大学生体育心理素质模式的构建

陈建军

随着教育逐渐成为多元化现代社会的主要角色时，体育已经具有某种改变社会的功能，在这种发展环境下，高等教育不仅重视体育教育以提高学生的身体素质，而且注重整体发展。大学生的心理素质很重要，目前对大学生运动心理素质的研究还比较欠缺，本文主要是分析体育心理素质模式的构建。

1 构建大学生体育心理素质模式的意义

心理学素质教育的目的是提高学生的心理素质，打造艰苦耐劳的品质，并提高他们的社交能力。另外还能帮助学生克服心理恐惧，改变他们控制自己、保持冷静的自制力，和勇于挑战自我和克服自我的良好意志品质。

2 大学生体育心理素质的内涵和特点

随着社会的发展，科学的发展速度越来越快，心理素质的培养是个人综合素质的重要组成部分。所谓的体育心理素质就是塑造大学生思想观念、体育文化以及运动兴趣等综合方面的一门学科，而且是一种动态的教育过程，它将贯穿大学生活的始终。

体育心理素质的特征分为四个部分：第一，稳定与可持续发展。体育心理素质是人的基本心理特征，但是它不是在一段时间内个人的行为和心理的表现，在学校教学中，运动心理素质一直具有变动性。第二是综合性，在体育教育中，运动心理素质包括一个人的生活、思想、运动、情绪等因素。第三是可评价性，也就是说体育心理素质对大学生个人学习生活将产生可以评价、可以衡量的效果。……