积极心理学视域下“朋辈辅导、阳光心育”的实践探究

潘施杏

〔关键词〕中职学校；积极心理学；朋辈辅导；阳光心育

随着中等职业教育改革的深化和发展，心理健康教育已为越来越多的中职学校所重视，但许多学校心理健康教育基本上是以心理健康教育课和心理辅导为主，即主要针对存在心理问题的个体进行的，显然这种传统的心理健康教育模式偏离了心理健康教育的总目标和基本原则。积极心理学的兴起，为积极心理健康教育提供了思想动力，它从一种崭新的视角诠释心理学，将心理学研究的关注点放在心理健康和良好的心理状态方面。它关注人性中的积极层面，包括积极情绪体验、积极人格特征、积极社会环境等，力图全方位地看待事物，这为学校心理健康教育工作的有效开展提供了新思路。

中山中专根据积极心理学的理念，以“大心理教育观”为理念，以心理社团为载体，构建中职学校“朋辈辅导、阳光心育”的心理健康教育模式，以培养中职学生的积极心理品质。

一、构建中职“朋辈辅导、阳光心育”的理论依据

1.朋辈心理辅导

朋辈心理辅导（ peer counseling）是指非专业心理工作者经过选拔、培训和监督向寻求帮助的、年龄相当的受助者， 提供具有心理咨询功能的人际帮助的过程（ Mamarchev ，1981）。有些来访者咨询的问题并不需要专业的咨询人员进行解答和处理，选拔一些优秀的同龄人经过专业培训，也可以圆满地解决这些问题。而且学生的心理问题或障碍往往不是一两天就形成或突然表现出来的，它有一个发展过程。……