小学跳绳教学课堂有效性的提高分析

莫丽君

摘  要：新课改环境下，对小学教育提出了更高的要求，而培养小学生德智体美劳全面发展则成为当下各教育部门高度重视的课题。现代化教学理念中，既要重视对学生专业知识的培养，同时也要注重学生综合能力及综合素质的培养，这也是促使学生身心健康成长的重要举措。而小学跳绳作为体育教学的重要课程，对训练学生身体协调性及提升学生身体素质有着不可忽视的作用，基于此，本文针对如何实现小学跳绳教学课堂有效性的提高展开探讨。

关键词：小学;跳绳;教学;课堂;有效性;策略

【中图分类号】G623.8    【文献标识码】A       【文章编号】1005-8877（2021）12-0069-02

Analysis of improving the effectiveness of rope skipping teaching in primary schools

MO Lijun （Luyang Central Primary School，Kunshan City，Jiangsu Province，China）

【Abstract】Under the new curriculum reform environment，higher requirements are put forward for elementary education，and cultivating the comprehensive development of morality，intelligence，physical education，and labor for elementary school students has become a topic that education departments attach great importance to. In the modern teaching concept，we should not only pay attention to the cultivation of students' professional knowledge，but also pay attention to the cultivation of students' comprehensive ability and comprehensive quality. This is also an important measure to promote the healthy growth of students' body and mind. As an important course of physical education in primary school，rope skipping plays an important role in training students physical coordination and improving their physical fitness. Based on this，this article discusses how to improve the effectiveness of primary school rope skipping teaching.

【Keywords】Primary school;Skipping rope;Teaching;Classroom;Effectiveness;Strategy

跳繩是体育教学中最为简单的基础课程，具有操作简单、便于携带以及快速培养学生兴趣等优势，并在全国小学体育教学中占据重要地位。近年来，随着人们生活水平的不断提高，跳绳运动已经成为了人们日常闲暇时间的重要锻炼项目，因此，为了进一步提高国民综合素质，应重视小学生身体素质和心理素质的培养。而通过小学跳绳教学课堂的有效落实，能够帮助小学生从小培养对跳绳运动项目的兴趣，对实现现代化小学体育教学目标有着巨大的引力作用。

1.小学跳绳教学作用分析

跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，跳绳运动简单易行，健身效果良好，不受场地限制，比较适合大众的一项有趣运动，跳绳由下肢跳跃与上肢协调配合完成的。坚持跳绳对学生的协调能力、平衡能力以及内脏器官的锻炼都有益处。由此可见，随着素质教育的不断深入，小学体育跳绳教学有利于提高学生的综合能力，锻炼学生的身体。在现代课堂教学中，既要注重专业理论知识的讲述，又要重视对学生实践能力的培养。而小学跳绳教学作为实践性较强的运动型课程，能够快速调动小学生的兴趣。跳绳安全、可玩性多、趣味性强、方便携带、简单实惠及有效的健身效果，这些优越性在教学中显而易见，跳绳在体育教学中有着其他器材不可替代的作用，在不受空间限制和器材限制的条件下，最大限度地满足了小学生随时随地就可以运动的需求。因此，现代小学体育教学应抓住小学生活泼、爱动的特征，充分利用跳绳教学课堂的优势，为小学生呈现多样化跳绳教学模式，以促进现代教学目标的高效完成。

此外，小学跳绳课堂还有效的培养了学生的合作精神，跳绳不仅有单人跳，同时还有多人跳和群体跳。在双人、多人跳时都需要学生进行合作，学生要有合作的精神才能完成游戏。因此在跳绳过程中，学生要就跳绳技巧进行相互讨论，在实际的跳绳过程中也要双方配合、步调一致，因此小学跳绳课堂能够帮助学生进行交流，锻炼身体，培养合作精神。

2.提高小学跳绳教学课堂有效性的策略分析

（1）明确教学目标，树立正确的教学方向

小学跳绳教学课堂开展过程中，教师应结合新课改教学标准明确现代化教学目标，并树立正确的教学方向，落实体育运动教学的重点，科学合理地为学生设置更具针对性的教学方案，以满足小学生个性化发展的需求。首先，小学体育教师应根据小学生的年龄进行分层教学，或是按照学生对跳绳熟练程度进行分组训练，在长期系统科学的练习下帮助小学生形成良好的运动行为习惯;其次，在训练过程中要遵循跳绳动作从简单到复杂，在练习负荷上从低到高，练习强度上从小到大，各项要求都要遵循循序渐进原则。可以在单人跳绳基础上逐渐提高难度，逐步开展多种形式的双人跳，还可以在原有的跳绳基础上逐渐增加新花样，如花式跳绳、小组竞赛跳绳、多人合作跳绳等。以此激发学生更多的潜力，也进一步培养学生对跳绳的兴趣，更是通过针对性训练方式促使小学生跳绳基础更加的扎实。最后，教师要对跳绳教学课堂做出总结，并鼓励学生对跳绳教学课堂进行评判，以及时了解学生的想法，进而在日后教学中改进不足之处。

