刍议提升高校体育田径教学效果的有效策略①

李维军

(包头师范学院体育学院 内蒙古包头 014030)

田径，是高校体育课程中的一项基础性项目。倘若高校学生田径项目成绩不理想，那么，他们在其他体育项目中的表现也会差强人意，更有甚者，会严重影响高校学生其他体育项目成绩的提升。

相比于球类运动项目而言，田径类项目的训练过程相对比较枯燥，训练效果也不会“立竿见影”，其是一个循序渐进、厚积薄发的过程。因此，为了更为有效地提升高校体育田径项目的教学效益，教师必须要制订科学、合理的训练计划，搭建卓有成效的训练平台，实施细致有效的训练评价等。

然而，在高校体育田径类项目实际教学过程中，尽管部分教师也会制订细致入微的田径项目训练计划，但教学计划只是针对所有学生，不切合每一个学生的实际学情；尽管教师也在开展各种各样的田径项目训练活动，但训练活动缺乏趣味性，学生参与训练活动的积极性不高；尽管教师也在实施形形色色的训练评价，但训练评价不够细致，不太全面，不能够以评价为推手，充分挖掘高校学生的在田径运动方面的各种潜能等。

鉴于此，高校体育教师可以通过采取“制订个性化的训练计划、开展游戏化的训练活动及实施系统化的训练评价”等策略，着力提升高校体育田径类项目的教学效益，进而发展高校学生的体育学科核心素养。

1 以个性化的训练计划为导向

高校学生的体能状况不同，其个性化发展需求也不尽相同。……