律动的小学低年级体育课堂

钟 瑜

（江苏省南京市游府西街小学溧水分校，江苏南京 211200）

引 言

艺术性体育项目在奥运会等竞技比赛中与音乐的融合非常完美，如花样滑冰、艺术体操等项目就是结合音乐进行演绎。再到每天的广播操，音乐早已融入到我们每天的体育锻炼中，绿茵茵的足球场上飘扬着优美的旋律，学生感受着美，展示着美。音乐作为体育的最佳伴侣进入课堂，作为辅助的教学手段，能够激发学生的学习兴趣，活跃体育课堂气氛。学生在感知中高效完成教学任务，增强学生体质，培养学生的灵敏、协调等能力。所以在小学低年级段的体育课堂中，音乐的运用尤为重要。

一、教学过程焕发生命活力

1.兴奋的体育课堂

在体育课堂的开始部分，普通的韵律操或者慢跑配上音乐之后可以让一些还游离在课堂之外的学生迅速回归课堂，让学生立即变得精神抖擞，课堂气氛也跟着兴奋起来，以达到热身活动的效果，避免学生没有热身而受到伤害。例如，在慢跑中加入《健康快乐动起来》，不仅可以解除慢跑的枯燥疲惫，而且还能让学生跟着节奏调动他们的热情；在韵律操中加入《减肥拳》，其中的口令1234节奏欢快、活泼，学生踩着节拍，跟着老师一起动起来，让原本枯燥的几个动作立刻有了生气，让整堂课生动起来。

2.活跃的体育课堂

在体育课堂的基本部分，根据小学低年级学生的学情，创设不同的情境，选择不同的音乐加入。如低年级原地踏步走的时候加入1～2拍的音乐，在动作教学时跟着节拍重复练习，可以增强学生对动作的认知和动作定型。模仿各种动物走的教学中放出各种动物的声音既调剂了课堂，又让学生在学生学习知识和技能的时候情绪激昂，积极地配合老师完成课堂的教学。音乐时间的长短也能很好地控制学生的运动量，从而很好地控制课堂运动密度，达到体育课堂的最优化。音乐的加入既活跃了体育课堂，又创设了一种新的体育课堂模式。

3.舒缓的体育课堂

在体育课堂的结束部分，运用音乐的频率是最高的，音乐的进入不仅使学生在身体肌肉方面得到了放松，同时在心理上也得到了放松，让学生生理和心理都能够快速地消除一节课的疲劳，同时也能很好地投入到下节课的学习中。

最后的结束部分，一般选用比较舒缓的音乐，如《五禽操》《虫儿飞》《小棉棒》等等，这些音乐既符合低年级儿童的生理心理的需求，放松动作也比较简单，学生参与度也非常高。学生在放松的同时也受到音乐的熏陶，从而提高他们鉴赏艺术美的能力。

二、律动让体育课堂变出一片新天地

1.奇妙多变的体育课堂

体育课的教材很多，不同的教材，不同的层次和水平，每一节课的教学目标有变化，音乐曲目也随之变化，所以要选择适合本节课的音乐，适合学生发展需求的音乐。如在投掷课的教学中，创设抗日战争的教学情境，在学生练习中播放《冲锋号》《战争枪炮音效》，让体育课堂不再是课堂，而是变成了战场，让学生紧张、激动、身临其境，展现他们的无限想象和创造力，同时也是对学生进行爱国主义教育。在双脚跳跃的课堂中，开始可用《兔子舞》调动学生的参与性，练习时可用《小小白兔跳跳跳》，让学生在绿色的草坪上仿佛都变成了可爱的小白兔，小白兔学本领，提高练习双脚跳跃的兴趣。

音乐陪伴中的体育课堂上，学生学习运动技术，自由充分地发挥着他们的想象力和创造力，这样学生能够充分展示自我，真正成为课堂的主人，学中练、练中学，从形体、身体心理等各个方面展示个人魅力。音乐的陪伴让我们的体育课堂奇妙多变，让它变得创新，让它变得生态，让体育课堂知识变身为现实情景问题，让学生的德行、智慧、体能等多元化得到提升。

2.无限能量的体育课堂

音乐的旋律与节奏能够影响人本身的机制，使人在运动时激发体内的能量，调节血液的流动和大脑神经中枢的紧张[1]。正如柏拉图所说，体操与音乐两方面并重，才能够成为完全的人格，因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。所以我们体育教师可以通过音乐的配合在体育课堂中教育我们的孩子。

在体育课堂上通过激昂的旋律带动着学生的情绪，如在武术教学中加入《中国功夫》《精忠报国》等音乐能立刻调动学生学习武术的热情，武术套路的刚柔并济，高潮接连不断地与音乐相结合，让学生在动作上整齐划一，节奏和力度的完美融合，提高了武术表演的艺术性，通过音乐完美地展示了学生学习武术的精气神，学生对中华武术文化的精髓和博大而感到深深的敬佩。

三、低年级体育课堂最佳伴侣的要素

音乐与体育两门课相互渗透、相互促进，共同发展，音乐作为体育课堂中的一种最佳伴侣，丰富了体育课堂教学手段，活跃课堂的气氛，这些在教学中的作用是十分显著的。如何让这伴侣更完美地发挥自己的作用呢？应该考虑以下几个要素？

1.有度的准确把握

小学体育课堂的时间只有40分钟，音乐的运用要有时间的限定，而不是一节课从头到尾都是音乐贯穿。在主教学的教学时尽量避免音乐的进入，让学生能够有足够的精力去认真思考和学习技能，不能用音乐干扰到主教学的教学。音量的大小也要合宜，太大会对低年级学生的耳膜造成伤害，太小音乐的播放就只是形式，没有任何的意义。还要保证课堂中的音乐能够正常使用，避免音乐故障影响体育课堂的教学。

2.针对教材的准确把握

在小学低年级体育课堂上选择音乐一定要针对教材分析，不是所有的教材都适合用音乐来辅助，小学生的注意力容易分散，音乐的介入有时会影响学生对体育的学习，例如，在长跑教学中如果加入音乐可能会影响学生跑步和呼吸的节奏；在教师示范讲解动作细节时也不宜加入音乐。体育教师要考虑音乐的选择是否有针对性，对教材是否有积极的影响。

3.选择上的准确把握

小学低年级阶段，要根据学生的生理心理的需求，在音乐风格上尽量选取儿歌类，学生耳熟能详的音乐曲目，音乐要多变，不能一成不变，否则学生会失去最初的激情和兴趣。让不同的音乐搭配不同的课堂，音乐的选择要与学生的年龄段、教学环境等方面保持高度的一致性。

结 语

通过上述对音乐进入体育课堂的分析，可以看出音乐对体育课堂的好处是显而易见的，而如何正确使用还须我们在实践中不断分析、总结，通过不断地尝试使音乐能够更好地服务于体育课堂，提高体育课堂的效率，不断培养学生适应终生发展和社会发展的必备品格和关键能力。

[1]吴启航.对音乐应用于小学体育课堂中的一些探究[J].学周刊,2011,(17):183.