高校第二课堂心理健康课程建设现状及改进策略

雷子舒

(西安航空学院,西安 710077)

学业压力、人际关系、职业规划等多重因素对大学生的心理健康、生活质量与学术成就产生影响。心理健康教育是高校教育体系中的重要组成部分,旨在帮助学生提高心理调节能力、应对情感困惑、改善生活品质与提升心理素质[1]。第二课堂是高校教育的重要补充,能够为学生提供理解和运用专业心理知识的机会,解决学生在情感和心理方面的问题。相较于第一课堂,第二课堂的特点在于开放性、灵活性与实践性,是第一课堂的延伸与拓展,更注重理论与实践相结合[2],鼓励学生积极参与各种活动以获取第二课堂学分。心理健康课程与相关活动的开设已成为很多高校的常态,心理剧、心理知识问答等形式的活动通过互动、实践与参与引导学生更好地理解和应用心理知识。

本研究旨在探讨高校第二课堂心理健康课程的现状与改进措施,重点关注心理健康教育在第二课堂中的地位、开展情况、与第二课堂的结合程度、学生的接受程度。通过文献研读了解国内外高校心理健康教育的研究现状与趋势,为研究提供理论支持。选择若干高校学生作为研究对象,通过问卷访谈等定性定量研究方法深入分析不同高校心理健康课程的开展情况,详细了解心理健康教育在第二课堂中的具体形式、学生的参与度与可能存在的问题。利用比较分析法将不同高校的情况进行对比,发现共同的问题和特点,从而更好地提出改进建议,满足学生的心理需求。

1 国内外高校心理健康教育研究现状

1.1 国内高校心理健康教育研究现状

我国高校心理健康教育的研究呈现多元化的发展趋势,学者逐渐认识到高校心理健康教育是跨学科的工作,不仅要关注学生的心理健康问题,还要关注教育体制、教学模式等问题,涵盖了教育学、心理学、社会学等多个领域,强调了多元化的研究方法[3]。研究重点逐渐从单一的问题探讨扩展到多维度的研究,如学生的情感问题、心理健康教育的课程设置、教育模式的改进等,推动更深入、更全面地了解高校心理健康教育的需求和问题。国内高校心理健康教育研究逐渐走向实践,关注将心理健康教育融入高校第二课堂的方法路径,提高其实效性,致力于寻找更适合学生的心理健康教育方式,包括心理咨询、心理剧、心理知识问答等。

1.2 国外高校心理健康教育研究现状

国外高校对心理健康教育研究同样重视,研究现状呈现出以下几个主要趋势:①强调心理健康教育的全球性挑战。随着全球化的不断加深,高校心理健康教育需要面对不同文化背景与教育制度的学生。②强调高校心理健康教育与社会问题的关联性。高校心理健康教育不仅要提高学生的心理健康水平[4],还要与性别平等、多元文化、社会公平等社会问题联系,促进更广泛的社会变革。③强调高校心理健康教育的跨学科性。学者认为高校心理健康教育需要多学科的研究与干预,这一趋势有助于推动高校心理健康教育在与多学科的合作中获得更多的新思路与新方法。④强调高校心理健康教育的实践性与可持续性。学者们强调了教育方法的重要性,建议制订长期可持续的高校心理健康教育计划,确保高校学生的心理健康能够持续受益。

1.3 研究趋势

从已有文献看,高校心理健康教育研究的趋势表现出多元化、全球化、实践性与可持续性的特点,未来的研究将更加关注学生群体的多样性、跨文化比较、跨学科合作、创新的教育方式、社会问题与相关可持续计划的实际落地情况,旨在促进高校心理健康教育高质量发展。

2 高校第二课堂心理健康教育的表现形式

心理健康教育在高校的发展经历了多个阶段,逐渐凸显其重要性,在此过程中,第二课堂心理健康课程开始崭露头角,成为高校教育体系中的重要组成部分。心理健康教育最早是作为精神障碍患者的治疗手段而出现的,随着社会的进步和心理学领域的不断发展,人们开始认识到心理健康教育不仅是治疗疾病,更是预防和促进心理健康的重要手段。高校心理健康教育被定义为通过教育手段提高大学生的心理健康水平与心理素质,使其情绪稳定,形成良好的人际关系,增强面对生活压力的能力,更好地适应高校生活与未来的社会生活。

第二课堂心理健康课程特点鲜明,在高校教育中独具价值:①该课程是开放性与多样性相结合的教育形式,与传统的课堂教学不同,能够为学生提供更多互动与实践的机会,如心理剧表演、心理知识问答等激发了学生主动学习心理知识的欲望,这种多元化的教学方法使其更容易理解和应用所学知识。②该课程强调理论与实践相结合,通过情境模拟引导学生应对不同的心理问题,使学生更容易将抽象的心理概念转化为实际行动,提高其实操能力。③该课程的开设形式更为灵活,不同于第一课堂的专业化与固定化,学生可以根据自身兴趣和需求进行选择,这种灵活性使学生可以更好地根据自己的情感与心理问题选择适合自己的心理健康课程,满足个体化的需求[5]。④该课程丰富了高校的教育内容,强调从情感管理、人际交往、自我认知等多方面培养学生的心理调节能力,为学生提供了更全面的素质教育,使其通过多种途径积极应对情感困扰与生活中的挑战,从而提升自身综合素质。

