例析大课间素质操的创编与实施

蒋向阳 刘桑 冯德成

广东省佛山市顺德区大良实验小学现有72个教学班，师生3500多人。学校在“拔萃课程体系”的总体框架下，根据小学生的身心发展特征和运动技能发展水平，创设风格不一、特色鲜明的大课间体育活动，以达到拓宽活动思路、激发学生运动兴趣、促进学生全面发展的目的。

一、精心设计，提高创编效能

学校在设计大课间特色活动、创编素质操项目中，崇尚精细化管理，基于生本、着眼问题、注重发展。

（一）分区管理，合理规划活动场地

针对学校场地较为充足但比较分散的特点，根据活动项目、场地要求等，将一、二年级的学生安排在色彩丰富的休闲广场和综合体育馆，三、四年级安排在规整开阔的千里马广场，五、六年级安排在塑胶田径场和足球场内。这样既有利于集中管理、统一行动，活动区域又有一定辨识度，利于学生快速到达。

（二）以生为本，科学编排活动内容

按照由基础到特长、由兴趣到专项的构思，糅合流行与传统元素，契合不同年级学生的身体发展水平，体育组分别开发了适合高、中、低年段学生的3套专项活动方案。一、二年级通过形体、瑜伽伸展，加上跳圈游戏，进行柔韧度训练，提高协调能力;三、四年级以武术动作为主，加入独创的双节棍套路，发展上肢力量，提高神经系统控制能力;五、六年级以足球基础动作练习为主，提高下肢力量、灵敏度、耐力等，并提升心肺功能。每个活动方案都紧扣不同年龄段学生的身心发展特征，在融入瑜伽伸展、双节棍套路等创新元素基础上，保留了慢跑、游戏和形体放松等常规活动，力求多元素融合，激发学生锻炼积极性，传承武术传统文化，促进学生足球运动技能的形成，达成全面锻炼的目的。……