遵澹教学规律提高救学实效

戴雅芳

【摘 要】在体育教学中，选择教学内容应遵循“学生身体发展规律”，选用教学方法应遵循“运 动技能形成规律”，安排教学活动应遵循“体育教学组织规律”，激励完成任务应遵循“学生心 理活动规律”，从而提高教学实效。

【关键词】遵循规律教学提高实效

教学是一门艺术，更是一门科学。只有遵循教学规 律，科学实施教学，才能达到理想的效果。在体育教学中， 笔者在选择教学内容、选用教学方法、安排教学活动、激 励学生完成任务等方面，遵循不同规律来开展教学，取得 了理想的教学效果。

_、选择教学内容一遵循"学生身体发展规律"

教学要依据儿童身心发展的阶段性特征，把握生命 教育不同时段的最佳时期“应时而教”。因此，教学内容 的选择要根据学生的年龄特点。小学生正处在生长发育 时期，适宜的体育活动有利于促进学生身体形态与身体 机能的生长发育。要选择以灵敏、协调、柔韧、短距离速 度、小力量等身体素质为主的教学内容，目的是发展基本 活动能力，如走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀爬、平衡等。在 教学中，教师要掌握一些不宜经常选择的教学内容，如重 量超过3千克的负重走或跑、负重深蹲、推铅球、举重等， 这些教学内容对骨骼、肌肉发育不利，不宜多选择。还有 掰手腕、拔河、长距离的耐久跑、长时间高强度的对抗性 游戏等，对呼吸与循环系统有较大的影响，也是不宜经常 选择的教学内容。在教学中，遵循学生身体发展的规律， 科学选择适合不同年龄段学生身心发展的教学内容，有 利于促进学生的生长发育，提高课堂实效。……