浅析高职院校武术教学研究

王冰+张跃进

摘 要：随着中国社会的不断发展、人民生活水平及全民健身意识的提高，人们参与体育锻炼的形式也趋于多元化。武术运动是我国的一项传统体育项目，既适合群体参与又适合个人参与。同时武术运动包含竞技性和娱乐性，符合人民群众的参与需求。高职阶段的学生处于身体生长发育阶段，经常参与武术运动不仅有利于提高学生的身体素质还有利于学生加深对传统体育文化的了解。目前我国高职院校对武术教学价值的认识存在诸多的不足之处，有很多高职院校认为武术课是可有可无的，从而导致武术课的开展不够规范，甚至有的高职院校从来没有开展过武术课教学，从而降低了武术运动的推广及传统体育文化的普及。文章主要阐述了高职院校武术课程的现状，并对这些现状进行了分析，提出了一些教学建议，以期促进高职院校体育武术教学的发展。

关键词：高职院校；武术教学；研究

中图分类号：G852

文献标识码：A

武术运动是我国传统的体育项目之一，高职院校开展武术教学，可通过武术运动提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳、坚持锻炼的意志品质。另外，大学生通过掌握一定的武术技能，在特殊的环境下也能达到自我保护的目的。武术教学在高职体育课程教学中，对师资专业技能的要求比较高。就目前来看，高职院校全面开展武术教学困难重重。另外，高职院校体育教学受传统体育教学理念的影响存在着诸多的问题需要解决。

例如，对武术教学价值的认识存在不足，有很多高职院校认为武术课可有可无，从而导致武术课的开展不够规范，甚至有的高职院校从来没有开展过武术教学，从而阻碍了武术运动的推广及传统体育文化的传承与普及。高职院校武术课教学开展的主要意义在于：①通过武术运动让学生掌握一种锻炼身体的技能方法；②通过武术运动让学生了解传统体育文化；③让学生掌握一定的防身技能。因此，高职院校应大力宣传武术运动的益处，普及武术运动，在教学中加深武术教学改革，促进武术运动在高职院校体育运动中的健康发展。

一、高职院校体育课程开展武术教学的意义

1.培养学生终身体育锻炼的意识

高职院校武术教学传授给学生的不仅仅是一项运动技能，更是一种终身锻炼的思想。武术运动是一项综合性的体育运动，在进行武术运动的初期阶段仅要求参与者身体的参与，随着参与者参与时间的增长及技能的提高，对参与者的要求就不仅仅是身体的参与，更是身体与心灵的参与，达到身心合一。

武术运动没有年龄的界限，从小学生到老人都可以通过武术来锻炼身体，都可以通过武术运动达到促进身心健康的目的。

2.让学生通过武术运动了解我国传统的体育文化

随着科技的发展，学生们更多的注意力被吸引到了新科技、新技术的方面，而对中国传统武术文化的了解甚少。武术运动在我国的历史源远流长，武术运动具有一定的传承、普及武术运动历史的意义。高职院校的学生通过了解、掌握武术运动的历史，会更深入地了解我国的历史知识，从而提高人文素质，培养爱国情操。

二、高职院校开展武术教学的策略

1.因地制宜开展课外学时或组织武术活动

高职院校各个专业对不同人才的培养，所需的专业课时有很大的不同，因此造成体育课程教学方面出现课时不足的情况。不能更改原来的体育课课时和教学计划时，就必须设计另外一种方式让学生参与武术运动，比如添加课外学时或是利用学生课外活动的时间开展武术运动。体育课外学时可以通过选修课的方法来进行，通过添加武术选修课，把体育课程加入选修课中去，让那些学时紧张又喜欢武术运动的学生通过选修课来学习武术运动知识，选修课程每个学期大概安排30个课时，这样就能够完成高职武术课程大纲的计划，也可以使高职院校学生能够学习到武术运动的相关知识。

2.多方面提高学生兴趣爱好

在武术运动课程中，如何才能提高学生对武术运动的兴趣，这是一个十分关键的问题，因为如果能够抓住学生对武术运动课程的兴趣，那么对武术运动课程的教学以及后续工作都会带来很大的帮助，学生的参与兴趣是开展武术教学的关键。在武术运动教学中想要提高学生对武术运动的兴趣，可以通过举办一些丰富多彩的武术活动来吸引他们的注意力。例如，学校可以举办相关的武术比赛活动，在开幕式上采用一些丰富多彩、有感染力的武术表演吸引学生们来观看；在进行武术比赛活动的过程中可以穿插其他的游戏表演环节来拉拢人气、提高互动性等，让更多的学生参与其中；通过武术比赛活动选择出类拔萃的人才进行针对性的培养，对活动中踊跃表现、积极发挥的学生给予一定的物质及精神方面的奖励，同时在校内的相关媒体上对这些学生进行表彰。

3.规范武术教学手段、方法

（1）在武术教学中，教师的讲解和示范是最为传统的教学方式。教师在进行武术动作、原理讲解时，要运用准确性的语言和循序渐进的武术动作让学生了解、学习武术运动的知识。在进行武术运动动作示范时，教师要通过准确的示范性动作，让学生了解、学习正确的武术动作。在练习的过程中，教师应有针对性地对不同学生进行讲解和示范，另外，武术教师也应向学生示范所要学习武术的连贯性动作，让学生感受整体武术动作的力与美。

（2）在武术教学中应用多媒体进行辅助教学，通过多媒体把教师一些无法示范出来的武术动作通过视频展现给学生。在进行一些高难度的武术动作示范中，教师就必须用到多媒体辅助教学，如旋风腿转体360度这种高难度动作，其展现的时间非常短，学生无法在短时间内看清教师的示范动作。教师就可以通过多媒体进行演示，让原本在学生头脑中比较模糊的示范性动作变得清晰明了。

（3）在进行体育武术的动作教学中，枯燥的、重复性的武术动作练习会使得武术体育课程显得十分枯燥乏味，因此需要丰富多彩的课堂教学方式，来提高学生参与武术动作练习的积极性。例如，教师可以在进行武术动作练习中添加合适的音乐加以辅助，让学生可以随着音符的跳动来进行武术动作练习，这样不仅可以提高学生练习的积极性，也可以通过音乐规范学生动作的一致性。

4.注重因材施教

在武术运动中有些较高难度的动作学生很难在短时间内熟练掌握，因此，教师在教学中教必须根据不同学生的特点采取循序渐进、因材施教的方式进行教学。

例如，就学生的性别方面来说，对男生的教学要求是在体育武术动作中展现其阳刚之气，而女生的武术动作则要求柔中带刚。教师在武术教学中根据不同学生的特点进行有针对性的教学安排，能够有效地提高武术课程教学的实效性。

三、总结

高职院校体育课开展武术教学的意义深远，不仅能够丰富高职院校体育运动的多样性，而且能够很好地传承中华民族传统文化，这是一件非常有意义的事情。我相信随着国家对体育运动及传统体育文化传承与发展的支持，在不久的將来，武术运动一定会在高职院校中生根发芽、蓬勃发展。

参考文献：

[1]陈绪海.高职院校体育课程开展武术教学的思考[J].合作经济与科技，2014（11）：112-113.

[2]高勇军.职业体能教学融入高职院校体育课程的探讨[J].武术研究，2016，1（1）：131-133.

[3]康 莉，梁婷玉，马 振.高职院校武术选项课的教学现状分析与对策[J].当代体育科技，2015（5）：90-91，93.endprint