中老年人
- “秀才”账号背后是一些中老年人被忽视的精神需求
了本是独属于中老年人的一角。“秀才”的绝大多数视频仿佛复制粘贴。灿烂笑容是他的半永久面具，不经意回头、握拳捂嘴、摸头发、吐舌头，动作流畅得像流水线工程。另一个“中老年人顶流”“一笑倾城”也随之破圈，她不像“秀才”一般“负面缠身”，但她的视频也大抵如此，“招牌笑容”是她的标志性元素和最爱的视频标签。这一类博主们，刻意针对中老年人喜好打造满足其想象的亲切人设，每一个视频都很生活化且能够进行合拍，加以时不时表达关心、问候、感谢的“亲密”互动，精准收割着中老年人的
廉政瞭望·下半月 2023年9期2023-10-13
- 在韩国干兼职 中老年人猛增
向50岁以上中老年人的兼职招聘广告，比前一年增加64.8%。其中，餐饮、饮料行业招聘中老年人的广告在1年内增加了94.3%。与此同时，中老年人的兼职需求也在猛增。报道认为，中老年兼职员工增多，是因为年轻人越来越讨厌做兼职，以及“婴儿潮”一代正式退休。越来越多的年轻人通过应用程序选择自由职业，这能让他们拥有灵活的工作时间，因此餐馆和咖啡店不得不招聘中老年人。报道称，在招聘中老年人后，越来越多的店铺发现，相较于动不动就离职的年轻人，中老年员工更有责任心、工作时
环球时报 2023-01-112023-01-11
- 安庆市中老年人休闲体育健身活动现状研究
的速度，提升中老年人的健康发展水平，通过合理的体育锻炼手段来加强和提升老年人对体育健康活动的重视程度[2]。中老年人提高生命质量、健康长寿的有效途径之一就是要进行科学有效的体育健身活动[3]。中老年人身体健康问题对现代社会的和谐发展具有十分重要的影响。实践证明，中老年人参加体育健身活动能有效地延缓衰老，延长生命和提高健康水平[4]。1 中老年人定义不同国家、不同时期对中老年人的定义不同。世界卫生组织对于各年龄段人群的定义如下：45岁以下为青年，45～64岁
当代体育科技 2021年30期2021-12-06
- 中老年人护发技巧
变化。那么，中老年人在日常生活中应如何养护头发呢？梳头可在每天早晨起床后和晚上睡觉前各梳头1次，每次梳5至10分钟。梳头时不可用力过大，更不可硬拉，只要用梳齿轻轻地接触头皮即可，以免损伤头部的毛囊或划伤皮肤。另外，有些头发稀少的中老年人认为自己的头发少，可以不梳头或少梳头，这种观念是错误的，因为梳头可以促进头发的生长，所以越是头发稀少的中老年人越应该经常梳头。进行头部按摩 头部血管丰富，有许多重要的经脉和穴位。可经常对头部进行按摩。其方法是：每天早晨起床后
文萃报·周二版 2021年44期2021-11-17
- 网购，中老年人忠诚度更高
衷网购的中国中老年人作为互联网创新最前沿的国家，中国日益受到国际社会关注。新冠疫情下，中国的互联网更是发挥重要作用。如今不仅是年轻人，中老年人同样热衷于网购，且能熟练进行网购的中老年人不断增加。针对中国一线城市中老年人进行的调查显示，截至2020年底，中国7.82亿网购人群中，41岁以上中老年人占到42%。调查发现，中国中老年人网购消费有4点特征：注重商品质量、价格和功能；重视商品的便利性；品牌忠诚度高；理性消费。为节省时间和避免实体店的拥挤，中国很多中老
环球时报 2021-06-222021-06-22
- 中老年人每天到底走多少步合适
不少中老年人以为走得越多越好，关节会越灵便，其实这是不对的。走得过多了，对膝关节其实是一个损伤，可能会出现关节酸、肿、痛等不适。那么每天走多少步合适呢？中国居民膳食指南（2016版）指出：中国居民每天的活动量达到6000步，有益于保持身体健康。建议每周中老年人获得最少150分钟的有氧运动。由此可见，中老年人每天走5000步其实已经达到基本的行走量了。当然，如果还有余力的话，在这基础上酌情多走些也是可以的。如果走了5000步还觉得很轻松，腿不酸、膝盖不痛，那
江苏卫生保健 2021年5期2021-06-03
- 公园健身路径对中老年人身体影响的调查研究
——以黄岛区为例
）一、黄岛区中老年人对健身器材使用的认知与态度（一）黄岛区中老年人对健身器材使用的认知随着经济的高速发展，特别是全民健身活动对老年人的健康意识，体育运动已成为越来越老的人追求，许多研究表明，健康对中老年人的身体健康有重要影响，生活质量健康，健身是积极有效的方式。中国的全民健身路线已经发展了二十多年。随着中国对全国健身路径的投入逐渐增多，全国健身路径也在不断增加。本文主要对黄岛区健身路径的中老年人的身体状况进行调查。通过使用健身路径，希望对广大中老年人的身心
体育风尚 2021年3期2021-03-15
- 试论中老年人体育锻炼与营养支持
