素质拓展训练融入中学体育教学的应用分析

何金奖

摘 要：将素质拓展训练有效融入中学体育教学，可以更好地促进学生身心素质的协调发展，更好地实现中学体育教学目标。文章作者将结合自身教学经验，就如何在中学体育教学中有效开展素质拓展训练进行深入研究，以期为广大中学体育教师提供有益参考。

关键词：素质拓展训练;中学体育;教学策略

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 收稿日期：2019-01-27 文章编号：1674-120X（2019）10-0110-02

一、引言       

在中学体育教学中坚持以生为本的新课程教育理念，不断创新体育教学方法，可以提升学生体育技能，培养学生良好的体育习惯。素质拓展训练具有趣味性、灵活性和集体性等诸多优势，可以使参加者在拓展训练过程中挑战自我、集体协作，进而使参加者在获得身心锻炼的同时，树立正确的世界观、人生观和价值观[1]。

因此，如果将素质拓展训练有效融入中学体育教学，就可以更好地促进学生身心素质的协调发展，实现中学体育教学目标。

二、素质拓展训练的概念解读

素质拓展训练是一种以发展心理素质为主要目标，注重将体育和实践进行有机结合的综合素质教育，它主要以体育运动为依托，以体育培训为方式，以情感领悟为目标。

中学阶段的学生恰好处于心理发展的关键时期，存在着较为迫切的独立愿望，但有着较强的依赖性，难以在短期内顺利实现心理独立。这种身心发展存在的矛盾导致中学生容易出现叛逆心理，再加上自身心理承受力不高，都很容易导致中学生在碰到困难时退缩、逃避[2]。……