体育游戏在初中体育教学的应用

买买提江·依明

摘 要：相对于语文、数学、英语等文化课程而言，体育课形式更为自由，内容更加有趣，也更加受学生的欢迎。在新课改的背景下，初中体育教学要更加注重以生为本，从学生的兴趣出发开展教学活动。游戏能够有效地调动学生的积极性，在体育课堂中融合体育游戏，对于优化教学过程，提高教学质量有重要的帮助。

关键词：体育游戏;体育教学;教学应用

传统模式下的初中体育教学，主要以教师向学生传授运动理论，领导学生参加运动训练为主，学生在课堂缺乏自主性，所以无论是在身体和心理方面都提不起兴趣。另外，由于教师传统的训练方式，使得很多学生认为体育锻炼就是跑跑跳跳毫无乐趣可言，这是对体育课的极大误解，在很大程度上影响了体育授课的价值。体育是一门有助于增强学生体质，有助于学生心理健康的学科，在体育课中融入游戏，就是为体育课程注入新鲜的血液，有助于学生在娱乐、玩耍中潜移默化地增强身体素质，形成健康乐观的心理。

一、在准备活动中应用体育游戏

一般而言，体育教师都会在正式授课之前让学生进行5分钟左右的准备活动。准备活动的目的之一是让学生进入上课的状态，还有就是让学生活动筋骨，避免在突然做剧烈运动时受伤。在传统的体育课堂中，准备活动就是班长带着全班同学一起做伸展运动，还有活动手腕脚腕。通过对此观察，笔者发现应付的同学很多，他们一个个懒洋洋的，丝毫没有上体育课的兴奋感。我们知道，学生良好的生理状态和健康的心理素质是课堂成功的重要前提。为了使学生有一个好的上课状态，教师一定要在准备活动上下功夫，将学生的兴奋度调节在一个最佳的状态，这有赖于体育游戏的帮助。

例如：体育课的准备活动环节，教师可以组织学生两人一组做伸展游戏。游戏有四个动作：双臂垂直向上伸展、双臂垂直向下伸展、双脚并拢、双脚岔开与肩同宽。游戏要求两人一组，先一起跳两下，然后做动作，假如两人动作不同，则继续跳两下做动作，假如两人动作相同，则需要两人一起做蹲起10下，游戏持续3～5分钟结束。这样的课前准备活动，能够有效地吸引学生参与其中，并使学生身心愉悦地进入课堂状态，对于活跃学生的身体细胞也有一定的作用。

二、在技术教学中应用体育游戏

技术性教学是体育教学中比较复杂的部分，对学生的各方面要求较高。因此，教师总是以身示范，希望学生能够牢牢掌握，然后再安排学生训练，检验学生的学习成果。但是，因为训练形式单一，且难度较大，所以学生会感到枯燥和畏惧，进而提不起兴趣。为了改变这种单一的训练方式，教师可以应用游戏法，吸引学生的注意力，提高学生对训练的热衷度，以提高技术性教学的有效性。

男子1000米，女子800米中长跑是中考项目，重在锻炼学生的心肺功能以及坚定的意志品质。在跑步之前，教师会向学生讲解跑步的注意事项，并以示范的方式告诉学生正确的跑步姿势、呼吸方式，然后就是一味地让学生围绕跑道反反复复地跑，这样的体育课堂很难激发学生的兴趣。对此，教师可以在讲解注意事项和示范之后，举行一些比较快乐的游戏，像：混合接力、警察追小偷、消防车救火等等，让学生在跑步的同时感受到快乐，这样不仅能够使学生得到锻炼，教学目标也能顺利完成。以“消防车救火”游戲为例，教师可将学生分成两大组，两组学生站成竖排，等待“救火”。当哨声响起后，两组学生的第一个学生首先起跑，当第一个学生到达指定位置后，第二个学生开始起跑……最终看哪组学生先全部到达指定位置。这个游戏结合学生的心理特点，融合了竞争意识，希望学生能够在得到跑步训练的同时，提高团队荣誉感，并增强运动的信心。

三、在教学结束时应用体育游戏

经过了一节课的训练，学生无论是在生理还是心理上都会感到疲惫，这时教师应该让学生从激烈、兴奋的状态中回归平静，让学生的各个身体器官回到平时的放松状态。一般而言，传统的体育课不重视教学结束的部分，只是铃声一响自然下课，这不利于学生有很好的课堂体验。在教学结束时，教师也应该尽可能地应用幽默的游戏，帮助学生摆脱心理、生理上的紧张，使学生在下节课的学习时有良好的状态。对此，教师可以应用智力游戏、瑜伽练习等方式达到目的。

例如：在一节体育课的最后，教师安排所有学生进入体育教室中，准备好瑜伽垫与教师一起完成瑜伽动作。我们知道，瑜伽具有缓解疲惫、放松心理的作用，当结束动作时，学生闭眼躺在垫子上放松，脑子里什么都不想，会有一种轻飘飘的感觉，这时学生的压力完全得到了释放，他们的身心是轻松无忧的。当下课铃声响起，学生缓缓地叠起垫子走出教室，他们会有更好的状态来进行接下来的学习。

结束语：

总而言之，在新课改的背景下，传统的体育教学方式已经不再适用，教师需要结合学生的兴趣和要求，对教学进行创新和改革。在初中体育课堂中应用游戏教学法，符合广大学生的兴趣需求，能够充分地吸引学生的注意力，还能使教学过程变得轻松有趣，对于提高学生的运动成果，提高课堂教学质量有积极的意义。在今后的体育教学中，教师还要根据教学内容，不断地创新游戏形式，以始终给予学生新鲜感，使学生对体育保持高涨的热情。

参考文献：

[1]苏晓明. 体育游戏在初中体育教学中的应用研究[J]. 中国教育学刊，2016（S1）：75-76+79.

[2]朱健文. 浅谈初中体育教学中的体育游戏的应用[J]. 当代体育科技，2014，4（15）：61-62.

[3]安振华. 体育游戏在初中体育教学中的应用[J]. 当代体育科技，2019，9（22）：83-84.

（新疆洛浦县布亚乡中学）