啦啦操运动对中学生心理素质的影响研究

摘 要：随着社会的发展，我国教育教学体系逐渐完善，教学方法也不断更新，在阳光体育的背景下，学校体育教学工作中的“阳光”与“快乐”并驾齐驱，当然，这也在不断提高学生的心理素质。实施新课程改革之后，教育教学工作也有了一定的转变，教师在教学过程中要注重培养学生的综合能力，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。在传统的教育教学中，教师关注较多的是提升学生的理论知识和实际技能，然而，在新课程改革的背景下，教师需要让学生同时具备道德素质、文化素质、身体素质等，尤其是良好的心理素质。体育教学在中学教育教学中有着不可替代的作用，能够塑造学生良好的人格、身体形态，有助于学生心理素质的提升。啦啦操是一项现代化体育运动项目，能够更好地引导学生参与到体育运动中，从而不断提高学生的身体素养。

关键词：阳光体育;啦啦操;心理素质

中图分类号：G40-013.9                 文献标识码：A                   文章编号：2095-624X（2020）10-0080-02

引 言

中学生正处于身心发展的关键时期，体育教师要在教学中向学生传递正确的体育意识，引导学生养成良好的体育锻炼习惯[1]。当前，不少中学将啦啦操引入体育教学中，不仅有助于激发学生的体育锻炼兴趣，也有助于学生形成健康的心理素质。本文围绕啦啦操对中学生心理素质的影响展开了具体的分析，以期给相关工作者提供一些建议。

一、中学教育与心理素质培养

心理素质是指一个人心理活动的全面水平，包括对外界事件活动的反应情况，以及在各方面的心理交互运作的实际能力。人的心理素质的提高是社会不断发展的必然要求和趋势，尤其是当前社会形势瞬息万变，我们已逐渐迈入全民知识型社会，不断提高学生的心理素质显得尤为迫切，有助于学生健康成长、增强生命教育认知[2]。中学教师在教学中不仅要向学生灌输一定的理论知识和实际操作知识，也要不断提高学生的适应能力、生存能力、社交能力、实践能力、创新能力，包括德、智、体、美、劳等各个方面的发展。

为了不断提高国民的整体水平，素质教育自提出后就得到积极而广泛的推行，并且取得了越来越好的效果，但是，素质教育在推行过程中也出现了许多的困难。到目前，我国的素质教育仍旧没有发挥出理想的效果[3]。从素质教育概念来讲，发展素质教育旨在不断提高受教育者各个方面的能力，包括受教育者的思想道德品质、受教育者的能力、受教育者的个性、受教育者的心理及身体健康等。作为一种以提高民族素质为宗旨的现代化教学模式，素质教育不仅是社会发展的需求，也是人类存在和发展的必然追求。

在中学教学中注重提升学生的心理素质，无论是对学生当前的学习，还是以后的工作和生活，都具有非常重要的意义。当前，经济全球化趋势愈演愈烈，各行各业的人才竞争日益加剧，学生在离开学校后会面临复杂、严峻的社会环境。不断提高学生的心理素质，可以为他们今后的社会生活打下良好的基础，以便学生能够更快地适应工作环境和岗位需求。当前的就业市场竞争越来越激烈，不少大中型企业在选择人才时会对应聘者进行心理测试，因此，教师必须要注意教学活动的实用性和价值性。中学生的思想和身体基本处于平稳发展的时期，教师要正确引导他们。体育教学对学生的发展是至关重要的，良好的体魄能够帮助学生更好地参加工作、步入生活。当前的中学体育教学活动大多是通过日常运动及比赛来进行，带有一定的競技特点。通过体育教师的不断创新和发展，越来越多的现代化运动项目被引入体育教学中，促进了学生身体素质和心理素质的提升[4]。

二、中学啦啦操教学现状

1.缺乏全新的教育观念

啦啦操在我国体育教学中开展的时间不太长，是新的教学内容，在实际教学过程中缺乏完善的教学方法和教学理论。另外，作为一项外来运动，许多中学在体育教学中没有对啦啦操给予足够的重视，很多教师与学生对啦啦操这项运动并不是很了解，而且有的中学进行啦啦操训练只是为了参加相关比赛，追求荣誉和名次。因此，学校必须要及时转变教育理念，正视啦啦操运动对学生心理素质的影响。

