高中体育培养学生终身运动意识的有效方法

顾文婷

摘要：随着素质教育的全面普及，体育教育备受关注，因为学生需要通过丰富的运动活动不断优化自己的身体素质，积累有效的运动经验。近些年来，我国社会环境内也掀起了“全民运动”的社会风气，高中体育教师也需有效培养学生的终身运动意识，不断丰富学生的自主运动行为，使其渐渐养成良好的运动习惯。本文将从理实结合，改善学生运动态度;因材施教，优化学生运动感受;寓教于乐，激发学生运动兴趣三个角度来分析高中体育教师应该如何培养学生的终身运动意识。

关键词：高中体育、终身运动意识、培养策略

虽然高中学校一直都会开设体育课程，旨在引导学生全面参与体育锻炼，但是从现实角度来看，大多数高中生都并未形成终身运动意识。造成这一现象的直接原因是“应试教育”思想的负面影响，高中体育教师只关注学生的学科应试成绩，对学生提出了统一的成绩要求，却并未考虑学生是否能够承受相应的运动强度，而且也忽视了学生的自主运动意识，导致高中生的运动态度十分消极、敷衍，也因此无法培养学生的终身运动意识。对此，高中体育教师则要客观分析学生的运动心态、运动能力，根据学情来设计相应的教学策略，既要让学生及时积累有效的运动经验，也要监督学生养成良好的运动习惯，使其形成终身运动意识。

一、理实结合，改善学生运动态度

在常规的高中体育教学活动中，与其他文化课的最大不同之处在于体育教学存在“重实践，轻理论”的现实问题，教师会一味监督、引导学生掌握规范的动作技术，却并未全面解释运动的好处、意义。……