基于“双减”政策谈家校联动的课外体育活动开展

陈冬梅（江苏省南通市紫琅第一小学 226000）

国务院办公厅在2021年7月24日颁布《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），明确指出各地区需根据实际做好《意见》的执行落实，此后各校各学科在日常教学以及作业布置过程中都积极推进，保证政策能落实到位，也取得了一定成效。近两年，我国青少年学生身体素质使人堪忧，肥胖、近视等发生率呈现出逐年升高趋势，多项体质指标均不合格，面对困难挫折的意志亟须磨砺，这些都值得思索，有必要将学生从繁重作业任务里解脱出来，引导其积极开展课外体育活动，强化身体与意志力锻炼，促其拥有一个快乐健康的童年。

但是要提高青少年体质，仅靠学校体育的力量是根本不够的，还需家长积极参与和配合形成教育合力，使课外体育活动的开展真正取得成效，这也就为家校联动一体化提出了更高要求。那么“双减”政策落实背景下应怎样推进家校联动课外体育活动开展呢？

一、课外体育活动与体育教学相互间关系

健康是一个人在社会上立足的根本。陶行知先生在国难深重、内忧外患之际，基于抗日救国、共赴国难的视角指出，学校教育需把体育卫生置于首位，且提出“健康第一”的口号。故而，他鼓励全校师生每日都问问自己的身体有没有进步？他断言，“没有了身体一切就完了”，“健康第一”是陶行知体育思想的核心，也是他教育思想的主要宗旨。现代教育活动的开展也应积极推行与倡导陶行知先生的“健康第一”体育思想，注重学生健康体质的培养，让学生具备强健体魄与健康生活习惯，而体育教学与课外体育活动开展的最终目的都是为了健康，二者互相关联，密不可分。

其中体育教学开展是解决“教什么”“如何教”以及“教会”等问题，帮助学生掌握基本运动技能、专项运动技能，自主锻炼与学习的技巧要领。课外体育作业开展的目的是“勤练”，是对体育课堂所学体育技能以及知识等进行巩固复习，让所学的体育知识以及技能细节不会被遗忘，尽快让所学动作能够内化于心，外化于行。

二、“双减”政策落实背景下家校联动课外体育活动开展策略

1.帮助家长树立正确认知，提高家校联动开展水平

“双减”政策落实背景下，学生的语文、数学、英语等学科的课后学习任务减轻，能够用于自由支配的时间越来越多，但小学生因受到年龄、性格等因素影响，在课外运动锻炼方面缺乏主动性与自觉性，即便是教师布置了课外体育活动任务，若家长不监督，孩子们也不会将这些时间合理利用起来开展体育锻炼，他们会看电视、玩手机等，而不愿意开展体育锻炼。因此，学校应帮助家长树立正确观念，让家长明白教育并非学校单方面的事情，离不开家长的协助与支持，鼓励家长尽可能投资时间在孩子身体健康上，监督并引导孩子积极开展课外体育活动。同时家长也可与孩子共同开展体育活动，不但能够达到强身健体的效果，还能拉近亲子关系。

2.鼓励合作协同开展锻炼，增强课外体育活动热情

课外体育活动是一项灵活性非常高，且运动方式、人数等均不受限制的运动，故而教师可以鼓励同社区或住得非常近的学生以及家长联合起来，利用周末的时间开展体育活动，安排两名专门的人员负责整个活动的规划与开展，另由两名人员负责秩序维持，这样的集体活动对学生来讲充满着好奇心与吸引力，参与积极性非常高，还能增进邻里之间以及同学之间的感情。

小学生天性活泼好动，年轻且充满朝气，对一些充满挑战性与竞技性的体育运动富有兴趣，故而适合开展球类、滑板车、绑腿走、长跑、跳绳、早操、跳皮筋、踢毽子等体育活动，这些体育游戏活动安全性高，基本上不会有运动伤害事件发生，都属于不错的课外运动项目。同时，因为有家长的参与，孩子们的积极性更高，都希望能够与家长一起获得最后的胜利，这对他们来讲具有相当大的成就感。若能长期将这些运动项目活动坚持开展下去，在增强学生体质，促进身体发育中具有积极意义。

3.依靠本地传统体育项目，感受家乡独特朴实魅力

课外体育活动应该变成孩子们成长的“助推剂”，故而家长与学校都需要积极主动地加入其中，为孩子们身心健康发展提供“营养”。所以，家长可在每日课后放学、周末放假或法定节假日、寒暑假等时间段里，与孩子们共同进行亲子体育活动计划制订，平时多关注孩子们的体育生活，掌握并记录体育爱好，对于他们喜欢的各项体育活动可积极参与其中，这些都将变成孩子记忆中的美好回忆，伴随孩子的一生成长，使他们从中获得幸福感。此外，家长还可以为孩子们介绍自己熟悉的传统体育游戏活动（如丢沙包、玩陀螺、滚铁环等），这些传统体育活动操作起来都非常简单，可以激活孩子们的运动细胞，促其体会与感受父辈祖辈童年时光，了解传统体育运动项目的质朴。

4.凭借户外体育运动项目，感受自然风光无限魅力

课外体育活动的开展是增进孩子与父母亲子关系的“催化剂”。伴随小朋友年龄的增长，精力与活力都非常充沛，户外运动的开展无疑是让他们天性得到释放的最佳方式。故而家长应通过自然界环境优势，让孩子们大胆进入户外，融入自然，感受自然里蕴含的可让身心充分放松的恬静。比如，为了让孩子们的体质得到锻炼，又达到意志力磨炼的效果，家长可以带孩子们一起去外界登山，使孩子们能够充分体会运动的快乐，达到增强体质的效果，还可被大自然的魅力所震慑。此外，还可以和孩子们一起外出骑自行车、放风筝、爬架、绳网、攀树等，在获得了自信后逐渐克服更强难度的挑战，勇气、自信等都会随之而来。

三、结语

“双减”政策开展以来，学生的课业负担逐渐减轻，可以开展课外体育运动的时间越来越多，而课外体育活动是否顺利开展，直接关乎学生的健康成长、体质的增强，关乎体育教学工作的整体成效。教师与家长都应该充分认识到课外体育运动开展的重要性，积极探索课外体育活动开展新方法、新路径，注重课外体育运动开展的丰富性，增强活动参与性，从而使学生的综合素养得到全面发展，使体育由一门学科变成一种习惯，促其在运动里体会生命，增强自信，磨砺品行。