浅谈小学体育课堂教学中“课课练”的运用

胡亦楼

摘 要：当前，对于小学体育学科来讲，由于其学科特殊性，如何有效提升课堂教学效率，已越来越受到关注，“课课练”对于提升课堂教学效率起着重要的作用。本文通过相关文献资料，并结合自身从事多年小学体育教学实际出发，以“课课练”为切入点，探索提升小学体育效率的重要策略。

关键词：小学体育;体育教学;课课练

一、基于不同需求设计“课课练”发展体能素质

对于学生的体能发展来说，小学阶段是极为重要的。根据这一特征，学校应该高度重视通过小学的体育课堂教学来促进学生的体能发展。在发展学生体能的过程中，“课课练”是一种行之有效的途径。根据“课课练”的内容和特点等方面的差异，可以将“课课练”分成以下三种类型。

1.发展型。想要掌握一种体育技术，首先需要具备的是一定的体能，这是前提条件。因为技术动作的完成必须依靠相当储备的体能才能实现。不同类型的体育技术所对应的体能要求也是不一样的，因此，“课课练”应该针对体能要求进行专门设计，这种经过设计的“课课练”的训练目标是实现体能和技术的双重发展，因此，我将其定义为发展型“课课练”。例如，体育老师在教授“肩肘倒立”这一动作时，可以对学生提出以下练习要求：一、完成三组平板支撑，每组30S;二、完成三组仰卧起坐，每组30个。这两项“课课练”是交替进行的。这种联系的目标是锻炼学生的腰腹力量，便于以后进行其他的技术学习。

2.追加型。在小学生掌握某种体育技术的过程中，体能是极其重要的，如果体能达不到某项体育技术的要求，就需要通过“课课练”来增强体能。……