双下巴
- 舌头怎么放还有讲究吗？
明明不胖却有双下巴，怎么回事？双下巴不仅显胖，还显老，可谓是让许多爱美女士“牙痒痒”的存在！然而你有没有想过，问题可能出在“舌头”上！双下巴的出现，最直接的原因就是下巴到颈部的皮肤组织下垂。而造成皮肤不紧致的原因有很多，其中一个就是舌头放置的问题！你有留意过，每当我们处于放松状态时，我们的舌头放在哪里吗？是贴紧下牙，还是贴着上颚？舌头怎么放还有讲究吗？是的！舌头作为人体重要的器官，不仅在咀嚼、与人交流、呼吸时，发挥举足轻重的作用，还会影响呼吸和头颈部乃至全
陕西档案 2023年2期2023-10-03
- 不要在晚上做决定
胖的年轻人出现双下巴？其实，这有可能是使用手机、电脑的姿势不当造成的。头部习惯性前倾，很容易“成就”双下巴。人的头部大约有30块肌肉与颈椎相连，如果脸习惯前伸的话，这部分肌肉会松弛、下垂，导致双下巴的出现。如果长时间保持这一姿势，不只会出现双下巴，还会出现颈部疼痛、僵硬以及头痛等症状。@为什么不建议在晚上做决定？因为夜晚是最易产生焦虑的时段。夜深时，我们大脑的理性区域活动减少，情感区域活动增加，变得更负面、感性，更倾向于用情感大脑描绘未来。此外，睡眠不足带
中学生百科·悦青春 2023年2期2023-04-29
- 双下巴透露出的4种病迹及应对方法
较厚，常会出现双下巴。脖子胖一圈，氣道就窄一圈。此类人群在平躺时，咽部脂肪下坠及颈部脂肪的压迫，会使上呼吸道塌陷闭塞，导致呼吸困难或睡眠时呼吸暂停。因此，有双下巴的人要养成侧身睡觉的习惯，以减少打呼噜带来的风险。侧着睡，松弛的肌肉会倾向一边，使堆积在咽部气道的组织开出一条缝，从而扩大了气道，增加了通气量，使呼吸变得相对顺畅，打鼾也会得到明显改善。2.甲状腺疾病 甲状腺位于喉结下方、气管两侧，可随吞咽上下移动。如果颈前部或侧部脖子变粗，看起来就像有双下巴，
伴侣 2022年10期2022-05-30
- 双下巴小心睡眠猝死
”的帖文中称，双下巴不仅是肥胖的表现，更是一种潜在危险信号，这说明下颌部肌肉组织松弛，睡觉时容易打呼噜，而打呼噜出现时间过长的呼吸暂停，正是猝死的症结所在。因为人缺氧2-3分钟之后便会昏迷，5分钟以上的缺氧状态就会对脑部造成不可逆转的伤害。江苏省人民医院呼吸内科睡眠呼吸障碍疾病诊疗室主任张希龙教授：双下巴的人，颈部脂肪多且松弛，壓迫呼吸道的可能性更大，导致窒息的可能性也更大，严重者就会导致猝死。随着肥胖患者和饮酒者的增多，如今出现睡觉窒息的患者也随之增多，
家庭科学·新健康 2020年11期2020-12-08
- 消除双下巴
赵子莹现在，双下巴已经不只是胖人的“专利”，越来越多的人身材苗条，却没能逃过长出双下巴的命运，甚至连明星也不例外。想瘦脸，首先要从消除双下巴开始。为什么会长出双下巴双下巴在医学上被称为下颌脂肪袋，长出双下巴不仅仅是身体发胖导致的，以下这些不良习惯也可能引起：低头玩手机;头部习惯性前倾;不良坐姿;生活习惯不健康，如熬夜、饮食不规律等。此外，随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，新陈代谢减慢，导致皮肤失去弹性，形成双下巴。如果平常总是面无表情，表情肌运用太少，肌肉
爱你·健康读本 2020年9期2020-09-27
- 消除双下巴
