健美操教学对高职院校女大学生身体形态的影响

杨玲

摘  要：随着我国经济的发展，社会的进步，教育水平的提升，健美操运动也渐渐地开始渗透到高职院校的整体教学体系当中，对学生身体形态产生了较为积极的影响。实事求是地说，对于高职院校而言，健美操教学在其中的开展十分重要、十分必要，因为健美操教学不仅能提升学生的身心素质，还可以改善学生的身体形态，尤其能够对当代女大学生的身体形态产生积极的影响。据此，该文分析了健美操教学对高职院校女大学生身体形态影响的问题，希望能够对现实有所裨益。

关键词：健美操  高职院校  女大学生  身体形态

中图分类号：G831.3   文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2020）06（b）-0212-02

对于高职院校的学生来说，其是我国未来发展中的重要力量，如果她们的身体素质水平不够高，那么也就很难担负起促进国家发展的重任。近年来，随着我国经济水平的提升，学生的生活水平越来越高，身体发育情况也较为乐观，无论是身高还是体重较之几年前都出现了整体上升的情况，但是目前学生的身体素质情况却不容乐观，由于缺乏运动、忽视运动，很多学生的身体素质都不够好，尤其是对于女大学生来说，她们很少参与到体育锻炼当中，阻碍了她们未来的发展与进步。据此该文分析了相关问题，具有一定程度上的现实意义。

1  在高职院校开展健美操教学的重要性

之所以要在高职院校对健美操教学进行开展，主要就是因为我国大多数学生的身体素……