食后
- 饭后保健，益寿延年
呢？这里介绍几点食后的养生经，简单易行，效果明显。先漱口 孙思邈在《备急千金要方》中指出“食毕当漱口数过，令人牙齿不败口香”，食后漱口，可保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，还能去除口腔内食物残渣和部分软垢，减少口腔内细菌的数量，有效防治口腔及牙齿的疾病，并可降低胃肠的患病几率。正确的漱口方法是，将漱口水或清水含在口内，闭上嘴，然后鼓动两腮与唇部，使溶液在口腔内与牙齿充分接触，并利用水力反复冲洗口腔各个部位，这样就能清除掉存留在牙齿各处缝隙
养生月刊 2022年7期2022-11-21
- 饲粮添加硝酸钙对湖羊瘤胃动态发酵和抗氧化能力的影响
第4、5 天采集食后0、1、3、5 h 和 7 h 的瘤胃液。将试羊瘤胃瘘管塞去除后用烧杯接取瘤胃食糜，然后用4 层纱布过滤，过滤后的瘤胃液装入15 mL 离心管， 随后立即在-80 ℃进行保存，用于挥发性脂肪酸（VFA）和氨态氮的测定。1.3.2 动态pH 数据采集 参考胡红莲等（2009）的方法测定瘤胃动态pH。 在每期试验正试期前2天， 采用动态pH 监测系统对试羊瘤胃pH 进行24 h 动态监测。在每次进行动态pH 连续监测时，用pH 4.00 和
中国饲料 2021年23期2021-12-30
- 饭后做什么最有益健康
吸收功能。因此，食后欣赏轻柔明快、美妙动人的音乐，对人体大有裨益。食后摩腹——能除百病唐代大医学家孙思邈曾说：中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能，又可作为一种良性刺激，通过神经传入大脑，有益于中枢神经系统功能的调节和发挥，有益于健身防病。具体做法：以掌心着腹，以脐部为中心，慢而轻柔地顺时针和逆时针方向按摩各20圈，但要等饭后半小时再揉腹。饭后慢走——大益于人《攝养枕中
家庭科学·新健康 2021年3期2021-04-08
- 饭后养生也有方
齿不败而口香。”食后漱口可保持口腔湿润度和清洁，还能去除口腔内食物残渣和部分软垢，减少口腔内细菌的数量，降低胃肠的患病率。正确的漱口方法是将漱口水或清水含在口内，闭上嘴，然后鼓动两腮与唇部，使溶液在口腔内充分与牙齿接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，清除存留在牙齿的各处缝隙的食物残渣和软垢。漱口必须持之以恒，且每食后必及时漱口，尤以淡盐水和茶叶水为佳。如此，老年人就会感觉吃得香、身体好，健康长寿。2.歇一会儿。“饱食则卧生百病”，很多老人选择散步，但此
家庭医学 2020年4期2020-05-28
- 中西医论「饭后百步走」
庭行五六十步，中食后，行一二百步，缓缓行，勿令气急”。紧接着又说：“食毕行步，踟蹰则长生”。《摄养枕中方》还有介绍：“食止行数百步，大益人”。清代著名养生家曹庭栋也十分注重“以动助脾”的养护后天法。他在《老老恒言》中是这样说的：“饭后食物停胃，必缓行数百步，散其气以输于脾，则磨胃而易腐化，步所以动之。琅环记曰，古之老人，饭后必散步，欲动摇其身以消食也”。进食后，立即卧床休息睡觉，于消化不利。古代即有“饱食勿便卧”，食后便卧会使饮食停滞，食后急行又会使血流于
饮食保健 2020年7期2020-04-30
- 酒足饭饱，中医药来调理
