“1+1”沟通平台，班级管理好帮手

于李丽

消极情绪每个人都有，但如果一个孩子长期处于负能量之中，势必会影响他的身心健康。于是，我在班上搭建了“1+1”沟通平台，让他们在交流中得到认可，激发积极的情绪体验。

快乐需要分享，“1+1>2”

有人说，想让一种积极情绪更积极，你只要及时并且热情地回应就好。学生在“心情日记”上写道：“今天我们食堂的牛柳真好吃！”我就回应：“真的呢，我也这么觉得。我们的口味是一樣的。”学生喜欢和我分享一切快乐：“爸爸说马上实现财务自由了，激动！激动！激动！”“我的妹妹咿咿呀呀的，虽然我不知道她在说什么，但我还是能看出她心中的喜悦。”……我会及时写上我的祝贺：“请代老师转达对你爸爸的恭喜！”“好哥哥一枚。”……话不多，但情感是真实的，收获的快乐是双份的。有一次，我在爱生气的小贺的“心情日记”里看到了难得的夸奖：“值周第二天，感觉所有班级的表现都very good！”我马上在本子上回应：“工作可真认真。”我还在班级里表扬他工作认真，能看到别的班级的优点。之后，他的“心情日记”里的怨气少了，对人对事的看法也没那么偏执了。

烦恼需要倾诉，“1+1=0”

我看到学生记录在“心情日记”里的烦恼，会真诚地给予回应和建议，或叫学生来聊个天，不让不良情绪积累过久。对待负面情绪，最好的办法不是去消除，而是去接纳，去感受。

一天早上，我在很多学生的“心情日记”里看到同一起打架事件，“一根筋”的小邵就是这次事件的主角之一。另一名主角也写了这件事的经过，他的心情表情是一个大大的哭脸：“今天我和小邵吵起来了。在