气短
- 揭开气短背后的玄机
者正遭受着胸闷、气短的困扰，有些人症状较轻，只偶尔才出现胸闷气短的感觉，这种不适是一过性的，可谓“来也匆匆，去也匆匆”。有些人症状稍微严重些，他们出现不适的频率比较高，但往往也能坚持过去。可还有些人症状较为严重，症状发作时甚至会感觉胸部仿佛被压在一块大石头下，呼吸特别困难，甚至有窒息感，十分痛苦。但不同的人胸闷气短并不完全一样，可以被分为很多种，中国中医科学院西苑医院心血管一科的董国菊主任此次就向我们科普了一种春季十分高发的特殊“气短”。患有这种特殊气短的
祝您健康·养生堂 2022年5期2022-05-09
- 体质偏热者别吃虫草
、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等症，是年老体弱者、病后体衰者、產后体虚者的调补佳品。冬虫夏草并不适合所有人群，体质偏热者最好别吃。现代人多吃大鱼大肉，体内多有痰热，加之工作压力大，容易疲劳，便想吃点冬虫夏草来进补，但疲劳未必是体虚的表现，除病后、产后等原因明确的体虚者，其他人吃冬虫夏草，最好先到医院咨询医生。如果盲目进补，可能导致上火，过量服用还会出现心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症状。
家庭科学·新健康 2021年12期2021-12-21
- 肺癌患者158例呼吸困难信念现状及相关影响因素研究*
免出现呼吸困难(气短/喘累)、疼痛、疲劳等症状，常采取减少日常活动的生活方式，严重影响其生存质量[6-7]。近年来，国外学者提出呼吸困难信念的概念，其通过了解呼吸系统疾病患者对呼吸困难(气短/喘累)和日常活动的观点和看法，帮助患者深入剖析避免日常活动的动机，以改变患者的日常行为[8]。呼吸困难信念包括活动避免和躯体聚焦2个方面。活动避免维度用于识别呼吸疾病患者减少日常生活活动的动机，躯体聚焦维度用于了解病患对呼吸困难(气短/喘累)症状的灾害性认识(不正确的
现代医药卫生 2021年23期2021-12-16
- 运动后“气短”还能运动吗？
后的第二天会有“气短”的感觉。那么，这种情况还适合继续进行锻炼吗？长期不运动，偶尔运动一次，第二天发生“气短”很正常。有些人平时工作繁忙，周一到周五没有时间运动，周末集中运动两个小时，第二天就容易出现浑身酸痛不舒服、“气短”等现象。其实这是因为机体没有很好的代偿能力。建议把运动时间比较平均地分散到一周七天里面，不要集中在某一段时间内进行比较剧烈的运动。这样做能够让机体有一个适应的过程，帮助机体提升运动能力，增加心肺储备功能。那么，什么样的运动量才算适量？首
食品与健康 2021年11期2021-11-17
- 锻炼缓解身体缺氧
文/洛川胸闷、气短、心慌、头晕、头痛，要么睡不着，要么睡不醒……这可能是缺氧的症状。随着缺氧的加重，还可能会导致血压下降、昏迷，甚至出现呼吸困难。中医认为，身体缺氧表现为元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。常见为平素语音低弱、气短懒言、容易疲乏、精神不振、易出汗、舌苔红、肌肉松软不实等特点。怀疑自己缺氧的患者一定要尽早到医院检查，找到问题根源。若是单纯缺氧，早期给予常压氧疗或高压氧疗等，症状完全可逆。但最好不要盲目使用市场上的制氧机、氧气呼吸
金秋 2021年12期2021-10-06
- 运动后气短还可继续运动吗
之后第二天就感觉气短。请问：这种情况还适合继续跑步锻炼吗？九江市黎××黎××同志：你这种情况是比较常见的。有些人周一到周五没时间运动，周末集中运动两个小时，第二天就出现浑身酸痛不舒服、气短等现象。其实这是因为机体没有很好的代偿储存能力，突然間爆发了，身体受不了。一般建议把运动时间比较平均地分散到一周七天里面，这样才是一种比较健康的锻炼方式。不要集中在某一段时间内进行大量运动或者剧烈运动，这样让机体能够有一个比较好的时间去适应，让机体的整个运动能力、心肺储备