2.缺少教学特色

近年来，健美操逐渐成为各大院校体育教学的重要内容之一，这对啦啦操的教学和发展产生了一定的影响。不少中学为了尽快完成啦啦操教学工作，并未进行创新和发展，完全照搬健美操的相关标准开展教学活动，导致学校的体育教学工作缺乏特色。

3.教师素质参差不齐

啦啦操是一项新的体育教学内容，要想取得良好的教学效果，中学体育教师必须要不断更新自己的教学理念，提高自身的运动技能。当前，不少中学教师的啦啦操教学水平难以达到相关的标准，进而影响了啦啦操教学活动的顺利开展，也无法提高学生的学习效率。

三、以提升学生心理素质为目标开展啦啦操教学活动

1.完善训练环境和实施情况

良好的教学环境能够为啦啦操教学工作提供重要的帮助，因此，各所中学及体育教师一定要重视体育设施及相关场地的建设。首先，中学的体育教学环境和训练环境必须得到改善，学校要尽可能地为学生提供专业的训练场地，这样也能够摆脱由于天气状况而被迫取消拉拉操课程教学的情况，以保证啦啦操教学的完整性和专业性。此外，科学、完善的专业环境和条件能够使学生保持长久的学习热情。如果没有专业的训练环境，学生经过一段时间的学习后会失去学习兴趣，学习积极性无法得到提高，也会在很大程度上影响教师的教学效率。因此，各所中学必须要加大对拉拉操教学环境建设的资金投入，设置专门的训练教室，使教学质量得到保证。

2.加强中学啦啦操师资力量建设

教师的综合能力对学生心理素质的提升也是非常重要的。为了能更好地保证中学拉拉操教学顺利而高效地进行，学校可以从以下几个方面加强师资力量建设。第一，学校要根据自身发展现状，从社会上引入一批优秀的啦啦操教练，这样能够不断提升中学啦啦操教学的专业性。学校在引入啦啦操师资力量时，要对人才的心理素质、沟通能力、舞蹈技能、身体素质等进行全面的了解和考核。第二，学校可以从社会上的其他团体，如舞蹈团等选择优秀的兼职教师，以此不断弥补学校短期内的师资短缺状况。第三，学校组织体育教师及时开展在职培训，鼓励广大体育教师积极进修，这样也能够加强学校啦啦操师资力量建设。第四，学校不仅要引导学生积极开展体育运动，也要积极组织教师参加多种多样的体育运动，以此不断提升教师的身体素质，如可以通过户外拓展活动来提高教师的体育意识。第五，各所中学还要注重对教师师风、师德的培养和定期考核，通过考核成绩来约束体育教师的行为，进而提高啦啦操的教学质量。

3.加强教学方法和人才培养模式的创新

在日常教育教学过程中，学校可以举办多种多样的教学竞赛活动，不断更新教师的教学理念。在啦啦操理论教学过程中，教师要积极利用多媒体设备，向学生展示丰富多样的圖片和视频，不断开拓学生的视野。在啦啦操训练中，教师要鼓励学生以小组为单位进行团队合作，以便不断增加学生之间的感情、增强学生的团队意识。此外，学校也要开展丰富多彩的校园活动，如定期举办啦啦操比赛，鼓励学生积极参与。

4.不断完善中学评价体系

为了更好地提升中学生的心理素质，学校和教师要改变原有的评价方式，通过师生互评、教师评价、学生自评等众多方式，客观、全面地评价啦啦操的教学现状和学生的学习效果。体育教师对学生的评价，应当以鼓励和表扬为主，对学生取得的进步及时给予肯定和表扬，使学生树立锻炼的意识，并形成良好的心理素质。

结 语

总而言之，啦啦操对中学生心理素质的培养具有非常重要的作用，各所中学和体育教师必须要正视啦啦操运动的优点，不断创新教学方法，通过开展啦啦操教学活动来促进学生心理素质的提升。

[参考文献]

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傅白华.福建省高校技巧啦啦操运动训练的问题及对策[J].宁德师范学院学报（自然科学版），2020，32（01）：75-79.

伍英.高校技巧啦啦操运动训练中运动风险的成因及规避措施研究[J].体育世界（学术版），2020（03）：17-18.

江志坚.啦啦操运动对中职学生心理素质提高的影响研究[J].林区教学，2018（01）：83-84.

作者简介：徐文娟（1982.2—），女，江苏启东人，讲师。