简化杨氏太极拳对稳定性心血管疾病患者血流动力学指标的影响

袁洁，郭琳，范晓绵，丁荣晶，胡大一

研究显示,运动耐力是心血管疾病患者心血管死亡和全因死亡风险的最强预测因子[1]。通过提高运动耐量改善心血管疾病患者的临床结局已受到临床关注[2]。太极拳是中国传统的运动健身项目，既往有大量研究显示，规律的太极拳训练可以提高中老年人的运动耐力和生活质量[3-4]。然而，太极拳需要一定的学习曲线，目前的太极拳学习对心脏病患者是一种不小的挑战，因此无法在患者中广泛推广。简化杨氏太极拳由传统太极拳中10 种招式组成，学习方法简单，容易掌握。目前尚不清楚简化杨氏太极拳是否具有与传统有氧运动相同的健康效果，本研究观察简化杨氏太极拳对稳定性心血管疾病患者血流动力学的影响，并与快走运动进行对比，为临床采用太极拳作为稳定性心血管疾病患者的运动康复手段提供理论依据。

1 资料与方法

研究对象：于2017 年3 月至2017 年6 月在北京大学人民医院心脏康复门诊连续入组46～75 岁稳定性心血管疾病患者66 例（男39 例，女27 例），随机分为太极拳组（n=34）和对照组（n=32），因两组分别脱落4 例和2 例，最终各入组30 例。入选标准：（1）年龄≥18 岁；（2）有心血管疾病病史；（3）近3个月病情平稳；（4）研究前3 个月内未练习过太极拳，同意参加太极拳训练；（5）肢体无残疾，精神意识正常。排除标准：（1）心脏病急性期[例如，急性心肌梗死、不稳定性心绞痛、严重心律失常、血压＞160/100 mmHg（1 mmHg=0.133 kPa）、NYHA 心功能IV 级]；（2）既往3 个月内练习过太极拳；（3）身体残疾或偏瘫不能配合练习。……