老友 2021年8期2021-09-09
- 温阳通经复脉汤联合西药治疗心悸气短的临床研究
10000）心悸气短的患者会自觉心中悸动不安，是无法自主的病症之一。诱发因素主要为情志内伤、过度劳累以及外邪侵袭等，是临床中常见症状。近年来，人们生活压力大，精神长时间处于紧张状态，从而导致心悸气短的发生率逐年递增，这不仅对机体健康有所不利，还会产生心理情绪，引发疾病恶化。对心悸气短症状的治疗方案多样，由于此症状见于多种慢性疾病，治疗周期长，选择西药治疗虽可改善临床不适症状，但随着药物治疗时间的延长，患者机体会出现耐药性，甚至对器官产生损伤。我国中药治疗历
中国医药指南 2021年20期2021-08-30
- 气短到底短在哪里
常把这种情况称作气短。气短是一种自觉症状，是指呼吸比正常人短促，呼吸不能连续所导致的呼吸不畅。气短属于一种主观感受，是否可以称之为疾病症状，还要分情况判断。比如，做运动时觉得气喘吁吁，很可能是正常现象；如果过去爬三层楼不觉得气喘，现在爬一楼却感觉呼吸困难，就要引起重视；若静坐不活动时也会气喘，就一定有问题了。气短和气喘经常被放在一起使用，因此很多人以为两者是一样的，但其实气喘和气短是有区别的。气喘一般来说是肺部出现了疾病所导致的，而气短既可能是肺部疾病，也
人人健康 2021年13期2021-07-23
- 锻炼缓解身体缺氧
罗川晋胸闷、气短、心慌、头晕、头痛，要么睡不着、要么睡不醒……这可能是缺氧的症状。随着缺氧的加重，还可能会导致血压下降、昏迷，甚至出现呼吸困难。中医认为，身体缺氧表现为元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。常见为平素语音低弱、气短懒言、容易疲乏、精神不振、易出汗、舌苔红、肌肉松软不实等特点。怀疑自己缺氧的患者一定要尽早到医院检查，找到问题根源。若是单纯缺氧，早期给予常压氧疗或高压氧疗等，症状完全可逆。但最好不要盲目使用市场上的制氧机、氧气呼吸机
家庭医药·快乐养生 2021年2期2021-03-09
- 孕期胸闷气短怎么回事?如何缓解？
，有时会出现胸闷气短的情况，如果不能及时有效的进行应对，就会导致胎儿出现缺氧，严重时甚至会危及生命。对于这种问题的发生，很多准妈妈显得十分的紧张和焦虑，不知道该如何是好。鉴于此，本文将重点围绕孕期胸闷气短的相关内容展开论述和讲解，希望可以为大家一些帮助。孕妇胸闷气短到底是什么？女性在怀孕之后可能会出现胸闷气短、呼吸不畅、难受的现象。排除心脏的问题，是一种正常的现象。胸闷气短是一种主观感受，也就是气不够用或者呼吸费力。轻者若无其事，重者会觉得难受，似乎被石头
保健文汇 2020年9期2020-12-02
- 改善气短，应做到用药与锻炼并重
常 晓气短与5 种情况有关气短属于一种主观感受，是否可以称之为疾病症状还要分情况判断。比如，做运动时觉得气喘吁吁，很可能是正常现象；如果过去爬三层楼不觉得气喘，现在爬一楼却感觉呼吸困难，就要引起重视；若静坐不活动时也会气喘，就一定是有问题的。《美国医学会杂志》子刊上刊登过一篇论文，针对心脏功能受损与呼吸困难的关系进行了研究。结果显示，导致老年人气短、憋气的原因不一定是心衰这样的心功能受损，或者严重的肺功能障碍，还有可能与贫血、肥胖、抑郁等有关。复旦大学附属
人人健康 2020年19期2020-11-16
- 空腹运动 当心心律失常
突然感觉到心慌、气短、头晕，尤其在上楼梯时两腿发软。到医院检查发现，有心律失常的症状。医生解释，心律失常很可能与她最近一段时间的空腹运动有关。郑州大学第二附属医院心血管内科张强主任医师介绍，空腹锻炼易致身体低血糖，可能诱發原有的心律失常、心衰和冠心病。这时脂肪会分解出一定的能量，导致血液中的脂肪酸浓度逐渐升高，从而对心肌造成不良影响，严重时还可能导致猝死。清晨运动前，最好先给身体加个餐。运动前也不宜进食过饱，通常以不感觉饥饿为宜。同时，晨练运动不宜太剧烈，