，每日2～3次，食后温开水送服。香砂养胃丸有燥湿和胃功效，适用于气滞湿阻、不思饮食、脘腹胀痛的消化不良，服用方法：水丸每丸9克，每次1丸，每日2～3次，食后温开水送服。人参健脾丸有健脾运滞的功效，适用于脾气虚弱、停食不化等症，服用方法：蜜丸每丸6克，每次2丸，每日2次，食后温水送服。木香顺气丸有行气化湿、健脾和胃功效，适用于脘腹胀痛、恶心嗳气，服用方法：水丸每丸9克，每次6～9克，每日2～3次，食后温开水送服。食疗粥：出现消化不良、积食者，要注意饮食清淡，
家庭医药·快乐养生 2020年2期2020-03-17
- 中西医结合特色治疗阑尾周围脓肿验案两则
，避免饮食不节和食后剧烈运动，养成规律排便习惯)。配合中药外敷(大黄、黄芩、黄柏、黄连各200 g，冰片5 g，芒硝200 g，研制成末，调成糊状，按照腹部肿块大小摊开置于纱布约0.5 cm，外敷于患处，加纱布固定，每日调换1次)。联合头孢克肟口服，2次/d，1次0.1 g。2019年2月16日复诊：患者诉腹部胀痛较前缓解，刻下：小便调，大便略干，胃纳可，夜寐尚可，舌红，苔白腻，脉数。查体：体温：36.9 ℃，右下腹部压痛及反跳痛缓解。血常规：白细胞：13
亚太传统医药 2020年8期2020-02-16
- 解读胃下垂
于胃下垂的恢复。食后平卧。进食后平卧，可减轻胃对食物重量所承受的负荷，以减轻症状。重症病例食后最好平卧30分钟。服用药物。在医生指导下，可服用胃动力药物，加强胃蠕动，避免食物在胃内停留过久。试用抗胆碱酯酶药，增强胃肌力，使胃下垂程度减轻，改善腹胀症状。还可服用具有益气升阳、调补脾胃的补中益气丸，日服9克，或补中益气汤，一日2次煎服。外科治疗。如发生急性胃扩张、胃扭转坏死等严重并发症，应立即手术，千万延误不得。
金秋 2019年6期2019-06-18
- 海门香芋
板栗，甘而芳香，食后余味不尽。香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被誉为“蔬菜之王”。香芋有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋粗蛋白、淀粉、聚糖（粘液质）、粗纤维和糖的含量均较高，蛋白质含量比一般的高蛋白植物如大豆等都要高。据测定，每百克鲜香芋含蛋白质5.15 g，为山药的2.1 倍。香芋中的多聚糖能增强人体的免疫机制，增加对疾病的抵抗力，长期食用有解毒、滋补身体之功效。去皮后的香芋块茎可以红烧、清煮、煲汤或与荤菜搭配。有豆的清香，久煮不糊，粉而不散，入
中国蔬菜 2019年7期2019-01-20
- 用中药穴位敷贴疗法辅助治疗黄疸型慢性乙型肝炎的效果评价
减退、皮肤黄染、食后饱胀等症状，部分患者还可出现恶心呕吐的症状。在本文中，笔者对江苏省盱眙县中医院肝病科收治的58例黄疸型乙肝患者的临床资料进行了回顾性分析，旨在研究用中药穴位敷贴疗法辅助治疗此病的效果。1 资料与方法1.1 一般资料将江苏省盱眙县中医院肝病科收治的58例黄疸型乙肝患者纳入本研究。这58例患者入院的时间均为2015年11月至2018年2月。这些患者均存在乏力、食欲减退、皮肤黄染、食后饱胀等症状，其血清总胆红素的水平均超过17.1 μmol/
当代医药论丛 2018年22期2018-12-27
- 饭后养生妙招
大益人。”说的是食后缓行，可促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，益于人体健康。饭后赏乐益健康《寿世保元》中：“脾好音声，闻声即动而磨食。”是说听柔和轻快的音乐，乃至赏心悦目的环境，可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统，调节人体的消化吸收功能。因此，饭后欣赏轻柔明快、美妙动人的乐曲，对人体大有裨益。饭后漱口齿留香饭后漱口，可保持口腔湿润度和清洁，增强味觉功能，还可有效防治口腔及牙齿疾病。保护好口腔和牙齿，有益于增进食欲和帮助消化吸收。漱口
