贵阳市高校退休教师体育活动现状的调查与分析*

张 娟，唐 念

(1.兴义民族师范学院,贵州 贵阳 562400 ；2.湖州师范学院,浙江 湖州 313000)

1 前 言

从近年各方面反馈的信息可知，知识分子的健康状况不容乐观。国家体委科研所对全国11个省、市、自治区11 000多名中、高级知识分子健康状况调查后发现，目前有61 %的中、高级知识分子遭受着疾病的困扰和折磨，严重影响了他们的工作、学习和生活[1]。退休后闲暇时间突然增多，社会交往变少，社会地位降低等等这些反差会对他们的心理产生很大的影响，加上他们的生理健康状况一直不好，令人担忧[2-6]。全民健身计划的主要作用就是为了强身健体、娱悦身心、增进交往、促进身心发展，参与全民健身计划对他们的健康状况能起到很大的改善作用[7]。笔者对贵阳市部分高校的退休教师进行了调查，了解贵阳市高校退休教师中全民健身计划的开展情况，为贵阳市乃至贵州省制定下一阶段的全民健身计划提供依据。

2 研究对象与研究方法

以贵阳市各高校退休教师500人为研究对象，基本涵盖了所有市属高校和各部属院校。其中男教师290人，女教师210人，年龄均在60岁以上。

采用文献资料、问卷调查法和数理统计法等多种方法进行研究。首先通过对近几年有关全民健身资料的收集整理和分析研究,掌握了大量的第一手资料,为顺利完成本研究打下了扎实的基础；其次参考“中国群众体育现状调查”等有关资料，并依据实际情况制定了“贵阳市高校退休教师参加全民健身现状调查表”。效度检验采用“专家判别法”,符合社会学调查法的要求;信度检验采用“再测法”,γ=0.891。共发放问卷500份，回收490份，回收率98 %。有效问卷485份，有效率为98.9 %；最后对调查问卷所收集到的有效数据,运用SPSS13.0统计软件进行统计处理。

3 结果分析

3.1 高校教师退休后的活动取向

退休后的活动取向是指退休教师的生活行为习惯与内容选择特征。调查表明(表1)贵阳市高校退休教师的体育意识较强，有55.2 %的退休教师经常进行体育锻炼。这些退休教师受教育的程度较高，且退休前大多都从事脑力劳动，他们都清楚体育的健身功能，也明白体育锻炼的社会意义，所以都很积极的参加体育锻炼。从性别比例上看，男退休教师在健身锻炼的行为取向上高于女退休教师，女退休教师因为要承担大部分的家务，没有过多的时间和精力去参加体育活动，所以多选择看书、看电视等静养方式。而男教师退休后闲暇时间较多，他们希望找到一种能展示自己能力的活动来取代原来的工作，因此他们就会选择体育锻炼这种既能增进健康、与人交往又能重新确立自我概念的活动了。

表1 高校退休教师退休后的活动取向

3.2 高校退休教师体育消费水平

体育消费是指居民个人用于购买体育服装、鞋帽、运动器材、到收费体育场锻炼和娱乐、体育信息和体育劳务等方面的消费支出。

表2 高校退休教师体育消费状况统计(%)

从表2可见,高校退休教师的体育消费处于中等偏上水平。每年体育消费在100元以下的有2.1%。101元-500元的占88.8 %。501元以上的占9.1 %。由于各高校都开设了体育课，相应的体育场地、设施较齐全，所以在这些消费中，实物消费是主体，主要用于购买运动装备，包括服装、鞋子、器材等。

3.3 高校退休教师参加体育活动特征

3.3.1 高校退休教师参加体育锻炼的动机 随着生理机能的逐渐衰退，疾病也逐渐增多，退休后工作的丧失、社会关系的弱化以及社会地位的变化等等，使得退休教师的需要发生了很大的变化，特别是对安全的需要、爱的需要及尊重的需要有很大程度的增加，所以他们参加体育锻炼的动机与其他人群也有所不同[8]。表3列举了高校退休教师参加体育锻炼的几种主要动机：健身、消遣娱乐、社会交往、治疗疾病、与家人一起和兴趣爱好。从表3中可以看出，性别对参加体育锻炼的动机的选择有影响，男退休教师参加体育锻炼主要是为了消遣娱乐、健身及社会交往，而女退休教师则侧重于健身、治疗疾病及与家人一起上。

表3 高校退休教师参加锻炼的动机统计

3.3.2 参加锻炼的形式 调查结果显示，与朋友、同事、家人一起锻炼是退休教师进行体育活动的主要形式，其次是个人锻炼(见表4)。这与退休后接触的人变少，子女不在身边产生的孤独感和寂寞感有关，所以他们乐于与他人一起进行锻炼。

表4 高校退休教师锻炼形式统计(%)