赵子莹现在，双下巴已经不只是胖人的“专利”，越来越多的人身材苗条，却没能逃过长出双下巴的命运，甚至连明星也不例外。想瘦脸，首先要从消除双下巴开始。为什么会长出双下巴双下巴在医学上被称为下颌脂肪袋，长出双下巴不仅仅是身体发胖导致的，以下这些不良习惯也可能引起：低头玩手机；头部习惯性前倾；不良坐姿；生活习惯不健康，如熬夜、饮食不规律等。此外，随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，新陈代谢减慢，导致皮肤失去弹性，形成双下巴。如果平常总是面无表情，表情肌运用太少，肌
爱你 2020年25期2020-09-22
- 瘦脸美容 从“改善双下巴”开始
）为什么会长出双下巴双下巴在医学上被称为“下颌脂肪袋”，长出双下巴不仅是身体发胖导致的，以下这些不良习惯也可能引起。低头玩手机年轻人出现双下巴问题，往往都是由于长期使用手机、电脑时姿势不当造成的。一个人的头部重约5千克，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60度角，这时由于物理杠杆和重力作用，颈部肌肉要承受25千克以上的重量。如果长时间保持这一姿势，会让下巴肌肉变松弛，不止会出现双下巴，还会造成颈部疼痛、僵硬，以及头痛等症状，影响整个人的体貌和健康。头部习惯性
自我保健 2020年7期2020-09-04
- 忽然
上。忽然，有了双下巴。不骗人，真的是这样。这让我觉得很像电脑程序。人体里的那个机制是定在某一点上的，当程序运行到那个点上的时候，也许体内会有“咔嗒”的一声，机制便开启。于是，头发白了。于是，皱纹满面。于是，腰间多出了一圈肥肉。于是，所有的水分都堆积在脸上。于是，有了双下巴，有了老花眼。形容人有赤子之心，英文里有一句话是：“他里面有个孩子。”我倒觉得每个孩子里面都有个老人，随着时光流逝，就像发芽一样长出来。等“老人”完全长出来后，我们便忽然过完了一生。（若
读者 2020年15期2020-07-31
- 完美下颌线
尤其“松”出了双下巴，便令人联想到“老”。特别是拍照时，没有清晰的下颌线，看起来脸与脖子融为一体。想要拥有完美下颌线，你需要知道以下这些硬知识。下颌线不清晰是由衰老引起×影响下颌线美观有诸多原因，从外往里有皮肤层、脂肪层、肌肉层和骨骼层，这四个方面都可能影响下颌线的美观。1.皮肤型，皮肤松弛下垂，在嘴角旁表现为口胶囊袋，下颌处表现为下颌线模糊;2.脂肪型，过多脂肪堆积，下巴显得臃肿，视觉上出现我们经常说的“双下巴”;3.肌肉型，咬肌肥大力量感十足影响下颌角
VOGUE服饰与美容 2020年12期2020-02-24
- 嘻哈段子铺
抬头纹，低头有双下巴。★今天，我去修耳机，客服帮我掏了耳朵之后，我觉得音质好多了。★幸福就像唱歌，唱太低没激情，唱太高会跑调。★吃到一碗蛋炒饭需要几步？两步。第一步，大声喊妈；第二步，拿筷子。★她说丰腴肿这点痛算什么，擦干泪不要怕，至少我们还有萌！★媳妇儿下楼梯突然摔倒了，儿子赶紧上前捡起她的手机问：“妈，是先拉你起来还是先拍照哇？”★當代人的困境：刚起床就困了，刚吃完就饿了，刚出门手机就没电了，刚月初就没钱了。★小时候假期妈妈把游戏机放我书包里，我找了一
意林 2019年14期2019-07-25
- 无敌上上签
