关于小学体育教学中开展跆拳道运动研究

张梨科

摘要：跆拳道是一项兼具竞争性和体育锻炼的运动项目，其具有对抗性较强且具有一定的现实意义，可以让小学生产生极强的运动兴趣，对于培养学生的体育运动热情和运动习惯具有十分重要的作用。随着跆拳道运动，在我国快速的发展，小学体育教学中有效的开展跆拳道运动也成为十分必要的研究内容。

关键词：小学体育;跆拳道;体育教学

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-54-

跆拳道是一项竞技性和观赏性都很强的运动，运动员之间的直接的身体对抗可以体现出人类的动作美和运动美。在发挥强身健体作用的同时，跆拳道的运动精神可以对学生的运动意识、运动态度、以及运动习惯产生深远的影响，非常契合小学体育教学的目的和精神。

一、跆拳道运动在小学体育教学中的应用价值

（一）健身价值

跆拳道运动在人类身体对抗的过程中发展而出竞技性技巧，对身体的柔韧度、灵敏度、协调性和速度等身体素质可以进行有效的培养。跆拳道的对抗精神以及观赏性使其具有极高的观赏价值，也能够有效吸引学生的运动兴趣。而相对于球类和田径等对竞技性运动，跆拳道的运动方式较为柔和，提倡循序渐进的有效发展，从而不会对学生的身体成长带来过多的影响，因此对于学生的体育锻炼积极性和小学学生的有效成长具有十分积极的应用价值。

（二）精神价值

跆拳道在竞技的过程中拥有一套十分有效的竞技礼仪，在运动的过程中并不仅仅以击倒对方或者胜利作为主要的运动目标，而是在运动的过程中积极观察对手的行为，并根据对手的行为来采取随机应变的思考和动作，做出最有效的处理。……