3.3.3 参加锻炼的时间、场所 高校退休教师从事体育锻炼的时间一般在早上6∶00-7∶00左右及晚饭后。除少数被返聘的老师外，大多数退休教师都赋闲在家，闲暇时间较多，且受学校体育的影响，很多教师退休前就养成了体育锻炼的习惯，所以大部分(85 %以上)退休教师每周都会进行3次以上的体育活动，锻炼时间也都在30 min-60 min。他们大多居住在学校内，从事体育活动的场所也都选在学校操场、学校建筑物之间的空阔地带上,只有少数退休教师在俱乐部或公园等其它地方进行锻炼。

3.3.4 参加锻炼项目 高校退休教师的身体机能日趋衰退，进行体育锻炼的心里顾虑也较多，因此他们一般会选择速度均匀、动作缓慢、强度不大、简单易行的体育项目，根据个人的自身条件及喜好不同，选择的运动项目也有所不同，主要有以下几种：散步、慢跑、气功、太极、门球、羽毛球、旅游等。性别对退休教师选择运动项目也有影响，比如男退休教师较多选择棋类、钓鱼等活动，而女退休教师则较多的选择交谊舞、民族舞等舞蹈类项目。这主要是因为女退休教师对美的要求也较高，参加舞蹈类项目不仅能给她们带来美的享受，还能使她们保持良好的体型及愉快的心情，以延缓衰老。

表5 高校退休教师参加体育锻炼活动内容统计

4 结论与建议

4.1 结论

贵阳市高校退休教师的体育意识较强。通过调查显示，贵阳市高校退休教师在退休后的主要活动是进行体育锻炼及看书、学习，其中半数以上的退休教师都参与了体育锻炼，且大多数退休教师每周都锻炼3次以上，且每次锻炼时间都超过了半个小时，这与高校退休教师的文化程度及对身体健康的认识程度较高是密切相关的。

贵阳市高校退休教师体育消费水平处于中等偏上水平。多集中在200-500元之间，且主要用于购买运动装备。贵阳市高校退休教师大多选择一些速度均匀、动作缓慢、强度不大、简单易行的体育项目。由于性别因数的影响，男教师多选择棋类、钓鱼等运动，而女教师多选择舞蹈类项目。

高校退休教师参加体育锻炼的动机主要为健身、消遣娱乐、社会交往、治疗疾病、与家人一起和兴趣爱好。因此，他们常与朋友、同事、家人一起进行锻炼。

4.2 建议

针对男、女退休教师在运动项目的选择及锻炼动机上的不同，制定出相应的措施，以满足退休教师在体育锻炼中的不同需求。使更多的高校退休教师从心理上接受全民健身计划。

进一步在高校中加大对全民健身的宣传力度，使高校退休教师树立和提高体育健身和体育消费的观念，自觉的投入到全民健身中去，从而带动整个社会的全民健身运动[9]。

管理机构进一步重视高校退休教师的全民健身计划开展情况，投入资金，增设一些退休教师喜欢参加的体育项目的场地和设施，并注重更换和维修，为退休教师参加体育锻炼提供一个安全的、丰富多彩的活动空间。经常组织退休教师参加市或区举办的体育比赛，带动退休教师形成自觉锻炼的习惯，加快全民健身的生活化、普及化进程。

加强体育指导员的培养工作。体育指导员的职责是：使人们掌握体育锻炼方法,学会科学锻炼;负责体育保健指导,医务监督,体质评价,并以科学的理论方法指导大众锻炼;制定体育锻炼计划;群众体育研究、健康管理等。许多退休教师的锻炼是盲目的,缺乏科学性,体育指导员能为他们量身订制运动处方,使他们的体育锻炼更加科学化，健身效果更加明显，促使更多的退休教师参加到全民健身计划中来。

参考文献：

[1] 曾 芊,曾 轼.广东高校退休教师生活满意度水平调查分析[J].广州体育学院学报,2001,21,(4):50-52.

[2] 华 音.试论对高校职工中实施《全民健身计划纲要》的认识[J].苏州大学学报,2004,24,(6):136-137.

[3] 崔雪萍.影响我国全民健身计划推进的若干因素及对策[J].广州体育学院学报,2000,22,(3):6-11.

[4] 邵雪梅.天津城市社区老年体育现状的调查研究[J].武汉体育学院学报,2007,41,(2):89-93.

[5] 金安铭,刘金安,周 猛.影响上海市老年体育参与动机的社会学因素分析[J].山西师大体育学院学报,2004,19,(3):3-5.

[6] 薛 立,尤海臣.对老年体育发展策略的几点思考[J].吉林农业科技学院学报,2006,15,(1):50-51.

[7] 陈绍艳,杨风华,刘晓阳,等.湖北省城市社区实施全民健身计划的现状调查与对策研究[J].武汉体育学院学报,2006,(5):45-48.

[8] 陈华国,付 雯.福建省福清市城镇社区实施全民健身计划的现状与思考[J].福建师范大学福清分校学报,2006,(5):99-101.

[9] 田 玉.河南省城市居民参与全民健身活动的现状调查[J].安阳师范学院学报,2005,(5):114-116.