大班健康《快乐的我》

何思诺

设计意图：

我班幼儿，由于在家备受家长溺爱的关系，在日常生活中表现出依赖性强、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不顺心或遇到困难就不开心、生气、哭泣等消极的情绪。而大班的幼儿又即将进入小学，从幼儿园到小学生活学习环境的变化无形之中表明幼儿具备积极情绪的，学会调控自己的情绪至关重要。因而，有必要引导孩子成为情绪的主人，而不做情绪的奴隶，为他们的成长及以后适应小学生活奠定良好的心理。但是，虽大班幼儿已有一定的判断、思考能力但考虑到情绪是抽象的，不易理解，我从幼儿的具体形象思维出发，以辨别面部表情来判断情绪，从而来控制情绪为线索，设计了本次健康活动。同时，在参与丰富多彩的活动中初步学会感知判断情绪，从而了解良好的情绪有助于人的身心健康并初步教给幼儿控制情绪的方法，有意识的在学习和生活中尝试调节自己的不良情绪。

活动目标：

1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

2、能对自己的情绪做出确切的表达。

3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。

难点：知道引发自己某种情绪的原因

重点：能合理表达并缓解自己的情绪.

活动准备：

地垫4块、课件、彩笔、彩纸、纸盒

活动过程：

一：游戏导入。

1、让幼儿围着垫子听声音转圈，声音一停，请幼儿站到垫子上，在在垫子上的幼儿进行下一轮游戏，没有站在垫子上的幼儿则被淘汰，重复三次游戏并逐一减少垫子。

2、让幼儿说一说刚才玩游戏后心情是怎样的？（高兴，兴奋......）

3、教师小结：老师从刚才的游戏中看得出，你们很高兴、很兴奋、还有一点刺激。

4、师问：你们猜猜我是怎么知道的？（从一个人脸上的表情可以猜测出他的心情怎样）

二：欣赏表情，感知基本情绪。

1、出示高兴的图片。

师问：

①、图片中人物的表情是什么样的？

②、请小朋友们猜猜他们遇到了什么事情，让他们有这种表情？

2、出示生气的图片。

师问：

①、图片中人物的表情是什么样的？

②、请小朋友们猜猜他们遇到了什么事情，让他们有这种表情？

3、出示伤心的图片。

师问：

①、图片中人物的表情是什么样的？

②、请小朋友们猜猜他们遇到了什么事情，让他们有这种表情？

三：讲述故事，让幼儿了解认识情绪“嫉妒”。

1、教师讲述故事第一段：有一只小熊遇到了一些让它烦心的事，我们一起来听听它遇到了什么事。

2、师问：小熊在看到妈妈喜欢弟弟而没有关注到自己，他的心里是什么样的感觉呢？

3、教师讲述故事第二段。

4、师问：自己的好朋友拥有自己非常想要的东西而自己没有的时候，他的心里又是什么样的感觉呢？

5、教师总结：用一种词语来形容这种感觉——嫉妒。就是别人拥有的东西自己没有，这时候心理就会非常的生气，难过，伤心，这种感觉就是嫉妒。

6、在平时的生活中，你们有没有像小熊一样遇到过这种嫉妒的情绪呢？

四：幼儿交流如何合理表达并缓解自己的情绪。

1、教师总结：我们在生活中都会遇到高兴、生气、伤心、嫉妒的事要尝试调节自己的情绪，找一些调节情绪的正确方法。在你高兴、悲伤、愤怒、嫉妒的时候你会怎么做呢？

2、小组讨论调节情绪的方法。

高兴——和朋友分享、唱歌、跳舞

生气——哭泣、画画、吃东西

愤怒——拍打较为柔暖的东西、撕纸

3、教师总结：我们有不良情绪的时候，可以找一些适合自己的方法调节情绪，但是不对别人的生活、学习产生不良影响，也不能损坏我们身边的物品，更不能让自己的身体受到伤害。

五：绘画并表现出表情，理解情绪概念。

1、今天我们看到图片上的表情，就能推测出他的心情

2、让幼儿在折好的纸上把四种表情画出来（高兴，生气，悲伤，嫉妒）。让幼儿把画好的放到黑板上，老师和幼儿一起欣赏，点评。

六：活动延伸。

制作情緒垃圾箱。

1、教师：现在我们要拿出盒子，那现在就请你们做一个情绪垃圾桶，在我们高兴，生气，悲伤，嫉妒的时候都可以对着情绪垃圾桶讲一讲，做好之后装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后我们就有一个可以帮我们调节情绪的地方，帮助我们保持快乐的心情。

2、结束语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐！

附故事：

周末的时候，妈妈带着小熊和他弟弟一起到沙滩上晒太阳，小弟弟白白胖胖的特别可爱。妈妈把他抱在怀里亲了又亲、搂了又搂，都舍不得放下。小熊在旁边看到了心里特别的不舒服，他多么希望妈妈也抱抱自己、亲亲自己。可是妈妈好像把他忘记了，看着小弟弟能得到妈妈的关爱、妈妈的抱抱，而自己却没有得到，心里有点不舒服。

小熊想要一只小狗，他和妈妈请求了好久可是妈妈还是没有给他买，他发现自己的好朋友小兔子居然有一只小狗，天哪，就是那种会跑、会跳、会和你做朋友的小狗。他心里难过极了，自己的好朋友拥有了一样自己特别想要的东西，而自己要了那么久都没有得到，他心里又开始不舒服了。