建立足球俱乐部推动高校足球运动的开展

计东阁 郑州澍青医学高等专科学校

高校足球俱乐部是一种由教务部门、体育领导和管理、专业老师和学生社团共同组成的体育俱乐部。除了辅修体育教学以外，由学生自愿参与。大学生是我国的一支重要的人力资源，是推动社会进步、推动社会变革的重要力量，同时也是推动国民经济和文化繁荣的生力军，通过组建足球俱乐部的方式将能够更好地增强大学生的身体素质、丰富大学生的体育文化生活。随着高校足球运动俱乐部的发展，特别是在新时期，高校足球运动的发展受到了越来越多的关注。本文以普通高校足球俱乐部为研究对象，从足球运动的规律和特征出发，结合多年的教学实践，对普通高校足球俱乐部的培养原则与方法进行了探讨，希望能对我国普通大学足球俱乐部的发展起到一定的借鉴作用。

一、普通高校足球体育俱乐部教学原则

（一）因材施教性原则

高校的足球俱乐部，根据课程的课程设置，一般为1-2个学年。根据自身的兴趣，根据教学管理制度，选择合适的运动社团。在选择课程时，男女学生的性别比率存在显著差异。如篮球俱乐部、足球俱乐部选择男生比女生多。在有氧运动俱乐部、体育舞蹈俱乐部、瑜伽俱乐部中，女性的数量要比男性多。体育理论基础和运动技能的不同。对足球运动社团的选修生，在教学中要注意区分男女。在技能教学、体能训练、足球比赛等方面，要做到因材施教。首先，在技巧教学上，男孩的协调性、力量都要高于女孩，男孩的基础球技比较好掌握，而女孩则比较缓慢，可能还需要指导。其次，在身体锻炼上，男、女运动员的身体素质有很大的差别，因此，体育锻炼要按性别的不同来进行。此外，在足球比赛中，由于男女学生的性别、力量、耐力、速度等因素的差异，足球运动中应适当地进行分类，并加以区别对待。因此，在普通高校足球俱乐部的教学中，应针对男女学生的不同特点，进行针对性的教育，以达到促进学生全面发展、提高教学质量的目的。

（二）专项性和全面性相结合原则

普通高校足球的教学应坚持“专门化”与“全面化”的原则。从足球俱乐部的教学实践来看，一些足球社团的学员，有一定的足球理论和训练基础，对足球有浓厚的兴趣；因此，在足球俱乐部的教学中，应注重培养学生的针对性。足球教学训练的专门性，是指在足球运动中，针对足球运动的特点，进行有针对性的身体和技术训练。在足球俱乐部的教学中，要进行一定数量的体育锻炼，而身体素质是足球运动得以顺利进行的先决条件。同时，要在现有的足球技能和战术储备的基础上，进行专门的足球技术和战术技能培训，例如专门的足球预备、足球战术的解说和培训，以提高足球技术水平。同时，加强学生的力量、协调性和柔韧性，以促进学生的身体和心理素质的全面发展。只有全面提高了身体素质，足球技术才能得到最大程度的发挥，进而确保足球的战术执行。只有把体育教学的特殊性和综合性有机地结合起来，才能使学生的综合素质得到全面提高，对足球教学进行全面的考核，从而激发学生对足球运动的热情。

（三）技能性与趣味性相结合原则

大学生综合素质的健全、发展以及培养学生的终身体育意识，是高等学校体育教育的一个重要内容。因此，在足球俱乐部教学中应注重基础技术的教学和训练，坚持技术传授的系统性和基础技术的传授。在无球技术训练中，应注重步法的训练，如急停急起、转身、假动作等。有球技术主要训练的是脚背前面、脚背内侧、脚背外侧、前额正面和前额侧面。对足球技术的掌握是足球比赛能否成功进行的先决条件和基本条件。在足球俱乐部的教学中应采取多种方式，使足球的教学更加有趣。通过兴趣课的学习，使学生更好地掌握足球技术，更好地了解足球，从而为提高足球技术水平提供帮助。所以，在普通高校的足球教学中，还需要坚持足球技术和兴趣的有机统一。足球俱乐部是以技术为核心的，也是以足球俱乐部为目标进行教学的。而体育教学的兴趣则是服务于提高足球技战术水平，有利于培养学生的体能，同时也有利于体育教学中的兴趣指导。

（四）课堂教学与课外参与相结合原则

在普通高校足球俱乐部中，足球俱乐部的课堂教学是其核心内容。体育教育的核心内容是培养学生综合素质、加强足球技术、引导学生积极参加体育活动。足球俱乐部的课堂教学水平是关系到普通高校体育人才培养的重要因素。在体育教学中，体育教学活动对大学生体育活动的积极性、身心健康的发展起着重要作用。在确保足球俱乐部的课堂教学效果的同时，也要引导学生的课外活动。仅注重课堂教学，而忽略了学生在校外足球赛中的参与，将对其进入社会后的体育活动产生负面的影响。如何有效地促进学生的业余体育活动，是对足球社团课堂教学质量进行有效考核的一个重要环节。足球俱乐部课内外结合，既能充分利用体育教学的优点，又能适应学生的个性发展。使学生在和谐、融洽、愉快、充满竞争的氛围中，使他们的身心健康、个性和专项素质得到全面发展。高校应积极开展校际竞赛、校内足球竞赛等各种竞赛活动。选择足球技术和战术全面的学生作为俱乐部的主管，营造一个良好的足球运动环境。通过这种方式，既能丰富校园文化，又能在课余活动中检验足球社团的教学成效。

