浅析高中体育教学中学生健康人格的培养

周丽莉

摘要：培养学生健康人格是学校教育的重要组成部分。体育教学在不断发展和创新的同时，其对学生心理健康带来的影响也越来越受到社会的关注。培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳、拼搏进取、乐观向上、懂得感恩的健康人格，成为体育教师努力的方向。所以，体育教师要结合学生自身的特点，在教授学生体育技能的同时，重视学生健康人格的培养，对学生在体育学习过程中存在的问题进行分析研究，有针对性地提出有效的解决办法，不断探索培养学生健康人格的方法。

关键词：体育教学；健康；人格；培养

一、精心编排体育课件，适时对学生进行思想品德教育

“师者，传道授业解惑也。”教书育人是教师的天职。作为一名体育教师，不仅要给学生传授体育知识，教会学生锻炼身体的方法和技能，还应对学生进行思想品德教育。笔者在体育教学中，通过精心编排体育课件，播放国际国内重大体育比赛视频，适时对学生进行爱国主义教育，培养学生的爱国情怀。每当看到中国队站在最高领奖台上，鲜艳的五星红旗在燎亮的国歌中冉冉升起时，所有学生的爱国情怀都在这一刻被点燃了，学生们自发地高唱国歌，为中国的奥运军团感到骄傲和自豪，为自己是一个中国人而感到骄傲和自豪。当国歌结束时，筆者抓紧时机，给学生们普及奥运体育知识，进行爱国主义教育，教育学生做一个有民族气节、爱国爱家的有用人才。当看到中国足球的没落和腐败时，学生们又群情激愤，“为中国足球的崛起而奋进”的担当和责任感油然而生。

二、制定科学有效的体育课堂常规要求，对学生进行遵规

守纪教育“没有规矩不成方圆”。体育课堂是个无形的课堂，学生的视野和思维是发散的，为了能够顺利进行体育教学，笔者制定了科学有效的体育课堂常规要求，强调学生上课时必须按照课堂常规要求约束自己的行为。笔者通过对学生进行课堂常规管理，强化了学生遵规守纪的意识，培养了学生遵纪守法的意识和习惯。

笔者通过对学生进行体育安全教育，使学生懂得安全的重要性，懂得生命的珍贵，在体育锻炼时能够控制自己的情绪，避免与同学发生矛盾和冲突，预防运动损伤和意外伤害的发生，从而提高自控能力和安全意识。

三、营造民主和谐的教学环境，增强学生养成教育意识

养成教育对于学生而言，是对以往的学习方式、方法、学习氛围、锻炼习惯的改变，逐步养成适合自身特点和自身发展的学习和生活习惯。由于受传统教育的影响，学生一时无法摆脱“灌输式”教育方式的束缚，不敢大胆地和老师交流、交往，总是被动地接受知识和训练，更不敢提出自己的个性需求，这样不仅扼杀了学生个性的发展，而且影响了学生上体育课的兴趣。因此，在教学过程中，教师要积极营造民主和谐的教学环境，多与学生交流，关注学生的个性特点，鼓励学生个性的发展，培养学生的创新意识和能力，培养学生自主探究、学习和锻炼的意识，逐步养成师生互动、终身学习和锻炼的习惯。

四、创设教学情境，培养学生吃苦耐劳的意志品质

现在的中学生大多数都是独生子女，在家里很少参加家务劳动，身体素质和锻炼的主动性较差，上体育课时更是叫苦不迭，缺乏吃苦耐劳、拼搏向上的进取精神。针对学生的生理和心理特点，我在教学中创设不同的教学情境，磨炼学生的意志品质。笔者在教授单手肩上投篮时，按照学生的篮球水平差异，把学生分成不同水平的四个组，设定不同的学习目标，鼓励每个学生大胆尝试、反复练习。学生在练习过程中，尽管汗流侠背、体能下降，尽管一次次投篮失败，但是学生们没有放弃，都在积极努力着，笔者也不断地鼓励基础较差的学生，最终所有的学生都完成了投篮任务，体验到成功的喜悦。笔者通过类似的教学情境，让学生在运动中学会吃苦，在疲劳时学会咬牙坚持，在困难时学会坚忍不拔、迎难而上，逐渐养成吃苦耐劳、不屈不挠的意志品质。

五、组织体育比赛，培养学生的竞争意识

体育比赛是个集体项目，每一位参加比赛的学生都希望通过自己和队友的拼搏与努力，最终取得比赛的胜利。在比赛的过程中，学生顽强拼搏、知难而上、永不放弃的意志品质得到了进一步的锻炼。同时勇敢面对比赛结果，表现出胜不骄、败不馁的优秀品质，对胜队给予祝贺，对负队给予关心和鼓励，让学生能够正确面对竞争的成功和失败，培养学生乐观向上、积极进取的优秀品质和生活态度。在进行篮球比赛中，场上的学生互相鼓励，场下的学生呐喊助威，场上有同学摔倒了，大家赶紧过来，询问是否受伤，并将摔倒的同学扶起来；有学生因体力透支出现腿抽筋的情况，经过简单的处理后仍然坚持比赛；当比赛结束时，获胜的队欢庆胜利的同时也不忘鼓励对手，失利班级的所有学生双手搭在同学的肩上围成圆圈泣不成声，“高二xx班好样的、雄起！”，在场的所有老师和学生都为之动容。

通过进行体育教学比赛，让学生在竞赛中体会与他人竞争与合作，在失败时学会不气馁再拼再搏，在胜利时学会冷静处之不得意忘形；引导学生正确认识自我，正确处理个人与集体的关系，使学生感受到人与人之间的团结友爱、关心与支持的力量，培养学生“爱拼才会赢”的竞争意识。

结束语：人格是由道德、思想、灵魂、观念、行为、态度及社会责任等相关要素组成的、具有相对稳定性的有机整体，体现了个体最为基本的精神面貌。而健康人格是由良好的自我意识，正确的世界观，完善的心理素质以及高尚的道德修养等因素组成，是人们正确认识自己、把握自己、实现有效的自我发展的重要基础，也是获得社会及他人尊重与理解的重要条件。

参考文献：

[1]杨羽燕，马滕.论体育教学与学生健康人格的培养[J].教学与管理，2011（36）：124一12.

[2]赵章勇.学校体育与学生健康人格的培养[J].当代体育科技，20lj（36）

[3]赖天得.学校体育改革热点探究[M].北京体育大学出版社，2003