保健与生活 2020年19期2020-10-26
- 气短到底“短”在哪里
气短属于一种主观感受，是否可以称之为疾病症状，还要分情况判断。比如，做运动时觉得气喘吁吁，很可能是正常现象;如果过去爬三层楼不觉得气喘，现在爬一楼却感觉呼吸困难，就要引起重视;若静坐不活动时也会气喘，就一定有问题了。气短其实就是心肺功能变弱了。具体来说，引起气短的原因有以下几种：呼吸功能障碍：多见于哮喘、肺炎、肺纤维化、气胸、慢阻肺等，由其他原因造成的大气道堵塞，也可能使患者感觉呼吸不畅，出现气短。心脏疾病：心脏疾病中导致气短的主要是心衰，由于心功能受损，
文萃报·周二版 2020年32期2020-09-02
- 黄芪泡水，适合老人补虚
常常会感到憋气和气短。有个朋友告诉我，黄芪有补气的功效，于是我每天泡黄芪水喝，半个月后，气短症状有了明显改善。想问问专家黄芪泡水能不能长期喝，有没有什么禁忌？广东省佛山市中医院副主任中药师任剑雄：从中医辨证角度看，王先生证属心气不足。老年人大多阳气虚衰，心失温煦，心阳不振，无力鼓动血脉运行，以致心脉瘀阻，出现胸闷、气短等症状。黄芪在我国已有2000多年的使用历史，古代称之为“黄耆”，黄是指其颜色，耆是长者的意思，意为“众补药之长”。黄芪味甘性温，入肺、脾二
文萃报·周二版 2020年24期2020-06-26
- 气短咳嗽支气管炎常见的四大症状
了咳嗽，畏寒还有气短的情况，那么就要警惕了，这些都是支气管炎常见的症状。支气管炎的四大癥状表现1.气短病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。2.咳嗽初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年。3.咳
现代养生·下半月 2019年10期2019-12-05
- 孩子胸闷气短怎么回事
辛女士：引起胸闷气短的因素主要可以分为三大类，即生理因素、心理因素、疾病因素。您女儿的年龄，正值青春期前后。女性在青春期随着身体器官不断的发育成熟，体内会分泌较多的雌性激素，这个时候就会导致月经的来临，不少女性朋友会出现胸闷气短的问题。这主要是跟女性朋友体内的性激素分泌有着一定的关联，倘若是这个问题，那么就无须过于担心。但是也并不能排除心理和疾病的因素，建议是先到醫院进行一些简单的检查，排除疾病的因素。孩子成长过程中会面临很多的未知，这对他们来说既新鲜又有
家庭医药 2019年10期2019-10-23
- 胸闷气短的自我推拿疗法
之胸闷，后者谓之气短。那么，遇到胸闷气短该如何应对呢？一般来说，凡属于病理性胸闷气短者，应及时去医院进行正规诊治，疾病痊愈之日即是胸闷气短消失之时。如属于功能性胸闷气短者（到医院查不出什么病），建议做做自我推拿，症状很可能会得到改善。下面介绍几种常用的推拿方法，供参考。按摩膻中穴位于两乳头连线中点处，按摩该穴有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸的功效，缓解胸闷、气短等不适感也有效。手法有二：一是用一手的大鱼际部分缓慢揉3分钟;二是将食指、中指、无名指等
家庭百事通·健康一点通 2019年11期2019-09-26
- 气血虚不宜多拔罐
身疲倦乏力、胸闷气短，口苦没食欲，针对这些湿困症状，有人喜欢拔罐祛湿。但拔罐并非人人皆宜，气虚、血虚者不宜多拔。拔罐主要祛体表湿气，对体内湿气作用不大。从祛湿的角度来说，可以用淮山、莲子、芡实、茯苓、薏米、扁豆等祛湿食材煲汤或煮粥。如果是气虚体质，则建议加入党参、黄芪、太子参或者西洋参等补气食材，和祛湿食材搭配起来吃，对缓解疲劳、气短湿重的效果更好。另外，拍打曲池穴、委中穴也有祛湿作用。避免过长时间使用空調、适当运动，也可以防止湿气过重。
家庭科学·新健康 2019年8期2019-09-17
