不放弃,你就有机会。”

卡耐基说: “学会了欣赏,教育就成功了一半。”常言说: “数子十过,不如奖子一长;数过不改也徒伤情,奖长易劝也且全恩。”按照这一思路,老师在班级试行了“评价卡”制度。这一措施使学生的自尊心和自信心得到了最大的保护和激发,既能使学优生坚定信念,又可以使“学困生”树立信心。为了给学习吃力的学生以信心和动力,老师把全班分成几个小组,成绩水平大致相同的学生六人为一组。只要每次考试能在组内排第一,就可以发卡。这样,就大大调动了学生的积极性。在班级里,就连最后一名同学也在认真地学习,因为只要他稍一努力就可能在小组的六人中排第一而得到卡,所以学习积极性很高。而尖子生的眼光是瞄准年级,只要保持很好的成绩或有所突破就可以得到卡。由于面向全体学生,班级的学风很快就形成了,总体成绩不断提高。

当学生再一次懈怠时,老师会连续问几个问题,让学生自己分析: 你做好自己的事了吗? 为什么没做好? 怎么办? 如何努力让这一次成为最后一次?学生通过分析检验出思想中存在的问题,并认识到嘴上承认错误并不是真正的进步,用行动去改正才是真正的提高。老师对学生的每一次教育,无论是批评还是赞赏,最后都要落实在两方面,即思想和行动。尤其是行动,是很重要的,也是容易被忽视的。在行为的指导中,还要避免老师硬性规定,硬性会让学生产生被支配感,即自主意识被剥夺,引起抵触。让学生自己决定该怎么做,老师再补充修正,学生的自主性被调动,又满足了尊重的需要,效果的持续性较好。

当学生反复犯错时,我们往往想起中国一句老话“江山易改,本性难移”,认为这个学生已经不可挽救了。其实人是可以改变的,人的性格一旦形成确实很难改变,但可以改变做事的方法。如果还没有改变,只有两个原因,不是方法不对,就是时间不够。所以只要有正确的方法和足够的坚持,人生观、价值观和世界观尚未成熟的学生是可以教育的。

我们上学时,都比较讨厌老师偏心;那我们就要尽量做一个一视同仁的老师,处理事情时公开、公正、公平。我们上学时,爱听老师表扬,不喜欢批评,特别是在其他同学面前的那种声色俱厉的批评;那我们就对学生多一些表扬,尽量不用或少用批评,特别是禁用那种当着全班同学不留面子的批评。我们上学时,哪科老师对我们好,我们就爱学哪科,觉得学不好对不起老师;那我们在课上课下就要力争对每一个学生都多一分关心、帮助,让他们知道老师喜欢他们、爱他们,从而“亲其师而信其道”。

师爱是师德的灵魂。爱心,是一条颠扑不破的教育箴言,它是教育力量的源泉,是教育成功的基础。爱自己的孩子是本能,爱别人的孩子才是神圣。当你爱他们的时候,他们享受到了被爱的幸福;而他们模仿你去爱别人的时候,又尝到了施爱的快乐。一颗颗纯洁的、感恩的、跃动着人性光辉的心灵所组成的集体,又怎么能不团结友爱、积极向上呢?

驾驭心灵的航船,载自己的学生一程,并不是为了给他们遮风挡雨,而是为了让他们体验风浪的激猛,学会躲避水中的暗礁。当他们离开老师的陪伴时,已经成为优秀的水手,踏上新的航程,可以继续远洋。