会密切相关的中老年人，也日益受到人们的关注。随着我国经济实力的增强，人民生活水平的提高，人们愈来愈重视自身的身体健康。人们的身体健康状况，主要是与人们进行体育锻炼的情况和人们补充营养的情况有关的。由于传统因素与现实环境的影响，长期以来，谈及体育锻炼与营养支持，人们首先想到的就是青少年，而对中老年人的体育锻炼与营养支持未给予足够的重视，这显然是不利于中老年人身体健康状况的提高和改善的。中年人上有老人需要赡养，下有子女需要抚养，面对的压力比较巨大，普遍存在身体
文体用品与科技 2020年1期2020-12-30
- 中老年人运动“5个不”
衰退，因此，中老年人运动时要做到“5个不”。不负重练习 中老年人肌肉有所萎缩，肌肉力量也明显减退；神經系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长。因此，中老年人的运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身能得到活动的练习，如打太极拳、步行、慢跑等。不憋气使劲 我们的胸膜腔内压力低于大气压，称胸腔负压，这有利于静脉血液流回心脏。而憋气时胸腔内压力骤然升高，使血液回心不畅，血液输出量减少，因而脑的血液供应也减少，故易头晕、目眩，严重者可发生昏厥。而憋气完毕
家庭医药·快乐养生 2020年12期2020-12-28
- 关于引导中老年人合理购买保健品的调查研究
引言本项目对中老年人目前基本的生活状况，中老年人获取保健品信息的途径，购买保健品的情况及态度等内容进行调查；对青年子女身边家人购买保健品的情况，子女对于家人购买保健品的态度进行调查，并作出统计分析。通过分析我们了解到，中老年人对自身健康状况愈发重视，缺乏子女的关爱，对保健品认识不清，从众心理等诸多因素是致使中老年人掉入保健品“陷阱”的原因。因此，要加大对保健品行业的监管力度，动员社会力量进行监督，加强父母与子女之间的沟通交流，通过有关机构的宣讲教育增强中老
智慧健康 2020年6期2020-12-05
- 我国中老年人互联网生活研究
- 田 丰●中老年人互联网体验日渐立体全面；●半数中老年人会使用手机支付；●与慰藉心灵、调节情绪有关的互联网内容中老年人点击最多；●微信在中老年人社会活动的参与和组织中扮演重要角色；●中等收入及以上、有经济自主性的中老年人互联网受骗比例更高根据中国互联网络信息中心发布的数据，从2000年到2017年6月，我国50岁以上的网民群体呈扩大趋势。2017年，50岁以上网民群体在网民中所占比例达到10.6%，越来越多的中老年人融入了互联网之中，他们与年轻人在接入方
晚晴 2020年10期2020-12-03
- 中老年人运动“5个不”
衰退，因此，中老年人运动时要做到“5个不”。不负重练习中老年人肌肉有所萎缩，肌肉力量也明显减退；神经系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长。因此，中老年人的运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身能得到活动的练习，如打太极拳、步行、慢跑等。不憋气使劲我们的胸膜腔内压力低于大气压，称胸腔负压，这有利于静脉血液流回心脏。而憋气时胸腔内压力骤然升高，使血液回心不畅，血液输出量减少，因而脑的血液供应也减少，故易头晕、目眩，严重者可发生昏厥。而憋气完毕时，
家庭医药 2020年24期2020-01-03
- 中老年人学弹琴好处多
王云华中老年人学弹琴（本文主要指弹钢琴或者电子琴）当然和青少年不一样，毕竟已经过了事业的黄金期，他们学弹钢琴不再是为了促进事业的发展或者证明自己，而是为了娱乐身心、放松自己，让自己的生活更有乐趣。那么，中老年人学弹琴到底对身心有哪些好处呢？可锻炼身体弹琴需要多器官协作。就以手来说，弹琴时需要集中精力用手指按琴键，每一次按键都是一次手指的活动，而且像弹和弦、弹滑音都需要双手配合。长期而又系统地练习弹琴，会使中老年人的心脏、四肢和大脑等器官保持健康，经常弹琴的
家庭百事通·健康一点通 2019年7期2019-08-16
- 茂名市中老年人身体锻炼方式调查及力量锻炼方法研究
)现阶段，中老年人口不断增加，中老年人的健康问题也越来越受到重视。体育工作者需要把握体育锻炼的标杆，极力改善中老年人的生活方式，提高中老年人的身体素质和生活质量。茂名作为一个即将步入中老年人型社会的城市，中老年人的人口占据重要的比例，因此必须尽快找到适合中老年人进行力量锻炼的合适的体育项目，例如慢跑、散步等方式。许多中老年人由于缺乏对力量锻炼的了解，在选择运动项目的过程中往往忽视对力量锻炼的选择。本文在调查了解茂名市中老年人身体锻炼方式的基础上，对力量锻
体育世界(学术版) 2019年2期2019-03-29
- 有钱的老人更容易受骗