- 年轻人胸闷气短怎么办？
生一、什么是胸闷气短？通俗来说，胸闷气短是一种人的主观感受，呼吸费力，胸口堵塞、压抑。可能是人身体上出现疾病的早期症状。在临床上常见的主要分为两类疾病，其一为在心脏病中的气短胸闷，主要是冠心病、心绞痛、心衰的临床表现;其二为在呼吸系统疾病中的气短胸闷，主要有支气管哮喘、肺纤维化、肺心病等一系列肺系疾病。近年来，很多人的胸闷气短几乎都是由气道反应性增强导致的。常常会引起人的心情低落，易出现暴怒心理。年轻人为何出现胸闷气短？胸闷气短主要是由于当代年轻人精神长期
大众科学·中旬 2019年5期2019-09-10
- 你知道有气短症状是什么原因吗?
病征兆。现就造成气短症状的几种原因进行了详细的介绍，并探究了临床诊断与鉴别、检查、治疗与预防。1 原因介绍1.1心脏病疾病关于心脏方面的疾病有心脏病发作、心力衰竭、肺栓塞（因腿部或骨盆静脉形成的栓子脱落堵塞肺静脉所造成的疾病）。值得一提的是，心脏病所造成的气短症状往往并不单一，多与胸部压迫感或疼痛伴随出现，若疾病在毫无征兆的情况下突然出现，即不存在气短和胸痛等感觉，则往往是危重症的发生指标，如心脏病发病、肺栓塞等。若气短是因为心力衰竭造成的，则具有明显的渐
中国保健营养 2019年8期2019-09-10
- 五大信号预示大病将至
佳时机。突發晕眩气短恶心 胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些患者会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。患者口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。坐卧久了后突然胸痛气短 腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。人人都可能得这种病，坐卧时间
祝您健康·文摘版 2019年3期2019-06-11
- 芪参益气滴丸治疗气虚血瘀型慢性心衰（冠心病心功能不全）的效果探讨
慢性心衰；心悸；气短【中图分类号】R259 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095-6681.2019.6..02临床中慢性心衰具有发病率高、疗程长、病情迁延的显著特点，其发病率约为总人口的1%。近年来随着国民生活水平的提高和生活方式的转变，国内冠心病、高血压等慢性病发病率呈现逐年上升趋势，严重威胁患者生命健康。目前多采用利尿、强心、扩冠等西医疗法治疗患者，但受药物禁忌症、不良反应等因素影响，预后效果有限。为了探讨更加高效的治疗方案，本文以我院收
中西医结合心血管病电子杂志 2019年6期2019-05-24
- 瀑布型胃引起反复胸闷、气短1例报道
，因“反复胸闷、气短3个月，加重1周”入院。患者于3个月前受凉后出现持续性心悸、胸闷、气短不适，伴全身大汗、下肢轻度浮肿，并伴轻微咳嗽、咳痰，于心内科行心电图提示心房颤动，心室率137次/min，心电轴左偏，异常心电图；动态心电图提示伴长R-R间期(最长达2.45 s)；Ⅲ度房室传导阻滞伴交界性逸搏；行冠状动脉造影未见严重病变，行永久性心脏起搏器植入术、抗感染等治疗后，咳嗽、咳痰、下肢浮肿消失，胸闷、气短轻度缓解出院。1周前，胸闷、气短症状加重，不能平卧。
胃肠病学和肝病学杂志 2018年7期2018-07-26
- 写下去（随笔）
面值的时候，难免气短。虽然难免气短，但还是会接着写下去的。有些话写了，还没有写好；也有些话，还并没有写过。时值新岁，想想，一件事就这么做了快一辈子，为了什么也说不大清楚。回报呢，似乎有，也似乎没有。想想，这样的写，也确是奇怪的。有文学艺术这样一种东西，想想，真是奇怪的。可就是有这么一些奇怪的人，以不可解的方式，写着这个世界。自己那些分行的文字，有时候想想确是作者自家写的，可有时候又似乎不大是，是另一个自己，另一个人，在远处看着自己，看着这个世界，看着这个熙
