乒乓球运动预防近视的发展策略研究

林文粟

摘要：近视是近现代社会发展中十分常见的病症，小学生的近视率在我国已接近半数，对其身体健康产生威胁、危害，且对其学习与生活也造成阻碍。相关研究显示乒乓球运动对于近视有着较好的预防作用，打乒乓球的过程中随球的移动眼睛也随之移动，一定程度上锻炼了眼球的肌肉状态和血液循环情况，因而起到预防效果。本文对乒乓球运动预防近视的发展策略进行研究分析。

关键词：乒乓球运动;预防近视;发展策略

引言

乒乓球是人们十分喜闻乐见的一种运动项目，小学生对其兴趣较大，基于小学生天性好动的特征，其对乒乓球运动的参与兴趣非常高。因此运动的实践需要肢体与眼睛的共同配合，要求具备较强的身体功能新协调性，所以一些专家便提出乒乓球运动对人体功能的改善有效果，而对于近视的预防作用便是其中之一。但是这一观点还需进行更加深入的研究和分析，从实践中继续验证其结论，从而才能在体育教学中实施科学的乒乓球运动指导以发挥其有效作用。

一、儿童近视的发病影响因素

导致儿童近视的发病影响因素是较为复杂的，从其个体情况而言，遗传因素不容忽视，如父母是高度近视，其孩子患得近视的概率则超过50%，若属于近视人群则有25%以上的近视概率。同时，儿童个体的体质情况也是一关键因素，由于眼睛这一器官是与其他机体功能相连接的，身体素质的高低直接影响着眼睛功能的正常作用，体质越好的人群其患得近视的几率就比较小，反之则比较高。……