健康教育在高血压护理中的应用评价

陈腾

摘要：目的：评价与分析高血压患者接受健康教育护理的临床效果。方法：纳入2021年1月～2021年12月期间我院收治的82例高血压患者，随机分组形成A组（n=41例，常规护理）、B组（n=41例，增加健康教育），比较护理效果。结果：B组患者血压水平低于A组（P<0.05）、健康知识掌握情况评分高于A组（P<0.05）、治疗依从性高于A组（P<0.05）。结论：高血压护理中健康教育应用效果理想，可改善血压控制效果，帮助患者了解与掌握健康知识，依从与积极配合医护工作。

关键词：高血压;临床护理;健康教育

高血压为临床常见慢性病，以血压异常升高为常规表现，可诱发心脏、肾脏等多个脏器官并发症，加速患者死亡，因此，稳定控制血压、健康的生活方式对病情控制有着重要意义。但因患者缺少对疾病的客观认识，未能及时掌握健康保健知识，养成健康、科学的生活习惯、行为习惯以及用药习惯，多数患者血压控制效果不理想，导致病情逐步加重，严重挫伤患者治疗信心，从而降低治疗依从性。而健康教育是一项有计划、有组织的教育活动，具有系统性特征，通过教育能够帮助患者自觉的践行对自身健康有益的生活方式、行为方式，从而减少或消除影响健康的相关危险因素。基于此，本次研究选择82例样本探究健康教育在护理中的应用效果，以期指导患者正确认识疾病、改变自我。报道如下：

1.资料与方法

1.1一般资料

纳入2021年1月～2021年12月期间我院收治的82例高血压患者，随机分组形成A组（n=41例）、B组（n=41例）。其中A组中23例男性、18例女性，年龄41～78/（65.97±6.25）岁;B组中27例男性、14例女性，年龄39～75/（65.82±6.41）岁。一般资料可比（P>0.05）。

1.2方法

对照组行常规护理：每日清晨定时测试患者血压以及其他各项生命体征指标;按照要求对病室环境进行整理，消毒、清洁、通风;了解与监督患者饮食情况，要求每日减少盐分、脂肪摄入，多食绿色蔬菜、新鲜水果;督促患者每日定时到室外进行活动，夏季可在傍晚天气凉爽时到室外散步、打太极拳，春秋等季节可在午休后天气温度适宜时到室外晒太阳、散步。

观察组增加健康教育：形成健康教育护理小组，借助微信、QQ、微博、微信公众号等多种方式传递健康教育相关知识，且形成覆盖疾病、生活、心理等全方位的健康教育方案，确保患者详细了解健康教育知识。具体工作如下：①疾病相关健康知识宣教。选择集体与一对一宣教相结合方式，尽量采用投屏、电视等工具投放疾病相关知识的科普视频，以形象的画面帮助患者了解高血压的形成与发展，明确导致病情失控的最关键因素以及维持血压水平稳定的重要方法;并结合患者个人资料，了解患者的受教育情况、职业情况，在一对一宣教过程中解答患者学习后存在的疑问，并简单考察患者的掌握情况，纠正其错误认知。②生活相关健康知识宣教。结合成功治疗病例的实际生活，对健康生活知识进行分析与讲解，使患者明确在日常生活中必须按剂量规律用药才能稳定控制血压，且尽量减少情绪波动、减少烟酒摄入、避免熬夜;而在饮食上应禁止食用油炸食物、高脂肪食物，每日绿色蔬菜摄入量不得少于500g，可多摄入蛋清、鸡肉等食品补充机体所需优质蛋白;每日应坚持运动，在身体耐受能力允许的情况下，可增强运动强度，丰富运动形式，如慢跑、羽毛球、乒乓球等;指导患者需要将体重控制在合理范围。③心理相關健康知识宣教。联合医院心理咨询科专业心理医师为患者讲解患病后常见的负性情绪，使患者明确产生负性情绪的原因，并在医护人员的指导下、帮助下逐渐释放、缓解，掌握自我调节情绪的方式，避免负性情绪对自我信心、信念造成干扰，并在认识到情绪波动幅度过大、内心恐惧焦虑感觉异常突出时及时与护理人员进行沟通，接受专业的辅导，从而以健康的心理积极面对疾病、面对病情。

1.3观察指标

①血压水平。②健康知识掌握情况评分。共计100分。③治疗依从性。

1.4统计学方法

所获数据经SPSS25.0软件分析，以（%）与（）体现计数资料与计量资料，χ与t检验，P<0.05时差异明显。

2.结果

2.1血压水平比较

护理后B组血压水平低于A组（P<0.05）。见表1。

2.2健康知识掌握情况评分

A组健康知识掌握情况评分为（80.37±7.49）分，B组评分为（90.25±5.89）分，有统计学差异（t=6.6393、P=0.0000）。

2.3治疗依从性

A组治疗依从率为80.49%（33/41），B组治疗依从率为97.56%（40/41），有统计学差异（χ=6.1157、P=0.0134）。

3.讨论

高血压常被称作“无形的杀手”，其对人体健康的威胁十分严重，常在无症状下加重死亡风险，确诊后必须对病情予以高度重视。而在护理中展开健康教育工作，引导患者了解疾病的形成、发展、并发症、危害等知识，从专业角度帮助患者理解疾病，认识到用药、血压监测、健康饮食等方面的重要意义;再对患者生活、心理进行进一步健康指导，使其掌握健康生活、饮食、运动以及心理调节等知识，不仅能够在院内住院期间使患者积极配合医护人员工作，稳定控制血压，也可帮助患者出院后延续健康生活习惯，加强自我管理与监督，积极的控制病情。从而本次研究结果显示，在护理中应用健康教育取得理想效果。

综上所述，高血压护理中健康教育应用效果理想，可改善血压控制效果，帮助患者了解与掌握健康知识，依从与积极配合医护工作。

参考文献：

[1]谭忠良.社区健康管理结合健康教育对老年高血压的控制效果[J].中国社区医师，2021，37（35）：158-159.

[2]李斌，王月红.个性化健康管理方案对老年高血压患者治疗依从性及焦虑情绪的影响[J].中国临床研究，2021，34（12）：1730-1732+1735.

[3]何自慧.一对一健康教育联合延续性护理在高血压患者中的应用效果[J].中国乡村医药，2021，28（24）：71-72.