星星·诗歌原创 2018年2期2018-05-14
- 老人运动不宜大汗淋漓
，反而会加重老人气短乏力的症狀，降低他们的机体免疫功能。老人只要身体条件许可，就一定要坚持力所能及的运动，老人动则气喘，稍为活动后出现呼吸急促，感觉透不过气来，需要大口呼吸的情况，既有生理性气短的因素，也不能排除老年人本身患有常见的容易发生气促的慢性病，如老慢支、哮喘、肺气肿等。但无论属于何种情况，都可以采取适当的措施帮助老人循序渐进动起来，达到有效健身、提高生活质量的目的。易气短喘息的老人首选的运动项目是打太极，因太极拳动作缓慢、流畅，在运动过程中同时有
养生保健指南 2018年3期2018-04-13
- 胸闷气短怎么防治
人常常会感到胸闷气短，稍作运动就喘不过气，需端坐休息，处于空气流通的环境中才能有所缓解。这种症状需要引起重视，下面就来了解一下胸闷气短的预防和治疗措施。如何预防胸闷气短注意室内通风和卫生，保证新鲜空气流通。多参加锻炼，多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了，就不易被病毒入侵，感冒和呼吸道疾病的发病概率就小了。女性在条件允许下，尽可能不要吸入香烟及其他有害气体，避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食，尽可能吃得清淡、均衡。按摩内关穴能帮助女性在胸闷气
人人健康 2018年2期2018-02-07
- 心衰患者的自我管理
一样。所以要记录气短症状——没有气短、气短在稍用力后、气短在剧烈用力后、气短在静息时等，以调整运动量。4.监测夜间呼吸情况记录夜间呼吸：能平卧、需要两个枕头或更多、端坐呼吸或被夜间的气短憋醒等。5.注意头晕记录头晕：从不头晕、站立后头晕、几乎晕厥/晕厥。
家庭医药 2018年22期2018-01-31
- 解决歌唱表演中呼吸“气短”问题的措施
、歌唱中出现 “气短”的问题和原因以及解决的办法，通过发现问题、阐述原因、解决办法等三个环节来解决歌唱表演中呼吸的“气短”问题。【关键词】歌唱的“气短” 呼吸的支点 气息的控制【中图分类号】G 【文献标识码】A【文章编号】0450-9889（2017）04B-0165-02气息穿过声带产生振动就能产生声音，聲音是由气息的运动和声带的振动所产生的。因此歌唱的发声又是一个物理声学、音响学的现象。然而歌唱的发声和我们平时说话的发声是有所区别的。一、简述歌唱的呼吸
广西教育·B版 2017年4期2017-06-17
- 总失眠也会心慌气短
经常感觉到心慌、气短，尤其在晚上失眠后，症状更加明显，到医院做了心电图检查没有发现问题。请问这是怎么回事？需要再做什么检查来排查是否有心脏病？连线医生——沈阳军区总医院心研所主任医师 侯传举 感觉心慌、气短，人们很自然地想到去看心脏科，但是有些人的心慌、氣短是由于长时间失眠导致的。一般来说，有心脏病导致的心慌、气短伴有运动后加重、夜间睡觉憋醒等症状，阵发性室上性心动过速也会有类似症状，但只有发病时心脏才有症状。如果经心电图、X线胸片和心脏超声检查排除心脏病
人人健康 2017年11期2017-06-02
- 拉肚为啥会引起心肌炎
子后，出现心慌、气短的现象，赶紧到医院看医生。医生最后的诊断是心肌炎，经过积极的治疗后，现在已经治愈。但是我想不通的是为啥拉肚子也能引起心肌炎呢？连线医生——南京儿童医院心内科副主任医师 周 凯 急性上呼吸道感染和肠道感染而导致的心肌炎其实很常见，平时即使看似轻微的感冒和胃腸炎，都可能演变成致命性的爆发性心肌炎。6岁以上的孩子，特别是平时体质好、很少生病的孩子一旦出现病毒感染，更容易患上爆发性心肌炎。当孩子出现头痛、胸闷、心悸、气短、抽筋等症状时，家长就要
