一例基于积极心理治疗法的心理危机个案辅导

黄晓虹

一、案例介绍

小玲（化名），女，16岁，高一学生，幽默爱笑，易怒，敏感又脆弱，其外在高大壮硕，相貌被同学评价为凶悍。高一她因同学说话声音较大掌掴对方，又因生活琐事冲上教学楼楼顶想跳下来但被及时发现，阻止了危情。这些事极大影响了小玲的学习和人际关系，有段时间小玲拼命请假不想上学，不想面对同学。后面小玲又有用笔戳手，硬物撞头和爬栏杆想跃下等一系列企图伤害自己的行为，都被及时制止了。每一次突发危情后，班主任都有把小玲转介至心理辅导室接受心理危机干预。

二、案例分析

在小玲童年以及青少年时期，父母给予孩子过高的要求，让孩子不断追求卓越，不甘落后。但小玲媽妈从小的强势控制、过度惩罚及语言冷暴力，加上外貌自卑导致极不自信。当听到别人不好的评价，或者表现不如期待时，小玲便会认为自己有错，从而以伤害自己的方式来惩罚自己。

三、辅导方法

本个案以积极心理治疗法、PERMA理论（幸福五元素：积极情绪、投入、人际关系、意义、成就）为主要技术基础，以认知行为疗法等作为辅助技术手段，开展心理危机干预和心理辅导。

四、辅导过程

1.第一阶段（第1次）：收集信息、诊断评估与建立良好咨访关系

通过倾听、共情、无条件积极关注等技术，与学生建立良好的辅导关系。通过初步会谈，大致了解学生的学习生活经历、成长背景，当前问题的表现形式、形成原因和诱因，以及主要的人格特征等。

由于初次辅导是小玲第一次在校自伤后被转介到心理辅导室，在了解到小玲的基本信息后，基于她存在一定的自杀风险，立即为学生开展自杀风险评估，并与她签署《不自杀承诺书》。……