实用性教学模式在高中健美操训练中的应用

江妍锜

摘 要：相较于其他运动项目，健美操因其具有独特的魅力而备受高中生欢迎。健美操训练不仅能锻炼高中学生的身体，还能减轻学生学业上积累的压力，更重要的是能够促进学生个人气质的形成，增强学生的身体素质，促进学生全面发展，但在部分高中学校开展健美操训练的过程中还存在一些问题，为解决这些问题，实用性教学模式的概念应运而生。

关键词：实用性教学;高中健美操;健美操训练;教学应用

实用性教学模式与传统的教学模式截然不同，实用性教学模式更注重健美操训练的有效性，不再局限于传统教学模式。随着时代的发展，人们的生活水平日益提高，现在人们不再受困于温饱的难题之中，而是更加重视身心的健康发展、生活的高质量，高中学校也同样顺应时代发展的必然趋势，开设更多有益于锻炼和增强学生身心体质的课程，健美操运动就是其中一项备受喜爱的运动课程。健美操训练既有利于学生塑造更完美的体形，又有利于学生放松心情、减轻心理压力。如果一味沿用传统的教学模式，健美操训练同样会陷入枯燥的不利情形中，因此，实用性教学模式的应用显得尤为关键。本文就如何在高中健美操训练中应用实用性教学模式进行了分析和论述。

一、在高中健美操训练中应用实用性教学模式的必要性

对比各项体育运动项目，健美操无疑是最具特色的项目之一，而要让健美操训练更具实效性，就必然要摒弃传统落后的应试教学理念，转而重视培养学生的综合素质能力。……