保健与生活 2018年20期2018-11-20
- 御医治慈禧嘈杂病妙方精选
在上，头闷目倦，食后嘈杂，口干无味，身肢力软，脉息左关弦缓，右寸关沉滑。治法 轻扬肺胃。药物组成 桑叶一钱五分，陈皮五分，菊花二钱，葛根一钱，金石斛二钱，神曲（炒）一钱五分，青果十个。药引 荷梗一尺。胃气壅滞 脾运不快症状 嘈杂欲呕，喉间咽微干痛，头作眩晕，肩臂强痛少减，背热如旧，脉息左寸仍弱，右寸稍滑，余部均缓。方剂 补益健脾汤。药物组成 党参三钱，白术（生）三钱，茯神三钱，白芍（炒）五钱，当归（土炒）二钱，柴胡（醋）六分，麦冬（去心）二钱，菊花二钱五分
保健与生活 2018年17期2018-10-10
- 消化性溃疡 善把饮食调
性溃疡患者易出现食后胃痛胃胀，故进食后保养十分重要，保养得法，既可消除或减轻食后胃痛胃胀，又能帮助胃肠消化，食后保养尤应注意食后忌卧、食后忌思考、食后忌剧烈活动等。还有几种简单食疗方法，例如：消化性溃疡而脾胃偏虚寒者，可用羊肉与大米煮成羊肉粥；胃酸过多，用干墨鱼1条，大米100克，水发香菇50克，先将墨鱼煮烂，加入大米、香菇，煮成粥，放點盐及小量胡椒粉便可食，还可以煮黄鱼粥服，将糯米粒煮开时，再加入黄鱼肉丁及调味品猪油，消化性溃疡者可多吃一些脂肪，减少胃酸
青春期健康·家庭版 2018年6期2018-07-02
- 消化性溃疡 善把饮食调
性溃疡患者易出现食后胃痛胃胀，故进食后保养十分重要，保养得法，既可消除或减轻食后胃痛胃胀，又能帮助胃肠消化，食后保养尤应注意食后忌卧、食后忌思考、食后忌剧烈活动等。还有几种简单食疗方法，例如：消化性溃疡而脾胃偏虚寒者，可用羊肉与大米煮成羊肉粥；胃酸过多，用干墨鱼1条，大米100克，水发香菇50克，先将墨鱼煮烂，加入大米、香菇，煮成粥，放点盐及小量胡椒粉便可食，还可以煮黄鱼粥服，将糯米粒煮开时，再加入黄鱼肉丁及调味品猪油，消化性溃疡者可多吃一些脂肪，减少胃酸
青春期健康 2018年12期2018-06-20
- 论消积导滞法在慢性萎缩性胃炎治疗中的重要性
，常以食欲不振或食后饱胀为主诉，故以消积导滞之保和丸为基础方加减治疗，疗效颇佳，今例举验案二则以飨同道。1 餐前纳呆案患者女性，59岁，2017年3月1日初诊。主诉纳呆6年有余。自诉6年来反复纳差不知饥，食后亦感饱胀痞满，得嗳则舒。2015年4月28日胃镜示：慢性胃炎伴糜烂、胃息肉。病理显示：胃角重度慢性萎缩性胃炎，腺体重度肠化，局灶伴轻度非典型增生；胃底腺息肉，轻度黏膜慢性炎症。来诊时症见：纳呆，伴见烧心，胃脘坠胀不适，饮食后则甚，大便量少不成形日一行，
天津中医药 2018年8期2018-01-26
- 热门赚钱特色小吃技术面授培训
骨香，肉味浓郁，食后回味无穷。4.吮指香鸡排。吮指香鸡排外焦里嫩、香脆可口，食后唇齿留香，包括炸鸡腿等系列产品。5.超牛鸡腿饭。喷香米饭配上秘制香鸡腿、卤蛋、秘制酱肉、台湾美味烤肠、香辣小菜和五彩蔬菜，好吃好看，营养美味，经济实惠，能让人大快朵颐，味道超过黄焖鸡米饭。以上五项特色小吃技术一律采取实体店现场面授培训，现场操作，包教包会。这些技术操作简单，有无基础都能在1～3天内学会。学费：学习单项1万元，两项1.8万元，三项 2.5万元，四项3万元，五项全学
农村百事通 2018年21期2018-01-03
- 饭后巧养生
齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔湿润度和清洁，刺激舌上味蕾，增强味觉功能，还可有效防治口腔及牙齿疾病，保护好口腔和牙齿，有益于增进食欲和帮助消化吸收。摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。”食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循環，又可健身防病。具体做法：以掌心着腹，以脐部为中心，慢而轻柔地顺时针和逆时针按摩各20圈。赏乐 《寿世保元》中：“脾好音声，闻声即动而磨食。”道家书中亦有“脾脏闻乐则磨
养生保健指南 2017年10期2017-12-07
- 古代日常生活中的养生法则
过：“清晨略进饮食后，如值日晴风定，就南窗下，背日光而坐，列子所谓负日之暄也。脊梁得有微暖，能使遍体和畅。日为太阳之精，其光壮人阳气，极为补益。过午阴气渐长，日光减暖，久坐非宜。”日光浴的方法是择取日晴无风之日就南窗背光而坐，时间以上午为宜。同时，他还提出，日光浴的时间不要太长，否则反而不利。食后漱口 我国古代还把洗漱当作一种养生法，漱是漱口，目的是清洁口腔，防止口齿之疾。唐代孙思邈在《千金要方》中说：“食毕当漱口数过，令人牙齿不败口香。”《老老恒言》中也
养生保健指南 2017年7期2017-12-07
- 饭前饭后动怒等于“服毒”
“怒后不可便食，食后不可发怒”。此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》，意为莫要吃饭前后动怒。中医认为，大怒伤肝。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还是人体最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、药物等必须依靠肝脏解毒。所以，吃饭前后发怒，甚至一边吃饭一边生气，不但不利于消化，还相当于在“服毒”。发怒之后，人们往往还会左思右想。中医认为“思伤脾”，伤脾会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状，还会导致气血不足，出现乏力、头晕、心慌、贫血等。西医
家庭医药·快乐养生 2017年10期2017-10-20
- 鸡年品食“曹操鸡”
烂，滋味特美，且食后余香满口。因而，以其独具一格的风味，受到来合肥旅游的中外食客好评，曾留言赞美：“名不虚传，堪称一绝”。相传三国时期，合肥因地处吴头楚尾，为兵家必争之地。在汉献帝建安十三年（公元208年），曹操统一北方后，从都城洛阳率领83万大军南下征伐孙吴（历史上著名的赤壁大战），行至庐州（今安徽合肥）时，曾在教弩台前日夜操练人马。曹操因军政事务繁忙，操劳过度，头痛病发作，卧床不起。行军膳房厨师遵照医嘱，选用当地仔鸡配以中药、好酒，精心烹制成药膳鸡。曹
烹调知识 2017年4期2017-04-07
- 小柴胡汤加减方治疗功能性消化不良肝郁脾虚型20例
以上腹部烧灼感、食后饱胀和早饱为主要临床表现的功能性胃肠疾病［1］。笔者用小柴胡汤加减方治疗功能性消化不良肝郁脾虚型收效颇佳，报道如下。1 临床资料共20例，均为2016年6月至2016年12月门诊患者。男6例，女14例；年龄最小20岁，最大30岁；反复发作在2个月以上。诊断标准：胃脘部痞塞、胀满或胀痛不适，病情时轻时重，反复发作在2个月以上。2 治疗方法用小柴胡汤加减方。柴胡12g，黄芩10g，姜半夏10g，党参10g，炒枳壳10g，干姜5g，甘草3g。
