新高考背景下高中生自我同一性危机对生涯规划的影响及其应对策略

张艳

摘要：高中生正处于自我同一性形成和发展的关键时期，如果在这一时期能够建立起适应的职业和价值观承诺，形成适合和稳定的自我概念，则自我同一性达成，为未来生涯规划奠定坚实的基础。反之，容易导致自我同一性危机。文章对自我同一性过度延缓、早闭、扩散三种发展危机对高中生生涯规划的影响进行了初步探讨，并就“促进同一性达成”提出了兼顾“课上与课下”“共性与个性”“探索与承诺培养”的应对策略。

关键词：自我同一性;生涯规划;探索与承诺

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2021）19-0022-04

随着新高考改革大幕的徐徐拉开，一时间“生涯规划”成为高中教育改革的“热词”。一个科学、合理的生涯规划，必须解决好“我是什么样的人？我要成为什么样的人？怎样成为那樣的人？”这三个问题，而这一切的基础是高中生对自我同一性进行良好的整合。

自我同一性是埃里克森（Erikson）心理社会发展理论中的核心概念，是个体在过去、现在和未来这一时空中对自己内在的一致性和连续性的主观感觉和体验，以及他人所知觉到的一致性和连续性，是个体在特定环境中的自我整合[1]。简言之，个体通过自我整合，建立起关于对自己人格、信念、目标、价值观、兴趣、能力等的自我概念，并将其作为未来自身成长的目标与动力。玛西亚（Marcia）基于埃里克森的理论著述，提出了“同一性状态模型”，将自我同一性定义为是由探索和承诺两个维度组成的结构。探索指个体努力寻求适合自己的目标、价值观和理想等的过程。承诺指个体为认识自己、实现自我，而对特定的目标、价值观和理想做出的精力、毅力和时间等方面的个人投资和自我牺牲[2]。根据个人探索和承诺的程度不同，自我同一性可分为同一性达成（identity achievement，高承诺高探索状态）;同一性延缓（identity moratorium，高探索低承诺状态）;同一性早闭（identity foreclosure，低探索高承诺状态）;同一性扩散（identity diffusion，低探索低承诺状态）等四种状态，而后三种状态处于个人探索和承诺的不成熟状态，更容易导致发展危机。

一、自我同一性危机导致对生涯规划的影响

高中生正处于自我同一性形成和发展的关键时期，如果在这一时期能够建立起适应的职业和价值观承诺，形成适合和稳定的自我概念，则自我同一性达成，为未来生涯规划奠定坚实的基础。反之，容易导致自我同一性危机，容易在生涯规划时走入“心理误区”，影响规划质量。

（一）同一性过度延缓对生涯规划的影响

根据舒伯（Super）的职业发展观点，高中生正处于职业生涯的探索阶段，个人对自身的能力及角色、职业等进行一番探索并不断收集相关信息和尝试各种活动，希望找到未来能指引其生涯发展的方向与价值观，这是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就，因此在同一性形成过程中出现合理性延缓本无可厚非。但是，现在有很多高中生有着强烈的自我成长和发展的需求，愿意为了实现自己的理想而倾尽全力，却往往不能正确地认识和悦纳自己，无法进行个人定位，找到自己适合的发展方向，没有真正度过“延缓偿付期”。但受到新高考政策的影响，学生又不得不在高一阶段进行“选课”，初步确定自己未来专业方向，进而产生“同一性过度延缓”。有研究显示同一性延缓与个体的情绪波动和压力存在密切联系[3]，因此更容易在生涯规划时走入“心理误区”，进而对规划质量产生不良影响，主要体现在如下两个方面。

一是矛盾自卑心理。高中生对自己的生涯发展有种种设想，但生活阅历和学识有限，往往落入“理想很丰满，现实很骨感”的尴尬境地。他们一方面不情愿看到这种强烈的反差，在进行生涯规划时很少考虑甚至忽略自己的安排是否与现实相符;另一方面虽然差距客观存在，但有的可以通过自身的努力去缩短，有些高中生认为自己“技不如人”，一旦没有达到预期目标，就会自怨自艾，把失败归因于自身，多次的失败甚至会使他们产生习得性无助，对自己的能力做出低水平评估，在进行生涯规划时显得畏首畏尾，甚至因此错失良机。

二是从众依赖心理。处于同一性延缓状态的高中生尚处于探索阶段，明确的目标和价值观导向尚未形成，更容易受到外界环境的影响，尤其是同辈群体和长辈。高中生对自己的生涯规划缺乏想法和信心，极易动摇，因此特别渴望得到他人的建议，此时来自同辈群体的“榜样”作用无疑发挥了巨大的作用，有的高中生就会忽视自己的性格与兴趣特点，盲目跟风，追求功利、人云亦云，对自己的生涯规划采取草草了事的态度;此外，中国父母溺爱子女，事事都为其铺路，让子女坐享其成，加之目前激烈的就业竞争，让有些高中生倍感无力，索性不如依靠父母在经济及人际关系方面的支持，接受父母的安排，从而丧失了生涯规划的自主性。

（二）自我同一性早闭对生涯规划的影响

同一性早闭的高中生没有体验过明确的探索，他们大多数处于封闭或者被动接受的状态，但却早早做出了承诺。这些承诺往往并非情出自愿，而是父母、权威人物等重要他人的建议与期望。他们在没有进行探索的情况下，以他人为其定制的目标和价值观为导向，盲目或者被动做出承诺，在同一性形成过程中成为“提线木偶”。面对外界的种种信息和活动尝试采取一种故步自封、被动接受或者消极抵触的态度，只是一味地向前冲，这会导致生涯规划走入只有“行动纲领”，缺少“方针目标”的窘境，这样的生涯规划是没有生命力的。

（三）自我同一性扩散对生涯规划的影响

同一性扩散的高中生，在自我同一性形成过程中表现出一种“内心无甚波澜”的状态，他们缺乏进行尝试探索、进行自我定位、确立生涯理想的动力与愿望，他们不相信机遇的到来，也不展望将来。面对高考改革、选课走班，他们表现出一种事不关己、一切随缘的态度，处于这种状态的高中生自然也就谈不上去安排、规划自己的生涯发展了。