（2）构建良好的课堂环境，促进师生、生生间的互动

良好的课堂教学环境有利于学生身心健康成长，而创造良好的课堂气氛要十分重视学生的主体作用。学生既是教学的对象，又是学习的主体，教师要切实调动学生学习的主观能动性，使学生真正成为教学的主体，学习的主人。教师首先要从先入为主的教态开始影响学生，从上课的开始就要把学生吸引到到课堂中来，让学生保持最佳学习心态;其次要让学生积极参与探究新知，不仅让学生掌握知识的结论，更要理解知识发生和发展的过程。因此，在教学时教师要善于创设探究情境，诱导学生自己动手操作、动眼观察、动脑思考、动口表达，从中得到探究者的收获。在教学过程中更是要促进老师和学生、学生与学生生间的互动，这样既可以为学生呈现更加活跃的课堂氛围，又可以拉近师生、生生间的距离，同时对实现小学跳绳教学课堂有效性的提高有着积极的推动性作用。因此，为了进一步落实课堂教学的有效性，在小学跳绳教学训练中应重视教学环境和教学情境的建设。跳绳时要避免在凹凸不平的水泥地、沙尘多的地方进行练习，要选择在软硬适中的草坪、木质板等，使用场地的好坏对学生跳绳来说也有很大的影响因素。另外，要充分利用多媒体进行视频演示来集中学生的注意力，并为学生制作属于自己的多媒体小视频或图片，以调动小学生参与的积极性。例如，在跳绳教学前先利用多媒体软件播放不同类型的跳绳视频，组织学生观看，充分调动起学生的兴趣，然后鼓励小学生自主分组练习、比赛，进而培养小学生积极向上、主动参与的良好心态，如此不仅可以提高小学生对跳绳项目的学习热情，同时也为学生构建良好和谐的课堂氛围，有助于课堂教学达到事半功倍的效果。

（3）丰富教学内容，设计更加新颖的教学方案

教学内容的丰富与新颖对提高小学生学习兴趣有着积极影响，而精心设计教学方案有利于课堂教学进度和教学效率的提升。跳绳的跳法有很多，形式更是多样化，教师可以充分将跳绳贯彻在整个课堂中。从准备活动开始就可以加入跳绳热身的元素，比如绳操之类的;然后进行跳绳运动的时候充分结合各种游戏方式让学生积极主动的去练习;利用跳绳做身体素质也是一项很好的融合，不仅让学生身体素质得到发展，也充分运用了跳绳;放松活动也可以利用绳子来拉伸，让全身肌肉得到放松。在安排教学内容时要控制好运动负荷及强度，练习时间不宜过长，避免运动过量难以恢复，导致学生不能长久坚持。另外，在小学跳绳课堂教学中，教师应结合学生实际情况对跳绳教学知识、教学方式以及教学技巧等进行合理规划，并针对学生个性化需求开展差异性教学方案。由于小学生身体协调性大不相同，体力方面也存在很大差距，这就需要教师对教学内容以及教学重点进行相应的设计，以提高课前准备工作的科学性，并合理运用课堂时间帮助学生更好地学习与跳绳有关的专业知识和实践技巧，进而促进跳绳教学课堂有效性的提高。

（4）重视游戏教学模式的应用，提高学生参与积极性

现代小学教学体系中，游戏教学已经成为提高课堂教学实效性的重要方式，并取得了良好的教学成果。现代心理学之父皮亚杰说过：“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。兴趣是最好的老师，对于学习者来说，只有他感兴趣的东西才会使他产生学习的欲望和动力。”小学阶段的学生本身就处于活泼、好动、爱玩的启蒙阶段，而游戏教学与跳绳课堂教學的有机结合，可以充分调动学生对体育运动的热情，同时还能促使小学生在跳绳训练中较好地释放自己的天性。游戏教学能将枯燥的语言现象转变为学生的乐于接受的、生动有趣的游戏形式，为学生创造丰富的教学情境，使学生在玩中学，学中玩。游戏教学的引进，不仅增加了课堂教学的新颖度，也提升了课堂教学的趣味性，使得学生在课堂教学中真正地体验了跳绳项目所带来的乐趣。此外，在教学过程中，教师也要适时对学生的表现进行鼓励和表扬，通过鼓励式教学以及表扬式教学树立小学生自信心，进而为实现小学跳绳教学课堂有效性的提高打下良好基础。

（5）根据学生的个体情况进行差异教学

跳绳作为一项体育项目，由于学生的身体素质不一，在体育运动上也表现出了一定的差异。因此老师要根据每位同学的情况来进行差异式教学。分成初级、中级、高级教学，对于初级的学生，也就是跳绳不是很好的学生，那么就要鼓励他们。有些学生在跳绳时经常被绳子绊倒，导致害怕不敢跳，那么老师就要帮他渡过难关，鼓励他建立起跳绳自信心。对于中级的学生，可以教授给他们一些难度较高的跳绳动作，例如交叉跳、双手固定交叉跳、以及双手上下交叉跳等等跳绳的变化动作，从而满足学生对跳绳的需要。而对于高级学生则可以鼓励学生做一名小老师，带领其他的学生一起进行跳绳运动，从而提高学生的指导能力和领导能力，这样也促进了学生间的交流。

由此可见，提高小学跳绳教学课堂的有效性对学生身体素质的提升有着很大的帮助，因此，现代小学体育教学应重视跳绳项目并提高其训练力度。充分结合小学生生理及心理特点设计科学合理的教学方案，如引用游戏教学法、花样教学法、竞赛教学法以及鼓励教学法等多元化教学方式，促进学生身心健康成长的同时，培养学生体育兴趣，进而实现小学跳绳教学课堂有效性的提高。

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