实用中医药杂志 2017年9期2017-04-04
- 饭前饭后动怒等于“服毒”
“怒后不可便食，食后不可发怒”。此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》，意为莫要吃饭前后动怒。中医认为，大怒伤肝。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还是人体最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、药物等必须依靠肝脏解毒。所以，吃饭前后发怒，甚至一边吃饭一边生气，不但不利于消化，还相当于在“服毒”。发怒之后，人们往往还会左思右想。中医认为“思伤脾”，伤脾会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状，还会导致气血不足，出现乏力、头晕、心慌、贫血等。西医
家庭医药 2017年20期2017-03-25
- 柴胡桂枝干姜汤治疗瘾疹验案1则
口苦，恶风多汗，食后腹胀，纳可，寐欠安，大便溏薄，小便正常。舌淡红，苔薄白，脉弦细。中医诊断：瘾疹。证属胆热脾寒，卫表不固。予柴胡桂枝干姜汤加减。处方：柴胡24 g，桂枝10 g，干姜9 g，天花粉10 g，黄芩10 g，生牡蛎10 g，炙甘草6 g，防风10 g，5剂。水煎服，每日1剂，早晚分服。二诊自诉服药后皮肤风团消失，无瘙痒，口干口苦及食后腹胀减轻，仍有恶风多汗，纳可寐安，二便正常。舌淡红，苔薄白，脉弦细。一诊方加生黄芪20 g，继服7剂。三诊自诉
中国民间疗法 2017年12期2017-01-15
- 青年女性食后饱胀要警惕胃轻瘫
女性患者，因反复食后饱胀2年，恶心、呕吐1个月入院治疗。询问病史，患者于2年前出现食后饱胀，开始只是偶尔出现这种感觉，后来变得越来越频繁，几乎每天都是一吃就饱，肚子总感到鼓鼓的。曾多次去医院检查，均未发现大的问题，诊断为消化不良。但服用各种助消化药也未见明显好转，并逐渐加重。查体发现，该女性神清语明，呼吸平稳，呈痛苦面貌，血压130/80毫米汞柱，心肺未见异常，肝脾不肿大，腹部无压痛、反跳痛和肌紧张，神经系统和运动系统均未见明显异常。实验室检查血糖正常，各
家庭医学·下半月 2016年6期2016-05-14
- 饭前饭后动怒等于“服毒”
“怒后不可便食，食后不可发怒”。此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》，意为莫要吃饭前后动怒。中医认为，大怒伤肝。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还是人体最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、药物等必须依靠肝脏解毒。所以，吃饭前后发怒，甚至一边吃饭一边生气，不但不利于消化，还相当于在“服毒”。发怒之后，人们往往还会左思右想。中医认为“思伤脾”，伤脾会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状，还会导致气血不足，出现乏力、头晕、心慌、贫血等。西医
家庭医药 2016年2期2016-03-14
- 美食地图：京杭大运河边上的美味
烤鸭，值得一尝。食后小歇：逛逛通州运河公园，放放风筝是不错的选择。第二站：天津——狗不理包子狗不理包子创始于清朝咸丰年间，是“天津三绝”之首、中华老字号之一。它不仅用料精、口味好，做工上还特别要求褶花匀称，每个包子都是18个褶，品尝的朋友们可以数一数。现在除了传统口味的猪肉包、三鲜包，还有海鲜包、野菜包、全蟹包等六大系列，100多个品种。食后小歇：去名流茶馆听相声，感受传统艺术的精妙与欢乐。第三站：沧州——驴肉火烧驴肉火烧是沧州的名小吃，现在全国各地都有卖