抬头纹，低头有双下巴。★今天的我你爱理不理，明天的我换家理发店理。★做人要讲信用，既然说了每天要早起，就要………天天说。★在我周围朋友喝多的时候我都会陪伴在他们左右，因为人一旦喝多了就会做出一些让他们自己后悔的蠢事，而我真的不想错过。★一个女孩儿她再好看，只要有双下巴，那……那也比其他有双下巴的女孩儿好看。★教给大家一个社交技巧，每句话后面加个“呢”字。长期坚持，你就会变得阴阳怪气，没有朋友，不用社交了。★现在的小孩子要想让人喜欢，首先要分清谁是姐姐、谁是
意林 2019年10期2019-06-03
- 无敌上上签
抬头纹，低头有双下巴。★今天的我你爱理不理，明天的我换家理发店理。★做人要讲信用，既然说了每天要早起，就要………天天说。★在我周围朋友喝多的时候我都会陪伴在他们左右，因为人一旦喝多了就会做出一些让他们自己后悔的蠢事，而我真的不想错过。★一个女孩儿她再好看，只要有双下巴，那……那也比其他有双下巴的女孩儿好看。★教给大家一个社交技巧，每句话后面加个“呢”字。长期坚持，你就会变得阴阳怪气，没有朋友，不用社交了。★现在的小孩子要想让人喜欢，首先要分清谁是姐姐、谁是
意林 2019年10期2019-06-03
- 胖大婶
的，圆圆的脸蛋双下巴，还顶着一个爆炸头。加上她个子不高，整个人看起来像一只笨笨的企（qǐ）鹅。胖大嬸性格开朗，爱说爱笑。她虽然长得胖，却爱赶时髦（máo）。什么吊带裙、阔腿裤、遮（zhē）阳帽、太阳镜……她总要把自己打扮得又美又潮才会出门。这天清晨，胖大婶家传来一阵阵歌声。我怀着无比好奇的心情，来到胖大婶家的窗前一看，真新鲜，胖大婶正在跳舞哩！你看，她穿着一条长长的连衣裙，扭动着那胖嘟嘟的身子，跳得多起劲儿呀！她脸上、身上的肉不住地上下晃动着，那双腿好像快
小星星·阅读100分(低年级) 2019年2期2019-04-22
- 胖大婶
的，圆圆的脸蛋双下巴，还顶着一个爆炸头，加上她个子不高，整个人看起来像一只笨笨的企鹅。胖大婶性格开朗，爱说爱笑。虽然长得胖，却爱赶时髦（máo），什么吊带裙、阔腿裤、遮阳帽、太阳镜……她都有。她总是把自己打扮得又“潮”又“美”，才会出门。这天清晨，从胖大婶家传出一阵阵歌声。我怀着无比好奇的心情，来到胖大婶家窗前，往里一看，嗬！真新鲜，胖大婶正在跳舞呢！你看，她穿着一条长长的连衣裙，扭着胖嘟嘟的身子，跳得多起劲儿呀！她脸上、身上的肉不住地上下晃动，那双腿好像
作文小学中年级 2018年12期2018-12-26
- 勤做脸部操 消灭双下巴
双下巴这件事，乍一听好像是较胖的人脸上才会出现的状况，其实不然。你会发现很多比较瘦的明星也会有这种情况……那么就有点尴尬了。范冰冰有时因为表情或者是姿势的缘故，会展现出神奇的雙下巴，而她的脸本来是非常瘦的。全智贤在海边依偎李敏镐的那场戏，所有人都看见了她的双下巴。都知道明星真人比上镜还要瘦，为什么这些瘦妹子还会有双下巴的烦恼呢？如果你也有双下巴，赶快来检测下自己造成双下巴的原因吧！原因一：脂肪堆积就是传说中“胖出来”的双下巴，由于全身脂肪含量不断增高，这里
妇女 2017年11期2017-12-05
- 巧用舌头收起双下巴
张秀芹+安超双下巴会引来很多恼人的小麻烦，不仅影响美观，时间久了，还会在下巴处堆积出脂肪纹路。脂肪好减，皮纹却非常难消！另外，带着双下巴睡觉还会比别人入睡慢，易失眠、打呼噜。下巴上的肌肉都是由舌骨来控制的，所以，我们要经常锻炼舌头来消减下巴上的赘肉。具体方法如下：双手放在桌面上，腰部、脖子挺直，头部向前倾斜10°后，下巴微微上抬5°，口张开呈“O”形，嘴部保持紧张感，下巴用力，肌肉绷紧，坚持5 秒后，慢慢用下巴的肌肉带动来合上嘴巴。如此反复20次左右，每天
