护理专业大学生时间管理倾向与焦虑的关系研究

安梦斐 张锋

摘要：目的：探讨护理专业大学生时间管理倾向与焦虑的关系，为开展针对性心理健康工作提供依据。方法：采用青少年时间管理倾向量表和状态-特质焦虑量表对234名全日制护理专业本科学生进行集体测试。

结果：（1）护理专业大学生时间管理倾向得分高于量表中等水平，并处于中等焦虑水平；（2）时间管理倾向各维度与状态-特质焦虑存在显著负相关（时间价值感除外）（P<0.01）；（3）时间管理倾向总

分对状态焦虑有显著的预测作用，时间监控观对特质焦虑有显著预测作用（P<0.001）。结论：可通过对护理专业大学生开展时间管理技能的培训和辅导降低焦虑，促进其身心健康发展。

关键词：护理专业大学生；时间管理倾向；焦虑

中图分类号：G640文献标识码：A文章编号：1006-026X（2014）02-0000-01

时间管理倾向（time management disposition，TMD）是指个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征。是一种时间维度的人格特征，它由时间价值感、时间监控观和时间效能感所构成[1]。

焦虑是因遭受心理冲突或挫折而引起的复杂情绪反应，它是一种不愉快的情绪，适度的焦虑可以提高人们的警醒程度，有利于克服正在或可能遇到的困难，但是对于那些没有明确诱因和过度的焦虑来说

，却是有害的。

护理专业大学生作为大学生的一个特殊群体，其心理健康水平正不断受到重视。有研究表明，普通大学生时间管理能力与焦虑有显著的相关性[2，3]，本研究以护理本科生为研究对象，进一步探讨时间

管理倾向与焦虑的关系，从而为本专业大学生的时间管理技能的培训和辅导、降低焦虑提供依据，同时为本专业大学生的心理健康教育和素质教育拓展思路。

1对象

随机抽取河南大学护理学院全日制护理本科学生234人。

2方法

2.1 工具

黄希庭等编制的青少年时间管理倾向量表（ATMD）。该量表共44个题项（含5个反向计分题），由3个分量表组成：时间价值感分量表、时间监控观分量表和时间效能感分量表。各维度的Cronbachs Alpha

系数在0.62-0.81之间，重测信度系数在0.71-0.85之间。

李文利、钱铭怡修订的状态-特质焦虑量表（STAI-Y）。SAI量表的中国大学生常模为45.31+11.99，TAI量表的中国大学生常模为43.31+9.20。

2.2 资料收集方法

两份问卷装订后同时发给每一个被试，被试在统一指导语下在30分钟内独立完成，当场收回，有效问卷200份，回收率为85.47%。

2.3统计方法

所有数据均使用SPSS17.0进行分析处理。

3结 果

3.1 护理专业大学生时间管理倾向及状态-特质焦虑得分情况

200名护理专业大学生时间管理倾向平均分为144.800，高于而该量表总分的中等水平132分。状态焦虑与特质焦虑平均分均在该量表中等焦虑水平40-59分之内。并且经检验表明，在时间管理倾向和状态-

特质焦虑上不存在是否独生子女、家庭所在地、及父母受教育水平的差异（P>0.05）。

3.2 护理专业大学生时间管理倾向与状态-特质焦虑的相关分析见表1

将大学生时间管理倾向各维度与状态-特质焦虑各维度进行相关分析，结果表明，时间价值感与时间监控观及时间管理倾向总分与状态焦虑存在显著的负相关（P<0.01），时间监控观、时间效能感及时间

管理倾向总分与特质焦虑存在显著的负相关（P<0.01）（见表1）。

表1护理专业大学生时间管理倾向与状态-特质焦虑的相关矩阵（r值）S-AIT-AI时间价值感-.210**-.117时间监控观-.250**-.287**时间效能感-.181*-.258**TMD总分-.269**-.282**注：* P < 0.05 ，**

P < 0.01

3.3护理专业大学生时间管理倾向各维度与状态-特质焦虑的回归分析

以状态-特质焦虑为因变量，以时间管理倾向总分及各维度为自变量，进行逐步多元回归分析发现，护理专业大学生时间管理倾向总分对状态焦虑有极显著的预测作用，标准化回归系数为-0.118，显著性

水平p<0.001；并且时间监控观对特质焦虑有极显著的预测作用，标准化回归系数为-0.184，显著性水平p<0.001。

4讨论

护理专业大学生时间管理倾向平均分高于该量表总分的中等水平说明护理专业大学生时间管理能力总体上还是不错的。焦虑状况处于中度焦虑水平，可能是因为现在社会发展较快，就业形势严峻，而且

护士作为一种特殊的服务行业，社会对其专业能力及服务质量要求较高，因此，护理专业大学生面临较大的学业压力及就业压力，不可避免的会产生焦虑。

本研究发现，除时间价值感对特质焦虑无显著负相关外，时间管理倾向各维度与状态-特质焦虑均存在显著负相关，时间价值感是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念，通常是充满情感，对个

体运用时间的方式具有导向作用，可能是因为这种态度和观念比较抽象，难以把握，所以时间价值感对特质焦虑的相关并不显著。本研究显示，在时间管理倾向各因子中，时间管理倾向总分对状态焦虑

有显著的预测作用，时间监控观对特质焦虑有显著的预测作用。有研究指出，时间管理活动有助于降低忧虑和工作中的拖拉现象，由此可以预见，监控观强的大学生其焦虑水平就较低，因此在本研究中

，时间监控观成为焦虑的最好预测指标。也就是说，护理专业大学生不佳的时间监控观会给其带来较大的焦虑。

5小结

有效的时间管理意味着个人可以控制自己的生活，对个人身心健康发展及成功的取得都很有意义。因此，笔者认为，因为护理专业的大学生还没有开始他们的职业生涯，还没有充分的时间管理经验，因

此在时间管理技能上他们还有很大的提升空间，对他们进行时间管理技能培训和辅导，有助于提高他们运用时间的自信心，从而改善和缓解他们的焦虑水平，促进其身心健康发展。并且在以后的职业生

涯中，良好的时间管理技能也可以提高他们的工作能力及服务质量。

参考文献：

[1]黄希庭，张志杰.青少年时间管理倾向量表的编NEJ].心理学报 ，2001，33（4）：338-343.

[2]秦启文，张志杰.时间管理倾向与心理健康关系的相关研究[J].心理科学，2002，25（03）：349-360.

[3]陈本友，张锋，邹枝玲，等.大学生时间管理倾向与焦虑的相关研究[J].中国临床心理学杂志，2005，13（3）：307-308.