浅析循环训练法在初中篮球教学中的应用

【摘 要】初中体育教学内容丰富，包含多种多样的项目，其中篮球教学是初中体育教学的重要组成部分，有助于增强学生身体素质，培养学生的协调能力。采用科学的教学方法有助于提升教学效率，循环训练法就是一种提升初中篮球教学有效性的方法，因此如何在初中体育教学中运用循环训练法是初中体育教师需认真思考的问题。本文在分析初中篮球教学现状的基础上，提出循环训练法在初中篮球中的应用建议，以期为初中篮球教学效果极大化提供一定的参考。

【关键词】循环训练法;初中;篮球教学

【中图分类号】G633.96  【文献标识码】A  【文章编号】1671-1270（2021）06-0136-02

循环训练法是指根据训练的实际内容，构建几个练习站点，依次开展训练活动。循环训练法在初中体育篮球教学活动的运用，要与篮球教学的实际要求相符，对篮球教学质量的提升有较强的推动作用。

一、循环训练法概述

（一）循环训练法的概念

循环训练，指根据具体的训练任务，采用针对性的策略作为一个站，每个站有既定的差异化符合，将上述站点串联，推动运动员在指导员的指导下按照相关的路线开展训练，期间内容需要发生变化以进行充分训练[1]。篮球运动方面的循环训练法主要分为两种。其一，根据目前的训练任务，采用不同方式及不同负荷的训练，设置多个站，保证在同一场地练习的各个小组拥有各自的训练任务及标准，然后要求运动员按照既定的路线开展反复的练习;其二，全体运动员按照既定的内容与路线，运用传接球与运球的方式，开展循环练习，包括跑、跳、传以及碰板等。……