家庭医药·快乐养生 2017年10期2017-10-20
- 巧用舌头收起双下巴
超巧用舌头收起双下巴⊙ 张秀芹 安 超双下巴会引来很多恼人的小麻烦，不仅影响美观，时间久了，还会在下巴处堆积出脂肪纹路。脂肪好减，皮纹却非常难消！另外，带着双下巴睡觉还会比别人入睡慢，易失眠、打呼噜。下巴上的肌肉都是由舌骨来控制的，所以，我们要经常锻炼舌头来消减下巴上的赘肉。具体方法如下：双手放在桌面上，腰部、脖子挺直，头部向前倾斜10°后，下巴微微上抬5°，口张开呈“O”形，嘴部保持紧张感，下巴用力，肌肉绷紧，坚持5 秒后，慢慢用下巴的肌肉带动来合上嘴巴
家庭医药 2017年20期2017-03-25
- 手到病除
迎穴】咽喉肿、双下巴，人迎有办法现代女性以瘦脸为美，以面部皮肤紧致为美，以单下巴为美。反之，双下巴被视为肥胖的标志，皮肤松弛被视为衰老的象征。为此，很多女性不惜重金购买各种各样的高档美容品，或者定期前往美容院做美容、按摩，有的甚至采用动手术等方式。其实，根本不必把美容弄得如此復杂，根据中医临床理论，只要我们找准相关穴位，每天坚持不懈地按压此穴位，就可轻轻松松达到美容的效果。而这处可帮我们紧缩皮肤、除去双下巴的穴位，就是人迎穴。【取穴技巧】正坐或仰靠，拇指与
家庭科学·新健康 2017年1期2017-02-27
- 上学君的萌欢校园
妹子问：“你的双下巴是在哪儿做的？真漂亮！”胖妹子淡定地说：“吃肉送的。”生日祝福男朋友要过生日，为了给他个惊喜，我发动我所有的好友，以及她们的好友，最后凑齐了520个人，约好大家午夜同时给他发短信：“我爱你！”第二天，看他睡眼惺忪的样子，我问：“收到特别礼物不开心吗？”他说：“原来是你干的，吓死我了，怕你吃醋，我删了一宿。”胖子自慰对联上联：这风，真猛，刮丢了，咋整？下联：活该，倒霉，太瘦了，赖谁？横批：胖点真好。
意林 2016年23期2017-01-04
- 巧用舌头收起双下巴
超巧用舌头收起双下巴◎文/张秀芹安超双下巴会引来很多恼人的小麻烦，不仅影响外在的美观程度，时间久了，还会在下巴处堆积出脂肪纹路。脂肪好减，皮纹却非常难消！另外，“带”着双下巴睡觉还会比别人入睡慢，易失眠、打呼噜。下巴上的肌肉都是由舌骨来控制，所以，我们要经常锻炼舌头来消减下巴上的赘肉，具体方法如下：双手放在桌面上，腰部、脖子挺直，头部向前倾斜10°后，下巴微微上抬5°，口张开呈“O”型，嘴部保持紧张感，下巴用力，肌肉绷紧，坚持5秒后，慢慢用下巴的肌肉带动来
现代妇女 2016年10期2016-11-10
- 斩获精致小脸，要瘦更要有型
始，我竟然有了双下巴，以前不怎么胖的脸现在也显得肉呼呼的，而且皮肤有点下垂。由于工作性质的原因，我留存了大量自己不同时期的照片，看着自己这些年一点一滴的变化，我开始从心里惧怕“岁月是把杀猪刀”这句话在自己身上得到验证，开始更加渴望摆脱双下巴带来的烦恼。除此之外，我的闺蜜经常说我笑起来没有魅力，用她们的话说就是“笑得波澜不惊，一点也不甜”。确实，即使笑起来的时候，我的颧骨部位还是扁平的，摸上去也没有什么弹性，面部少了一些曲线美。如果可以通过医美美容的方式，让