3 高校第二课堂心理健康课程建设现状

选择某校的若干学生为研究对象,通过问卷调查、访谈与学生反馈的方式探讨心理健康教育在第二课堂的实施情况。结果表明,心理健康教育在第二课堂中的占比相对较低,尽管高校提供了各种第二课堂的选项,但只有小部分课程涉及心理健康教育,说明该校在第二课堂中开展心理健康教育还有很大的提升空间。虽然存在一些与心理健康教育相关的第二课堂活动,但其通常与其他领域的课程相互独立,没有形成系统性的课程整合,学生难以在第二课堂中获得连贯的心理健康教育,限制了课程的实效性[6],使一些学生对课程的实际应用感到困惑。心理健康课程的效果评估体系需要进一步完善,以便全面了解学生的受益情况和需要改进的地方。一些学生对第二课堂心理健康课程的接受度相对较低,认为这些课程不如专业课程重要或课程本身缺乏足够的吸引力,有必要提高学生对第二课堂心理健康课程的认可度,吸引更多的学生积极参与。部分学生通过参与第二课堂心理健康课程得到了一定的心理帮助,学到了一些心理知识,提高了对情感与心理问题的认知,掌握了一些应对策略,但课程数量和教学方法有限,尚不能保证所有学生都获得足够的帮助。

4 改进建议

4.1 提高心理健康课程在第二课堂的权重

①除了在第一课堂设置心理健康教育课程,还可以通过第二课堂的形式增加课时和内容,如开展心理健康讲座,设立心理辅导班,让学生更加深入地了解心理健康知识,提高心理素质。②结合学生兴趣和需求开展多样化的心理健康活动,如心理沙龙、心理电影赏析、心理绘画比赛、心理拓展训练等,帮助学生放松身心,丰富学生的课余生活。③为了解学生感兴趣且能做好的第二课堂心理健康教育实践活动,将活动内容分成三大模块:第一大模块——知,强调对知识的普及和掌握程度;第二大模块——行,强调通过参与体验式活动对知识进行深入理解;第三大模块——善,强调用心理学知识服务他人、服务社会[6]。④制定相关政策,明确心理健康教育在第二课堂中的地位和作用,为第二课堂心理健康教育提供资源和资金支持,加强对相关教师的培训,提高其教学水平。⑤建立心理健康活动评价机制,对活动效果进行评估与反馈,及时调整和改进活动方案,发现问题及时解决。

4.2 推广宣传第二课堂心理健康教育课程

①制作宣传海报,突出课程主题与要点,标明上课的时间、地点,以便感兴趣的学生了解更多信息。②利用微信、微博等社交媒体平台发布有关第二课堂心理健康教育课程的宣传信息,通过制作有趣的短视频或图文来吸引更多学生的关注和参与。③与学校其他部门或社团合作推广第二课堂心理健康教育课程,组织心理健康知识竞赛、心理测试等活动,扩大课程的影响力。④在课程宣传中介绍一些成功案例,让学生更好地了解课程的价值应用效果,提高学生对课程的信任度与学习兴趣。⑤通过线上直播的方式邀请心理健康领域的专家或学者来分享他们的经验和见解,从而让更多的学生受益。

4.3 提高第二课堂心理健康教育课程的实际效果

①建立良好的师生关系是开展第二课堂心理健康教育课程的基础,教师应积极与学生建立信任和尊重的关系,根据不同学生的家庭背景、性别、性格等因素制订更具针对性的教学计划,关注学生的情感与认知能力,针对学生的心理问题提供有效的帮助和支持,满足不同学生群体的心理健康需求。②高校应提供心理辅导与咨询服务,建立心理辅导室与心理咨询中心,为学生提供面对面咨询、电话咨询、网络咨询等多种服务平台渠道。③采用案例分析、角色扮演、小组讨论等科学合理的教学方法帮助学生更好地理解心理健康知识,提高其实践应用能力,同时借助多媒体技术等手段增强课程的趣味性与实效性。④注重培养学生的自我认知与自我管理能力,使其学会调节自身情绪,强化心理健康意识,更好地规划自己的生活。⑤将心理健康教育与家庭教育相结合,让家长了解孩子的心理状况和需求,为家长提供家庭教育方面的指导与帮助。

4.4 促进心理健康教育师资队伍的跨学科合作

心理健康问题往往是多种因素综合作用的结果,故干预和治疗也需要综合多种学科的知识和方法。心理健康教育涉及心理学、教育学、社会学等多个学科领域,心理健康教育师资队伍的跨学科合作可以整合不同学科的优势资源,形成更加全面和有效的教育方案,从而提高教学效率、资源利用率与教育质量。可以通过组织学术会议、建立合作机制、加强培训和交流等方式促进心理健康教育师资队伍的跨学科合作,推动心理健康教育行业的创新发展。不同学科的教师可以相互学习和交流,分享各自的专业知识和经验,用以相互补充,促进不同学科之间的融合,更好地了解其他学科的前沿动态与研究成果,拓宽自己的视野和知识面,提高第二课堂心理健康教育的教学效果。为鼓励教师不断学习和掌握新的知识与技能,高校可设立专项资金用以支持跨学科合作项目,多校联合共同培养人才,对积极参与跨学科合作并取得一定成效的教师给予奖励。