初中体育与健康课对学生个性化培养的研究

摘要：新课程改革要求：现代素质教育要以人为本，基于学生的多样性，促进学生的个性化发展。体育与健康课程是初中阶段的重要教学内容，可以促进学生的身心健康发展。作为体育老师，要在培养学生学习习惯的同时，关注学生的个性，充分做好引导者的作用，促进学生的个性化发展。

关键词：初中教育;体育与健康;个性化培养

初中是学生身体发展和思维发展的重要时期，然而据科学数据表明，虽然我国中学生的平均身高有所增长，一些常见病的发病率也在逐年下降，但是学生的身体素质却呈现连年下滑的趋势，其中肥胖率和近视率的增长最为明显，部分初中学校学生的近视率可达65%，严重影响学生未来的发展。由此可见，加强对体育课程的重视是十分重要的，而且，在素质教育的背景下，培养学生的个性化更是重中之重。本文结合当前初中体育与健康课程的发展现状，简要探究培养学生的个性化策略。

一、目前体育课程中对学生个性化的培养现状分析

体育教学作为增强学生体质，改善学生心理素质的重要途径，在近年来得到了高度重视和良好的发展。在2020年12月份，云南省教育厅正式发布《云南省初中学生体育音乐美术考试方案》，将中考体育分数上升到100分。除此之外，还有部分地区将体育分数上升为50分，由此可见，国家对学生的身体素质越来越重视，对体育课程越来越关注。但是，在当前的体育课程中，仍然存在一些问题，导致学生的个性化发展受到限制，这主要是因为以下几点：①部分学校过于重视学生的体育成绩，导致学生在体育课上可选择的体育项目较少，只能从考试项目中选择，并进行大量的练习。②部分学校的体育基础设施、体育器材配备情况较差，难以满足学生的个性化需要。③部分学生的家庭对学生体质健康、心理健康的关注度不够，没有起到良好的监督和引导作用，导致学生“三天打鱼，两天晒网”，没有形成良好的运动习惯。

二、体育与健康课中对学生个性化培养的策略探究

（一）完善教育体系

对学生的教育是一项系统的、长远的、多元化参与的事业，仅仅依靠一线老师的努力是远远不够的。要想推动体育与健康课程的良好发展，培养学生的个性化素质，需要先完善教育体系，改变“以分数为一切”的思想，进而充分肯定“个性化发展”思想，体育老师才能放开拳脚，创新教学方式，增加教学内容，充分挖掘每个学生的独有潜力，从而促进学生的个性化发展。

比如，在体育教学中，对学生的评价比较单一，除了用分数衡量学生的体育成绩以外，在多数情况下，都是以个人的角度对学生进行评价，而没有考虑到学生的进步幅度、合作能力、特长点等因素，导致学生的运动兴致不高，缺乏参与体育运动的积极性。针对这一问题，老师要尽可能的完善教学评价体系，真心表扬学生的每一次进步，或者对学生在体育方面的特长进行充分的肯定，帮助学生建立运动、学习的信心，促进学生的个性化发展。

（二）以学生为主体，因材施教

开展个性化教育要因人而异，这是最基本的要求。初中生正处于身心发展的快速阶段，在如今网络时代的影响下，每一位学生都有着特殊的兴趣爱好。以篮球运动为例，有的学生喜欢巨星詹姆斯，有的学生喜欢“小飞侠科比”，还有的学生喜欢“雷神杜兰特”，这三位篮球选手的打法风格、性格都是不同的，所以才會受到不同群体的喜欢。因此，对于体育与健康课程而言，老师要做到以学生为主体，根据学生的兴趣爱好和学习需求设计多样性的教学内容。

比如，通过调查和采访，老师得知某班级的大多数学生都喜欢羽毛球和乒乓球两种运动，那么老师就可以在课上开展乒乓球教学和羽毛球教学，让学生了解这两种运动的技巧以及基本的比赛规则。除此之外，老师也要根据学生的实际运动能力进行合理地安排，对于体质较差的学生，老师要多多关注，用合适的运动量刺激他们的身体发展，并对他们的进步进行表扬和鼓励，增强他们运动的自信心，而不是硬性要求他们必须达到某一标准;对于体质好、性格坚强的学生，老师可以适当的增加他们的运动量或者运动难度，使其获得更好的身体素质。这样，班级中的每一位学生都能按照自身的实际情况以及老师的指导进行有规律的锻炼，并在长时间的运动中获得良好的体质和健康的心理，并养成热爱运动的良好习惯。

（三）灵活变通教学方式，合理规划教学内容

每个学校的基本配置都是不同的，有的学校配有标准的橡胶跑道，而有的学校只有一片草坪，有的学校配有标准的足球场，而有的学生只有两个足球框。作为老师，要根据学校的实际情况，灵活变通，合理规划使用现有的资源。比如，学生渴望进行一场篮球赛，但是学校的篮球场地比较狭窄，难以进行正常的比赛。针对这一情况，老师可以合理地改变比赛规则，利用有限的场地，让学生展开激烈的对抗，满足学生的学习需要，让学生在比赛中绽放自己的个性。

结束语：

个性化教育作为一种基本的、科学的教育理念，和初中体育与健康课程有着很高的契合度。作为体育老师，要适应体育教学环境的变化，将学生作为主体，从学生的角度出发，转变教学思路，创新教学方式，巧妙运用多种教学手段，让学生得到最适合自己的运动方式，从而有效培养学生的个性化发展。

参考文献：

[1]李峻峰.初中体育与健康课对学生个性化培养的研究[J].探索科学，2020，（7）：245.

[2]应欣辉.初中体育与健康课对学生个性化培养的研究[J].文渊（中学版），2020，（6）：75

山东省泰安市宁阳县第二十五中学 刘军