人人健康 2017年11期2017-06-02
- 气短咳嗽 支气管炎常见的四大症状
■ 康 健气短咳嗽 支气管炎常见的四大症状■ 康 健支气管炎的四大症状表现1.气短病程初期多不明显，当病程进展合并阻塞性肺气肿时则逐渐出现轻重程度不同的气短，以活动后尤甚。慢性支气管炎合并哮喘或所谓喘息型慢性支气管炎的患者，特别在急性发作时，常出现喘息的症状，并常伴有哮鸣音。2.咳嗽初期晨间咳嗽较重，白天较轻，晚期夜间亦明显，睡前常有阵咳发作，并伴咳痰。由于支气管黏膜充血、水肿，分泌物积聚于支气管腔内所致。随着病情发展，咳嗽终年。3.咳痰以晨间排痰尤多，痰
现代养生·下半月 2017年2期2017-04-17
- 气短的评估及初步处理
·乡村医师专栏·气短的评估及初步处理宫小薇，袁雅冬(河北医科大学第二医院 呼吸科，河北 石家庄 050000)呼吸困难；气短气短是一种主观体验，指患者主观上感觉空气不足、呼吸费力、呼吸不畅，即某种不同程度、不同性质的呼吸不适感；可伴有呼吸频率、深度与节律的改变；伴或不伴呼吸费力表现。严重者可出现张口呼吸、鼻翼扇动、端坐呼吸、甚至发绀、呼吸肌辅助参与呼吸运动等。气短的病因涉及呼吸、循环、消化、神经、血液、精神等多个系统，其中与心肺疾病关系最为密切。患者的精神
临床荟萃 2017年5期2017-03-06
- 气血双补就是这碗汤
.缓解身体困倦、气短的情况经常喝黄芪水可以有效缓解身体困倦、气短的情况，改善精神状态，适当加一些防风、生姜等等一起用水煎服，还可以提高我们身体的抵抗力，预防感冒。在黄芪泡水当中适当加一些浮小麦与麻黄根，用水煎服，可以缓解盗汗情况。4.缓解脾气虚证适当喝一些黄芪泡水可以有效缓解脾气虚证，有效缓解由于脾气虚证所导致的精神倦怠气短等症状。5.治疗糖尿病黄芪对于治疗糖尿病也有非常好的效果，适当喝黄芪泡水，有助于缓解糖尿病症状。
伴侣 2017年1期2017-01-10
- 为什么会胸闷气短？
兴福为什么会胸闷气短？南方医科大学南方医院心血管内科黄兴福有时呼吸费力、感觉气不够用，有时觉得胸口如被大石压，甚至呼吸困难。少数患者甚至觉得胸痛。这都是胸闷气短的表现，可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。一部分胸闷气短是功能性的，即“不是真有病”。它可能是因为在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，尤其是目前社会工作、生活压力过大的情况下，出现胸闷、疲
饮食保健 2016年21期2016-12-10
- 肝气不舒易胸闷气短
，人就会感觉胸闷气短。既然已经“力不从心”，这时就要尽量减轻心脏的负担，赶紧找个地方安静地休息一下，让心脏“喘口气”。如果注意观察就会发现，这种胸闷气短往往和心跳加快一块出现。也就是说，心脏越没劲儿，跳得就越快，医学上叫“代偿性心跳加快”。一般来讲，喜欢体育运动的人，他们的心脏就比一般人有力，“用进废退”嘛！因此，平时适度地参加体育锻炼，可以有效避免心气不足的发生。补益心气的食疗，可以选用西洋参、猪心、羊心、百合、山药、龙眼肉等。肝气不舒是重要原因经常听到
家庭医药·快乐养生 2016年3期2016-06-08
- 中年气短头昏 运动帮你搞定
，往往会稍动即感气短头昏，神疲乏力，严重影响工作和生活质量。解决这一问题的“良药”就是运动。中年是身体完全成熟和生命的重要转折时期，这时如果出现气短头昏的衰老信号，其原因之一就是过逸，即缺乏必要的体力活动。中医讲“久卧伤气”、“久坐伤肉”、“久视伤血”，中年人体力上的过分安逸，容易使人体的气血运行郁滞不畅，脑力劳动一天之后，郁滞的气血难以上荣于脑、旁濡四肢、内灌五脏，其常见表现就是气短、头昏、四肢困乏。而“动则谷气得消”，运动能加速饮食物的消化，畅行气血，
家庭医药·快乐养生 2016年3期2016-06-08
- 慢阻肺稳定期是否需继续用药?