投资与理财 2014年14期2014-07-18
- 葡萄渣单宁对绵羊养分消化代谢及瘤胃发酵的影响
最后1d在食前及食后2，4，6和8h从绵羊的瘘管中抽取50mL瘤胃液，立即测定瘤胃液的pH值，然后用4层纱布过滤，收集于采样瓶中，并加入1mL饱和HgCl2溶液使酶灭活，放入－20℃冰箱冷冻保存。饲料、粪、尿中干物质，粗蛋白质，中性洗涤纤维，酸性洗涤纤维，钙和磷的测定采用常用方法［8］；瘤胃液pH用Sartorius PB－10型酸度计测定；瘤胃液氨氮采用冯宗慈和高民［9］改进后的比色法测定；瘤胃液尿素氮采用二乙酰一肟法测定（试剂盒购自南京建成生物工程所）
草业学报 2014年4期2014-03-26
- 补中益气汤临证应用举隅
糖尿病性心脏病、食后嗜睡、老年夜尿频多症、老年性痴呆等病，履获事半功倍之效。补中益气汤；临床应用；医案；经方中医治疗疑难杂症疗效显著，笔者运用补中益气汤，根据家父王箴三主任中医师多年的临床与教学经验，结合临床辨证施治，治疗糖尿病性胃轻瘫、糖尿病性心脏病、食后嗜睡、老年夜尿频多症、老年性痴呆等病，获得较好疗效。现略述管见，以益于经方的临床应用。故报告如下。1 糖尿病性胃轻瘫张某，女，62岁。2007年9月12日初诊。患者是Ⅱ型糖尿病，已有十年病史，近1年来逐
中国中医药现代远程教育 2014年10期2014-02-06
- 全球每年浪费食物13亿t
的主题为“思前·食后·厉行节约”.中国环境报特刊发一组稿件,为环境日的到来预热.2013年世界环境日即将到来,今年世界环境日的主题为“思前·食后·厉行节约”.食物浪费和食物损失是今年环境日关注的主要问题,也是今年全球的热点话题.早在今年年初,联合国环境署和联合国粮农组织就共同发起了一项名为“思前·食后·厉行节约,减少你的耗粮足迹”的倡议.从主办国蒙古的蒙古高原到非洲撒哈拉沙漠,从希腊爱琴海到巴西亚马逊雨林,全球各地正有无数人,把对环境的关爱,倾注在各自的庆
中国环境科学 2013年6期2013-01-29
- 羊翻胃吐草病的诊治
症状主要表现为食后吐草或食后不久吐草，口流黏涎，吐出的草团呈圆团状形，其它无异常表现，长期多次呕吐，导致羊脱水，鼻眼浮肿，四肢疼痛，精神沉郁，日渐消瘦。严重者，卧地不起，多发生于老弱羊。3 鉴别3.1 与牙齿、口腔、咽喉疾病区别。牙齿、口腔疾病，羊吃草咀嚼发生困难，未经吞咽随即吐出，吐出的草比较粗糙。咽部有病，则吞咽时有痛苦感，未咽即吐出或只能咽下少量的软草。而翻胃吐草是在食后，草料已入胃，随反刍而吐出，吐出的草料多较细碎，并混有胃液，有时吐出以胃液为主
中兽医学杂志 2013年2期2013-01-23
- 镇心散加减治疗猪膈痉挛
猪倒地抽搐，有的食后呕吐不止，日渐消瘦。先前怀疑是饲料有问题，然同圈中其他猪采食正常。曾肌肉注射安乃近，口服吗丁啉、胃复安等西药治疗，均不奏效。临床症状可见患猪精神沉郁，食欲不振，体质瘦弱，膈痉挛时，不食不饮，神情不安，头颈伸张，肷部震颤，食后呕吐不止，并伴发急促吸气，结合病史，诊断为猪膈痉挛。以镇心安神，清热祛风为治则。药用：朱砂10g，黄连、黄芩、栀子、生地、郁金、党参各20g，防风、白芷、远志各30g，茯苓、木通、甘草各10 g。共研末拌10kg混合
中国兽医杂志 2012年2期2012-01-26
- 饭后养生四法