发布的《我国中老年人互联网生活研究报告》显示，中等收入及以上、有经济自主性的中老年人互联网受骗比例更高。如果将受骗广泛定义为诈取钱财、欺骗感情、传播谣言、虚假宣传等多方面，表示在互联网上当受骗过（或者疑似上当受骗过）的中老年人比例高达67.3%。被骗的主要渠道是朋友圈、微信群以及微信好友。受骗的信息类型主要是免费领红包、赠送手机流量和优惠打折团购商品。中老年人发觉受骗之后寻求帮助的比例较低。有68.3%的中老年人表示“不寻求帮助，当经验教训”。可见，中老年
恋爱婚姻家庭·养生版 2018年6期2018-08-01
- 怎样保持中老年人心理健康
做？——老吕中老年人发育成熟，经验丰富，是社会中流砥柱。但由于工作负担繁重，且上要赡养父母，下要教育子女，故多不堪重负。医学界称中老年为“危险期”年龄阶段。研究发现，人类65%-90%的疾病都与心理上的压抑感有关。中老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题，对中老年人而言，老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。在这个年龄阶段的人，疾病发病率较高，心理压力极大，因此进行中老年人的心理保健有很重要的意义。老化情绪是中老年人对各种事物變化的一种特殊的精
人人健康 2018年7期2018-07-17
- 中老年人最关心国家大事和养生
報告》显示，中老年人更关心国家大事和养生保健，对互联网和智能手机越认同、对自己越自信的中老年人，受骗的可能性也越低。该《报告》显示，在使用微信的中老年用户中，75.8%会上网看新闻资讯，过半数（56.6%）可以自己搜索想要获取的资讯，45.9%的中老年人会关注浏览微信公众号文章。超过八成中老年人会在微信中发表情包、在朋友圈点赞、接收或分发红包。“很多中老年人都喜欢通过转发文章、表情包的方式来跟子女交流，这表明中老年人上网时的情感和沟通需求更强。”中国社会学
新传奇 2018年13期2018-05-14
- 中老年人养生11个注事项
中老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，中老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。中老年人养生保健、健康饮食的要点，说复杂也复杂，说简单也简单，平时只要注意11点，就能少生病、少受罪。1.质量好一点蛋白质对维持中老年人机体正常代谢和增强机体抵抗力有重要作用。一般的中老年人，每公斤体重需要1克蛋白质，应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源为主。2
天津药学 2018年2期2018-05-09
- 中老年人养生11个注意事项
复兴医院官网中老年人养生保健、健康饮食的要点，说复杂也复杂，说简单也简单，平时只要注意11点，就能少生病、少受罪。1.质量好一点蛋白质对维持中老年人机体正常代谢和增强机体抵抗力有重要作用。一般的中老年人，每公斤体重需要1克蛋白质，应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源为主。2.数量少一点中老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，中老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左
益寿宝典 2018年10期2018-01-27
- 为何中老年人成“传谣大户”
姜楠如今，中老年人正在成为微信的活跃用户，也正成为朋友圈谣言的“转发大户”。调查显示，每个月转发5条以上谣言的用户，80%都是超过50岁的中老年人。这些谣言虽多次被辟谣，但一些中老年人仍旧成为谣言的“拥趸者”，频繁转发。那篇火遍大江南北的——《朋友圈，请放过我爸妈》，用幽默的方式总结了当今中老年人最钟爱的朋友圈格式，也体现了儿女与父母抗争的无奈。一个关于信任的测试不少中老年人相信一句话，“宁可信其有，不可信其无”，对道听途说的信息并不善于鉴别真假。加州大学
饮食与健康·下旬刊 2017年7期2017-12-06
- 兰州市中老年人参与体育健身影响因素的探究①
00)兰州市中老年人参与体育健身影响因素的探究①刘文静（天水师范学院 甘肃天水 741000)现代社会现象中中老年人人口数量不断增加,老龄化现象加快。中老年人的健康引起极大关注,同时思想方面的健康也引起重视。参与健身不仅可以提高这类人群的体质,还可以改善他们的思想。该文主要研究的是目前兰州市中老年人参与休闲健身的影响因素及对策,主要从人口、社会、经济、健康方面来更深刻地了解兰州市中老年人对健身的认识,针对发现的因素再进行分析和探讨,为大力开展兰州市中老年人
