中小学心理健康教育的重要性

滕惠玲

摘要：长期以来，学校和家庭过分注重学习成绩等与升学率有关的相关指标，对于保障学生全面发展的身心健康重视程度不够，功利化的教育机制导致了当前中小学生群体的心理问题频发，时长出现的因心理健康问题造成的极端事件和极端行为令人扼腕叹息，这也惊醒这教育机构和家庭要重视基础教育阶段的心理健康教育，切实把孩子的身心健康放在所有教育工作的最前端。当前，心理健康课程已在全国中小学普及，该项工作已经上升到十分重要的位置。

关键词： 心理健康教育;中小学;重要性中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-27-076

引言

所谓的心理健康教育，是科学运用心理学相关理论方法，结合对方实际心理状态，通过语言、行为、暗示等人与人之间的沟通形式，达到被教育者思维理念、认知观念、行为习惯、心理状态发生积极性变化和完善的过程。对于中小学生而言，他们处在人格形成以及价值观念树立的关键时期，良好的心理状态和习惯是其未来健康全面发展的保障和前提，必须在该时期得到充分的重视和维护，与当前实施的素质教育理念紧密结合，促进学生的健康成长。

一、中小学生心理状态的主要影响要素

（一）年龄区间造成的客观影响因素

中小学生的年龄正处于人生的青少年阶段，身体和心里发育的快速成长期，也被成为“青春期”，这一阶段身体激素分泌水平的变化特征客观影响了该时期学生的心理状态。该时期的学生具有更强的求知欲探索欲、身体机能良好，能量充沛，想象力丰富，渴望被认可、被关注。这一阶段的学生可塑性强，但是也容易出现叛逆、封闭等心理问题，这是由于他们的认知理念与社会的发展现实出现一定的冲突矛盾导致的，比如早恋问题、游戏问题等等，如果有效干预不到位，疏解不科学， 就有可能适得其反，造成一些极端心理问题和外在行为表现出现[1]。因此该时期是中小学生成长的非常时期，急需要有效的心理健康辅导教育。

（二）外部环境的主观性因素影响

人不可能脱离社会而单独存在。中小学生的成长经历主要是从家庭、学校再慢慢接触到社会。在最初的家庭交互中，孩子父母是他们的启蒙者，是对孩子心理影响较为关键的角色。因为父母的知识背景、行业背景和理念观念都存在着巨大差异，这也导致他们对孩子的教育尤其是心里健康教育方面的认识、方法都较为不同， 有些忽略改领域的重要性，有些家长没有起到良好的示范作用，都会造成孩子出现心理问题，把这些问题代入学校和社会。当前互联网技术高度发达，社会信息可以便捷的与中小学生交互，一些社会中的多元价值观念和行为都会对学生的心理状态造成深刻的影响，如果老师和家长不能正确的引导纠正，很容易造成学生亦步亦趋，被一些不良的社会现象和观念所误导。

二、加强和完善中小学心理健康教育的重要性分析

一是保证学生的健康快乐成长，维持社会稳定的必要教学工作。处于青春期的中小学生，心理状态极不稳定，容易受到外部因素的干扰和误导，从而产生一些不良甚至是过激行为，这会加剧学校、家庭和社会的负担，也对学生本人和其它孩子造成非常大的心理创伤和负面影响。因此，开展中小学心理健康教育，人为的干预学生心理发展方向，确保其价值观、人生观、生活观与当前的社会主义核心价值理念相一致，是培养学生乐观积极人生态度、良好的道德品质、正向的思维理念的关键途径。在开展教育工作中要坚持家校联合，携手并进，确保教育工作出实效，见实绩。二是为良好的课业学习保驾护航。

学生的学业的开展需要有良好的精神状态和持续的兴趣支撑，这都要求学生要有一个较为健康正常的心理状态，以及应对一些常见学习和生活问题的基本心理素质。作为孩子的引导者和教育者，应当关注学生在学习中的外在行为表现和变化，及时的掌握其学习困惑和问题，与其一起去分析和处理这些难点，突破学习中的心理障碍，这样学生才能把主要精力放到主业上，处理好在学习成长过程中实际问题，保持积极乐观的心理精神状态。

三、开展有效中学心理健康教育的对策措施

学校可以积极借鉴先进的心理教育机构的工作经验和方法，通过信息系统与人为干预相结合的方式，定期不定期的了解学生的身心状态、生活背景和学习成效，对学生的心理健康层次做出合理的评估，做好预警和介入工作，对于发现的苗头性问题，教师和家长要第一时间建立联系，商讨对策和方法，做到稳妥有序，顺应学生的心理需求和实际情况，把苗头性问题压制在萌芽状态。做好问题学生的心理干预，通过心理健康咨询和学生活动等方式逐步解决其心理问题，把学生带出心理阴影。同时也要加强学习心理健康教育队伍建设[2]，创新教育方式方法，促进师生关系、同学关系、亲子关系改善。

结束语

心理健康教育在中小学教学体系中的作用举足轻重，是当前素质教育中的重点环节，需要学校管理者、教师、家长、社会共同关注，投入人力物力和财力，对标社会具有一定经验和成果的心理咨询和教育体系建设，结合中小学教学实际，加强心理健康教育体制机制建设，促进中小学生健康的成长进步。

参考文献

[1]张彦君心理健康教育的瓶颈破除与 路径选择[J]中国教育学刊，2014（09）

[2]范福林，王乃弋，王工斌中小學心理教师专业化现状调查及发展探究[J]教育学报，2013，9（06）