医学美学美容 2016年8期2016-10-18
- 按揉四大穴位消除双下巴
双下巴在医学上被称为“下颌脂肪袋”，常常伴随肥胖症一起出现，是下颌脂肪组织堆积过多以及皮肤老化的结果。双下巴的情况多见于中老年人尤其是中年女性，也常见于较胖的人。◆穴疗之道脾胃失调无法化生气血，使膏脂输化不利以痰致浊，痰浊阻塞经络影响体内水分代谢，导致下巴脂肪堆积、皮肤松弛老化，从而出现双下巴。刺激特定的穴位，可调节肠胃和肝脾功能，增强人体新陈代谢，促进脂肪的分解和消耗，消除脸部水肿，“分解”恼人的双下巴。◆美容处方特效穴位——承泣穴、颊车穴、天突穴、百会
保健与生活 2016年11期2016-04-27
- 马修：双下巴动不动刀？
们都会有肉肉的双下巴，从侧面看就是一个倒着的小写字母“m”。但随着身体的生长，我们的脖颈拉长，会慢慢收紧成一条平滑的弧线。如果二十岁时，你还有着baby fat的双下巴的话，就要小心了，甩掉它可没有那么容易。而通常成年后的双下巴，除了脂肪的堆积，更多是由于老化造成的。下颏线就是下巴位置的曲线，虽然已经进入秋冬天，有厚厚的高领毛衣包裹，但不要以为就能松懈保养，因为它最能暴露你的年龄。随年岁增长，25岁的下颏线是我们最为紧实的黄金点，而如果不注重保养，松弛而形
小资CHIC！ELEGANCE 2015年24期2015-12-12
- 申敏儿胖到150斤？脸赞的胖子也还是美人！
然而电视上那个双下巴的申敏儿并不让人觉得丑陋或反感，反而因为她胖乎乎的脸蛋而让观众对她的好感度急升——以前那个妖媚的九尾狐，变成了可爱十足的“憨美人”。这部电视剧里申敏儿经历了由校花变胖妹的过程，申敏儿在剧中饰演上学时容貌姣好、后来身材发胖走形的律师姜珠恩。为了打造出体重77公斤的姜珠恩，化妆师在申敏儿脸上做出双下巴的效果，还在她的肚子上武装了好几层溢出的肚囊，150斤的体型就这样完美地呈现在观众面前。不过申敏儿也不是全靠化妆来增肥，敬业的她还是为戏增肥了
北京青年周刊 2015年47期2015-09-10
- 巧法去除烦人双下巴
既可以防止形成双下巴，又能让形成的双下巴减轻。4.舌抵牙龈用舌头抵住下颚的牙龈，可以收紧颈部肌肤，减轻双下巴。5.下巴上提双脚分开自然站立，身体放松，然后将双手放在身后，手指交叉握紧。紧接着身体伸展开来，将下巴向上提紧，用鼻子吸气，用嘴巴吐气4次以后，再恢复到原来的站姿，重复数次。6.轻压头部头部向右侧倾斜，将右手伸到头的左侧，轻轻将头下压，保持这个姿势20秒钟，然后换边，重复同样的动作，共做4次。7.上推下巴将左手掌放在下巴处，顺势将下巴向上推，重复该动
中老年健康 2015年9期2015-05-30
- 巧妙搭配，掩盖８种身体小缺陷
身材显出来！有双下巴的急救法很多美眉都对有双下巴感到苦恼，于是总是围厚厚的围巾或者穿高领衫试图把双下巴掩盖起来。小编的朋友阿雯就是如此，她为自己的双下巴自卑，不敢仰头大笑，不敢穿低领衫。其实如果搭配得当，有双下巴的女生反而显得可爱呢！当发现自己有婴儿肥的双下巴时，一定要避免选尖领或连帽衫，圆领、荷叶领或立领都不合适你；太紧的领巾或项链会显得你的脖子粗而短。 另外，你还可以尽量运用化妆技巧来遮掩双下巴，但绝不可不化妆。如果只用深肤色粉底来修饰双下巴，那样反而
祝你幸福·午后版 2008年4期2008-03-22