在轻微活动后感到气短，休息后可以好转。请问，我父亲是否需要继续用药？陕西宝鸡 刘 斌慢性阻塞性肺病简称“慢阻肺”，主要临床表现是呼吸困难，按呼吸困难程度可分为四级：Ⅰ级表现为正常情况下并无呼吸困难，只有在从事中度体力活动或劳动时才会感到呼吸困难，并出现喘息和呼吸气短；Ⅱ级表现为正常情况下虽无呼吸困难，但在从事轻度体力活动或劳动时即可发生呼吸困难；Ⅲ级表现为休息时并无明显的呼吸困难，一旦轻微活动即可引起胸闷、气短；Ⅳ级表现为休息时就有呼吸困难，不能完全平卧。
保健与生活 2016年3期2016-04-11
- 核麻蜜治哮喘咳嗽
喘病患者天一冷就气短， 稍一动就气喘。尤其是在寒冷的冬天，这是肺气不足的表现，下面这则秘方名“核麻蜜”，可以治疗咳嗽、气短，而且没有任何副作用。具体做法是：取核桃仁250克， 黑芝麻100克（上锅微炒），将核桃仁捣碎， 再取蜂蜜一饭勺， 水两饭勺， 在炉火上煮沸， 趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻， 用筷子搅拌均匀， 放在笼屉上蒸20分钟即可。用量：每天早晚各二汤勺。主治：“核麻蜜”方属治疗型与营养型药方， 主治咳嗽、哮喘、肺病及动则气短。用法：饭前、晚睡前吃
恋爱婚姻家庭·养生版 2016年4期2016-04-06
- 温阳通经复脉汤联合西药治疗心悸气短的临床观察
联合西药治疗心悸气短的临床观察杜武目的观察温阳通经复脉汤联合西药治疗心悸气短的临床疗效。方法87例出现心悸气短症状患者,按随机数字表法分为治疗组(44例)与对照组(43例)。对照组行西药治疗,治疗组加用温阳通经复脉汤治疗,比较两组治疗前后心悸与气短症状评分、心电图总有效率、不良反应发生率。结果两组治疗后心悸与气短症状评分均获得改善,且治疗组治疗后心悸与气短症状评分均低于对照组(P＜0.05)。治疗组心电图总有效率为84.1%(37/44),高于对照组的60
中国现代药物应用 2016年4期2016-03-07
- “气短”的中国走向天然气“黄金时代”
煤改气所面临的‘气短’困境。”能源分析师陈芸颖表示。未来五年中国天然气需求剧增国际能源署（IEA）近日发布的2014年中期天然气市场报告中预测，未来5年中国天然气需求将增加近两倍，迎来天然气的“黄金时代”，而其他国家的需求则将小幅下降。该报告给出了未来5年天然气需求、供给和贸易发展的预测与分析。报告预测，天然气全球供给将以每年2.2%的速度增长，直至预测期结束，较去年预测的2.4%下降0.2个百分点。其中，液化天然气（LNG）将满足包括中国在内的巨大的需求
地球 2014年10期2014-12-24
- 大病将至的六大信号
心、呕吐、晕眩或气短。这是心脏病发作的前兆。有些病人还会出现“无痛”心脏病，其最明显的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果出现上述某些症状，要第一时间就医。3. 腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这是腿部血栓形成的前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现。坐卧时间久了，血液会淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿痛，此时如果突然出现胸痛或是气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液送入肺部。这很危险，要立即就医。4. 尿血但无痛感。尿