食后手摩腹唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。”食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能，又可作为一种良性刺激，通过神经传入大脑，有益于中枢神经系统功能的调节和发挥，有益于健身防病。具体做法：以掌心着腹，以脐部为中心，慢而轻柔地顺时针和逆时针按摩各20圈。食后慢慢走《摄养枕中方》记载：“食止行数百步，大益人。”说的是食后慢步行，有助于促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸
中国科技产业 2011年11期2011-06-09
- 中西医结合治疗神经性呕吐验案
情绪低落伴失眠、食后呕吐1年,近日加重。患者于1年前由于工作不顺心、压力大，而出现情绪低落、兴趣下降、焦虑心烦伴失眠、食后胃脘满闷，呕吐，不能控制，体质量下降5 kg，不愿与人接触，兴趣减退，逐渐出现闭经，因自卑与男友分手，伴有轻生想法。曾于2009年5月在我院心身科诊治,诊断神经性呕吐，予以黛力新、舒乐安定治疗，用药治疗后症状有所好转。1月前,因得知亲属得病而特别担心而复发，再次出现情绪低落、兴趣减退、焦虑心烦、紧张恐惧，同时伴有轻生念头和行为，入院时情
长春中医药大学学报 2011年3期2011-03-31
- 不同组合饲粮对绵羊瘤胃代谢参数的影响
别于食前1 h及食后1,3,5,7 h,通过瘘管采集瘤胃液约50 mL。随即测定pH值,然后用4层纱布过滤,滤液中加入2滴10%HgCl2溶液,使酶钝化;将滤液分装入3个小瓶中,冷冻(-20℃)保存,备测总氮、氨氮、尿素氮、挥发性脂肪酸(volatile fatty acids,VFAs)。正试期的第7～9天,分别按下述时间采集瘤胃液。第7天:7:00,11:30,16:00,20:30;第8天:1:00,5:30,10:00,14:30,19:00,23
草业学报 2011年3期2011-03-27
- 古代餐后养生经
齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔卫生，令口腔湿润、舒畅，并有益齿、固齿之功效。同时还可以刺激舌的味觉，增强味觉功能，有利于防治口腔和牙齿疾病，有益于增进食欲和消化吸收。2.餐后慢走 古人说:饭后百步走，活到九十九。饭后先休息半小时，然后做户外散步，慢步行走有助于促进胃肠蠕动，增加胃肠消化液分泌，增强胃肠消化吸收功能。3.餐后摩腹 唐名医孙思邈说:“食毕摩腹，能除百病。”长期坚持餐后揉腹，能促进血液循环，促进胃肠平滑肌舒缩，调节肠系膜神经感受器，增强胃对
中医药通报 2011年3期2011-02-11
- 内蒙古 成吉思汗的军粮
美味的风干牛肉,食后,他顿感一股浓香沁透心脾,精神振奋。后他将家中的风干牛肉,犒赏有功将士,大家吃后都感觉精力充沛、士气重振。从此,成吉思汗将牛肉干作为军粮随军征用。在蒙古帝国的缔造过程中发挥着重要作用。蒙古骑兵纵横于欧亚大陆,驰骋于高原海疆,不论身在何处,当他们想家时,吃上几口随身携带的风干牛肉,就会想起“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊”的壮美草原景象,口中弥漫的是草原牛肉独特的香味,心头萦绕的却是浓浓的乡恋。
农产品市场周刊 2009年39期2009-12-01
- 莫要“拼死吃河豚”