二、高校足球体育俱乐部教学方法

（一）“翻转课堂”教学法

“翻转课堂”是目前我国大学体育教育中较为常用的一种方法。翻转课堂教学是一种“先教后学”的教育模式，它改变了传统的“老师教，学生跟着学”的传统教学模式。而在课堂上，教师要充分调动学生的主体性，让他们在课堂上积极地学习。激发学生的学习积极性，在学习过程中发现问题。再在课堂上进行有针对性的咨询，以加深学生的理解和领悟，从而达到“先学后教”的目的。翻转课堂把知识传递和知识内化两个阶段反转，通过反向的教学流程使知识的传递提早、知识的内化转化。在普通高校足球俱乐部的教学中，运用“翻转课堂”进行足球理论知识的学习，有利于提高学生的技术水平。由于普通高校足球俱乐部的教学模式是为了充分发挥学生的主体性和主体性而设计的。学生对足球社团的选择通常是有一定的兴趣。大多数学生在使用翻转式课堂时都能主动地参与并合作。在课余的空余时间，他们会根据教学内容，积极地进行相关的理论学习，并通过观看各类足球教学录像，并结合课堂教学和训练实践，发现自己在理论和实际操作上的缺陷并及时地请教老师，提高教学质量。通过对实验数据的分析，发现将翻转式课堂教学方法应用于足球俱乐部，可以提高学生的学习效率，提高学校的教学质量。

（二）“互联网+”教学法

在传统的教学中，知识的传授往往是单向的，教学方法落后，教学效果不佳。在网络快速发展的今天，如何在网络环境中进行课堂教学和教学手段的创新，是推动教育改革的一个重要方面。促进教师和学生之间的双向、深入的互动，促进教学改革，提高课堂教学的质量，是当前我国高校教育改革的一个重要课题。“互联网+”的教学改革，使教师与学生在课堂上的关系更加紧密，越来越受到普通高校教育界的关注，并逐步应用于课堂，收到了很好的教学效果，推动了中国教育4.0的进程。“互联网+”的教学方法在普通高校的体育教学中也得到了越来越多的应用。将“互联网+”的教学模式应用于普通高校的足球俱乐部，是一种新的教学方式。首先，利用网络资源，掌握足球技术、战术的基础理论，并运用翻转式课堂教学，对足球的理论知识进行了初步的研究。其次，可以在网络上搜索大量的教学录像，让学生在观看教学录像的同时，也能体会到足球的技术动作，从而在脑海中形成一个初步的足球运动图像，为以后的足球俱乐部的教练打下基础。同时，学员们也可以通过观看比赛来提升自己的战斗技巧。一般而言，足球俱乐部的课程仅为两年，为了持续提高学生的足球技术水平，引导学生积极参加，在有条件的普通大学中，还可以通过MOOC平台定期进行足球教学，从而更好地打破体育活动的时空和时间的局限。

（三）竞赛法

高校体育竞赛是高校体育文化的一个重要内容，它既是对学生进行有效的测试，又是对学生进行课堂教学的有效手段。在足球俱乐部的教学中，应充分发挥比赛的教育引导作用。例如，在一节课后或温习课时，为了测试学生对足球技术的掌握程度，把班级分成若干组，每组进行技术演示，以动作规则为内容，通过竞赛的方式进行教学。采用竞赛法进行足球俱乐部的教学，在课堂上取得了很好的效果。“足球比赛既能促进学校体育活动的广泛开展，又能促进校园足球运动的发展。”首先，足球比赛能够检测老师的课堂教学效果，教师可以通过比赛来了解学生对足球技术的掌握与使用，能够及时地反映课堂教学的效果，同时也能够增强学生的体能。其次，通过足球比赛，可以测试学生的战术应用能力，为今后的足球比赛积累经验，提高其整体的竞赛意识和心理素养。把教学和比赛相结合，对普通高校足球俱乐部的教学有很大的帮助。在比赛初期，由于学生对足球的基础技术还没有完全掌握，很有可能在比赛中使用不当的技术，从而造成运动伤害。同时，适当地组织比赛的教学方法，例如把班级分成若干组，由学生进行指定的技术动作，由学生进行评分，并进行自我评估，以充分发挥学生的主体性。

三、结语

高校的体育教学既是大学的教学内容，又是衡量大学教育质量的一个重要窗口。在普通高校足球俱乐部教学中，应坚持“因材施教”“专门性”和“全面性”“技巧性”和“兴趣性”“课堂教学”和“课外活动”相结合的原则。同时，结合足球俱乐部的教学实践，也将需要“翻转课堂”“互联网+”、竞赛等多种教学模式，使得体育项目的特点能够得到凸显，进而更好地提升高校足球运动的开展效果。