微信公众平台在高校篮球专修班学生生理生化指标监控中的应用研究*

刘 洋

(湖南理工学院体育学院，湖南 岳阳 414006)

微信公众平台在高校篮球专修班学生生理生化指标监控中的应用研究*

刘 洋

(湖南理工学院体育学院，湖南 岳阳 414006)

目的：评价“微信公众平台”在篮球运动员生理生化指标监控中的应用效果。方法：选择湖南理工学院篮球2014级专修班学生为微信组，除了传统的生理生化指标实验测试外，同时采用微信公众平台进行反馈与监控，选择篮球2013级专修班学生为对照组；结果：微信组学生对生理生化指标监控满意率为95.7%，对照组学生的满意率为85.0%，微信组明显优于对照组 (P＜0.05)。结论：在篮球运动员生理生化指标监控中应用微信公众号搭建监控平台可以弥补传统实验检测进度缓慢的缺陷，有效提升生理生化指标测试及其对运动训练的促进效果，提高篮球专修班学生对生理生化指标监控对依从性和满意度。

微信公众号；篮球专修班；学生；生理生化指标；监控；平台；效果

长期以来，对我国高校篮球专修班学生训练中生化指标监控的重要性认识不够和监控不及时是制约和影响其发展的主要因素之一。因此，如何正确评定专修班学生运动机能状态，及时有效地调整训练强度、方法和手段是篮球项目教学与训练亟待解决的重要问题之一。生理生化指标监控有助于对训练过程中的运动量、强度以及恢复程度等情况做出科学的评定，从而为下阶段的训练提供科学的指导。

1 实验对象与方法

1.1 实验对象

选择湖南理工学院篮球2014级专修班学生40人成立微信组，除了传统的生理生化指标实验测试外，同时采用微信公众平台进行实时反馈与监控，选择篮球2013级专修班学生46人为对照组。本研究旨在分析比较传统实验反馈方式与微信公众监控平台的效果，因此专修班学生的年龄、性别、身高和体重等一般资料，不对实验结果造成影响。

1.2 实验方法

选择血红蛋白(Hb)、心率(HR)、肺活量(VC)等生理指标和血糖、血乳酸等生化指标, 对篮球专修班学生篮球训练过程进行测试，利用心率、肺活量指标来反映篮球运动员的机能状况，通过测试血红蛋白(Hb)评定篮球运动员身体机能和营养状况，通过测试血糖评定篮球员运动强度和身体机能，通过测试血乳酸评定篮球运动员运动强度、运动负荷量、恢复情况和身体机能。

对照组的生理生化指标采用传统的实验过程，即采样、测试、记录数据、出具实验报告。然后定期把测试报告提供给篮球教师和专修班学生查阅，并给学生进行指标分析和运动处方建议。微信组除了按照传统实验过程操作外，通过建立微信公众号，发布实验数据的采集方法和注意事项，并以图片、视频、文字等多种媒体形式录入专修班学生篮球训练过程，测试结果及时在线发布，篮球教师和专修班学生可以随时查阅和在线讨论。实验人员统计数据、制作曲线图让教师和学生直观地了解训练效果。并利用微信公众号平台自动回复功能，根据血红蛋白、心率、肺活量、血糖、血乳酸等关键词主动向公众号提取相关信息，进行纵向、横向对比，以便更科学、更准确地掌握训练强度、负荷与训练成绩的对应关系，及时调整训练处方。也可以借助微信平台一对一的交流功能，教师、实验人员和实验对象之间针对实验结果进行远程会话，跨越时空，探讨实验数据的表象与运动训练的本质问题。

2 数据统计与结果分析

2.1 数据统计

本实验的数据来自湖南理工学院篮球2014级专修班学生40人、篮球2013级专修班学生46人的问卷调查，在学期末篮球课程结束及生理生化指标实验测试完成后，调查专修班学生对相关生理生化指标在篮球训练中的监控效果的满意程度，借此对比两种实验监控手段对篮球训练的影响。其中，满意指专修班学生能够理解实验指标含义，明白实验数据反映的训练问题，并采取了相应的运动处方调整；较满意指学生理解实验数据含义，但需要借助实验人员和教师指导来调整自己的运动处方；不满意则是指学生不明白实验数据含义，也没据此调整自己的运动处方。数据统计采用SPSS软件，进行χ2 检验，P＜0.05为差异有统计学意义。

2.2 结果分析

结合问卷调查结果，对统计数据列表如下：

表 1 两组篮球专修班学生生理生化指标监控效果比较

通过数据对比及专选班学生的主观评价，相比传统的生理生化指标监控手段，微信公众平台的使用大大缩短了实验周期，方便了教师、学生与实验人员之间的互动交流，有助于及时准确的反馈训练负荷、强度等状态数据，借助智能手机，专修班学生可以随时随地地获取自身理生化指标状态数据及理论知识，与教师和实验人员沟通，及时调整运动处方，有助于提高篮球训练效果。

3 讨论

根据运动人体科学相关理论，人体在运动过程中体内发生一系列的生理生化变化是人体机体对所承受运动负荷的客观反映，即机体对运动训练的应激能力和适应程度。高校篮球训练过程中，运动负荷太小则运动能力提高不明显；运动负荷太大，不仅不能提高训练水平，反而影响身体健康。如何合理运用基础理论、实验技术、测量方法和监控手段评定专修班学生的机能状态，及时监控训练负荷、判断运动疲劳、防止过度疲劳和运动损伤的发生，对有效地挖掘专修班学生的运动潜力、提高其竞技能力有十分重要的意义。

传统的篮球专修班学生生理生化指标监控手段由于实验周期长、数据报告形式单一、实验结果反馈不及时，不能很好地促进篮球训练效果提升。基于微信公众号的篮球专修班学生生理生化指标监控平台，大大缩短了篮球专修班学生生理生化指标监控周期，随着智能手机普及和校园Wi-Fi覆盖，采用微信公众号搭建篮球专修班学生生理生化指标监控平台，借助现代化的通讯手段构建无纸化、电子化、多媒体化的训练与监控模式，有助于快速获取篮球专修班学生训练期间的生理生化指标状态数据，通过微信公众平台得到教师和实验人员指导，优化篮球训练运动处方，提升篮球专修班学生学习效果。

[1]欧慧华,屈红林.篮球运动比赛前后机体生理生化指标的变化[J].中国组织工程研究,2008,12(33)∶6567-6570.

[2]于洪生.吉林东北虎男篮俱乐部青年运动员冬训期生理生化指标监控研究[D].吉林体育学院,2015.

[3]陶尚武.微信公众号对高校体育教学的应用研究[J].延安大学学报(自然科学版),2017,36(1)∶103-105.

On the Application of WeChat Public Platform in the Monitoring of Physiological and Biochemical Indexes of College Basketball Majors

LIU Yang
(Hunan Institute of Science and Technology, Yueyang 414006, Hunan, China)

湖南省教育厅科学研究项目（16C0727）。

刘洋（1983-），黑龙江哈尔滨人，硕士，讲师，研究方向：篮球教学与训练。