剖洗、烹饪不当。食后就会中毒，甚至因此而丧生。每年早春时节，总有一些“美食家”不顾食品卫生监督部门的警告，“拼死吃河豚”，因贪嘴而舍命者屡有所见，屡有所闻。近年来我们发现，即使由经验丰富的名厨师掌勺，中毒事件亦难以避免。这是因为所食河豚多不新鲜，为冰箱中之物，捕捞后经过辗转贩运与贮藏，多天的搁置，鱼体组织已发生变化，某些器官中含有的毒素溢出，渗透到肌肉中，即使里里外外彻底清洗一番，亦难以除去毒素，食后怎能不发生中毒!河豚毒素是目前自然界毒性最强的一种神经毒
祝您健康 1995年3期1995-12-30
- 食欲测病
不佳，见食生厌，食后腹胀，神疲乏力，口淡乏味，是疰夏的表现。(3)食欲尚可，但吃油腻食物后右上腹疼痛，这种病情很可能是患了胆囊炎或胆道疾病。(4)食欲旺盛且易饥饿，身体逐渐消瘦，并有口渴、多饮、多尿，则很可能是得了糖尿病，或体内免疫代谢发生改变。(5)食欲不正常，常有腹胀，往往食后腹胀加重，平卧时腹胀能减轻，并有恶心、嗳气、胃痛等，乃是胃下垂的表现，或是有胃幽门梗阻的可能，应去医院作进一步检查。(6)食后原因不明性中上腹部饱胀、年龄在40岁以上，食欲减退，
祝您健康 1994年11期1994-12-30
- 从饮食观察健康
减、口味的变化和食后的反应等，可以观察您的身体是否健康，韭帮助您了解自己的症结所在，及时得到有效的治疗。1经常食欲果钝，见食生厌，闻到食气就感到不快，大便不正常，或吃些油腻就腹泻，这是胃中不和、脾运不健的表现，是由于肠胃消化机能不良所引起的。2突然不知饥饿，不思食，口淡无味，鼻塞头痛，覆寒怕风，舌苔白腻，多是感冒风寒。3食欲正常，而进食油腻食物后，右上腹疼痛，并放射到右肩背部，很可能患有胆道疾患，应去医院作有关检查。4突然食欲呆钝，见食生厌，尤其见到油腻就
祝您健康 1984年6期1984-12-30
- 荤食的菜配和味配
，不但有味，而且食后不觉得于渴，这叫“以热衬冷”。而到寒冬，由于驱寒的需要，牛、羊肉多配生姜与胡椒，这样抗寒的效果更好，能暖脾胃、助消化，增加人体的温度。这叫“以热衬热”。衬以淀粉间接吸收动物的脂肪过多，往往腻不适口，不易吸收，采用以含淀粉高的莱类衬之，通过淀粉的问接作用，脂肪更容易溶解，为人体吸收。如老母鸡汤中衬以山药，肥猪肉中衬以粉丝、茨菇或芋头，就是这个道理。菜衬助消化消补兼施高蛋白的食物或高脂肪的食物，常用菜衬，以助消化，例如炒鸡蛋、炒鳝鱼、炒猪肉
祝您健康 1984年5期1984-12-29
- “飞人”感谢她
小朱清淡的口味，食后饥饿感适度，补偿与消耗平衡，这是乐翠玉给自己的工作制定的要求。早上六点钟离家，或到食堂观察小朱进餐，或亲自提篮奔波于几十个公私菜摊。上午，到田径场了解训练情况，下午，核对晚餐中最后应补充的营养数量，晚上，翻阅有关的资料。这是乐翠玉每天的工作量。比赛临行前，乐翠玉骑着自行车跑遍上海市，千方百计买到了最理想的苹果、柑桔和牛肉干。在比赛中，朱建华成为世界上跳得最高的人。回沪后，他去看的第一个人就是自己的营养师——乐翠玉。摘自《光明日报》
中国青年 1984年3期1984-08-20
- 古代养生家进食前后的保健方法
欲苦饱”，“不欲食后便卧及终日稳坐”等，都是饮食养生的可贵经验。为此，我们综合古代养生家和医学家关于进食前后的养生方法，归纳出如下几点，可供大家参考。1、先饥而食、先渴而饮饮食要有正常的规律，不要过分饥渴以后才进食和饮水。因此，宜适当安排饮食的时间，不使相距太远和太近。早在春秋战国时期的《尚书》中，就有“食哉惟时”的记载，《千金要方》中又说“饮食以时”。我国传统的一日三餐饮食制，是符合科学道理的。有人主张多餐制?不分时间随意进食，这会打乱胃肠消化的正常规律
祝您健康 1983年6期1983-12-31