当代体育科技 2017年9期2017-05-10
- 陈富美感恩于祖国60年的变化
京》：您认为中老年人如何能与世上走的更近？从哪方面开始做？您有什么建议？陈富美：中国的中老年人在他们年青的时候比较辛苦，因此很多中老年人对时尚的概念并不清楚，我们通过这样一种展示让他们尽快时尚起来。这场秀是感恩大秀，在我步入服装行业的60年间，祖国的变化日新月异，越来越繁荣昌盛，对我自己和我身边的中老年人来说，这是最值得感恩的地方。《时尚北京》：谈谈对中老年时尚生活的定义？陈富美：这次我们在北京的时装周上展示自己的风采，所谓风采就是我们的智慧和衣着。通过这
时尚北京 2016年11期2016-12-12
- 关中地区中老年服装消费需求
)从关中地区中老年人群服装消费需求出发，采用问卷调研与统计分析的方法，了解该地区中老年人的消费习惯和爱好。调查表明，关中地区中老年人群在日常服装购买时的喜好程度和不满意状况。最后总结指出关中地区中老年人群的服装消费状态，为企业设计出更加适合该地区中老年人的服装产品提供参考。关中地区；中老年人；消费需求；调查随着我国老龄化趋势明显化，关中地区中老年对自我生活品质要求越来越高，服装市场潜力巨大[1]。现阶段中老年服装市场供求矛盾明显，众多中老年消费者买不到合适
服装学报 2016年3期2016-10-13
- 关于中老年人钢琴教学的思考
02）关于中老年人钢琴教学的思考李 炎（湖北师范大学音乐学院，湖北 黄石 435002）摘 要：本文通过分析中老年人学习钢琴的心理特点，通过分析这些问题，总结出适合中老年人钢琴教学经验的方法，提高教学质量，让更多的中老年人乐于学习钢琴，从而提高中老年人的生活质量，让中老年人的生活更加丰富多彩。关键词：中老年人；钢琴教学一、抓住中老人学习钢琴的心理特点中老年人在中国是一个庞大的人群，在中国十四亿人口中占据着将近百分之二十五的比重，而且在逐年提升。丰富中老年
黄河之声 2016年4期2016-02-03
- 体育锻炼对中老年人身心健康效应的研究
)体育锻炼对中老年人身心健康效应的研究李银银(广州体育学院研究生部 广东广州 510500)“每天锻炼一小时,健康工作五十年”,从这句话中我们可以很清楚地知道体育锻炼的重要性。我国现在人口老龄化趋势越来越明显,因此老年人的身心健康问题很自然地成为当前一个较为紧迫的问题。为了探索体育锻炼对中老年人身心健康的影响,文章采用逻辑分析法、文献资料法、专家访谈法,对中老年人随机进行调查和研究。最终研究结果表明:经常参加体育锻炼的中老年人,有助于预防骨质疏松和老年痴呆
当代体育科技 2014年34期2014-12-06
- 海口市中老年人太极拳运动的现状调查
58）海口市中老年人太极拳运动的现状调查杨鹭1，岳聪2（1.韩国龙仁大学体育学科研究院，京畿道龙仁449-714；2.海南师范大学体育学院，海南海口571158）太极拳运动是我国的传统武术运动，被称为“国粹“，备受中老年人的喜爱.对中老年人的心理素质和身体健康产生了积极影响.文章通过文献资料法、访问法、问卷调查法、数据统计等方法了解太极拳运动对中老年人的心理素质和健康状况的影响情况.结果表明：中老年人通过练习太极拳，他们的自我满意程度、身体协调性、灵活性、
海南师范大学学报（自然科学版） 2014年3期2014-07-07
- WONCA研究论文摘要汇编
——老年公寓中老年人跌倒致头创伤率及原因分析
原文见：Schonnop R,Yang Y,Feldman F,et al.Prevalence of and factors associated with head impact during falls in older adults in long-term care[J].CMAJ,2013，185(17)E803-E810.doi:10.1503/cmaj.130498.published at http://www.cmaj.ca/conte
中国全科医学 2014年5期2014-01-30
- 宁夏城市中老年人健康状况与体育锻炼现状对比分析
1)宁夏城市中老年人健康状况与体育锻炼现状对比分析曾锡银 徐芝芳(宁夏大学体育学院,宁夏 银川 750021)运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对宁夏城市中老年人慢性疾病、健康状况及体育锻炼的现状进行调查研究，结果表明：(1)宁夏城市中老年人患慢性疾病的比率相对较高，已达到40%，健康状况堪忧；(2)宁夏城市有慢性病与无慢性病中老年人在健康与食欲、睡眠、抵抗力等方面有明显的差异性((p中老年人；健康状况；体育锻炼关注中老年人的健康非常的重要，不仅要从身
吉林体育学院学报 2013年6期2013-11-02