妇女生活 2014年4期2014-09-10
- 重用生黄芪配合五倍子外敷治疗自汗
间断心慌、胸闷、气短、乏力、咳嗽少痰3月，动则喘甚1周，舌质淡红，苔白，脉细弱，现活动耐量明显下降。既往有冠心病下壁心肌梗死病史3年，无慢支肺气肿病史。查体T：36.5℃，P：89次/分，R:19次/分，BP：120/80mmHg，两肺呼吸音清，肺底有少许细湿啰音，心率89次/分，律齐，各瓣膜听诊区未闻及杂音，双下肢稍浮肿，心电图示：窦性心律HR：89次/分，Ⅱ、Ⅲ、AVF呈QS型，R波低平。中医诊断：喘病。西医诊断：冠心病、陈旧性下壁心肌梗死、心功能级Ⅲ
中国中医药现代远程教育 2010年17期2010-08-15
- 老人“气短”莫大意等
袁 月 陈其庆气短往往是心肺疾病发病的前兆，造成老年人气短的因素很多，主要有两个方面，一是心功能不全、心率失常引起的心源性气短，另一方面是肺部气管炎引起的气短。老年人由于心肺功能衰弱、退化，加之缺乏锻炼，常出现气短现象。许多老年人对气短不太在意，认为人老了就是这样，其实，老年人的气短，往往是许多疾病的早期信号。急性左心衰竭是一种以呼吸困难、胸闷、咳嗽、气喘为主要表现的心脏病急症。主要表现是夜间出现的阵发性呼吸困难，严重时发生哮喘，多见于高血压、冠心病、心
中外健康文摘B版 2009年4期2009-05-27
- 当心“慢阻肺”阻碍您的呼吸
工作，平地走路无气短，但上坡、爬楼比同龄人气短；二级时，勉强工作，一般慢走无气短，但按普通人走路速度会气短，很多患者冬天不敢出门；三级时，一般日常活动都会出现气短，生活严重受限制；四级时，穿衣、吃饭都会出现气短，完全丧失活动能力。防治：戒烟、锻炼身体、调理饮食戒烟，是改善肺功能最重要的措施。此外，保持室内空气洁净，还应避免接触各种会使呼吸变得不畅的烟雾、烟尘。呼吸疾病患者，往往运动剧烈点就会气促、心慌、难受，所以一般不太运动。其实，户外运动对慢阻肺病人非常
养生大世界 2009年12期2009-04-10
- 老人气短别大意
祝建材气短是很多老人常出现的症状，但有的人对此并不在意。殊不知，气短有时是许多疾病的信号。特别是伴随其他症状出现时，一定要及时到医院就诊。1.突然出现一侧胸痛、呼吸困难，可能会伴有咳嗽，但是一般没有咯痰。仔细观察，可见发病一侧的胸部外廓隆起，肋间增宽。如果拍打病侧胸部，有如同击鼓般的声响，这是自发性气胸的典型症状，是肺气肿、肺结核常见的严重并发症，多为持重物、屏气、剧烈活动等因素诱发。2.如出现胸痛、咯血、呼吸困难、紫绀等症状，可能是发生了肺栓塞。如不及时
家庭医学 2009年1期2009-03-09
- 孕妇就医的大指征
、头晕，或心慌、气短，尿中出现蛋白等异常，应马上就医。心慌气短：妊娠后期，孕妇在从事较重的体力活动时出现心慌气短，多属正常现象。但轻度活动或静止状态也出现明显的心慌气短，应考虑到是否合并心脏病，要尽早诊治。头晕眼花：孕期如出现头晕眼花，同时伴有浮肿、血压增高等表现，可能并发妊娠中毒症，应及时就医。全身发黄：孕期如发现皮膀及眼球发黄，小便亦变黄，伴有恶心、呕吐、厌食油腻及乏力等症状，要想到合并病毒性肝炎。妊娠期间患肝炎，病情易恶化，应尽早就医。阴道流水：妊娠
祝您健康 1987年6期1987-12-31