权力争夺战中，没有赢家

谷珵 徐夫真

父母的牺牲感，本质就是一种精神控制。本该成为避风港的家庭，却变成了狂风暴雨的加速器，这种家庭本身的一体两面性，在伴随着公私分野的现代性冲突中，显得尤为突出。

针对父母心理控制的现象，山东师范大学心理学院教授徐夫真做过不少的数据样本调查。无数次的情感承压和单向度的情感教育，让孩子举步维艰，目睹被不当教育方式围猎的孩子的困境，徐夫真剖析了亲子关系异化的深层原因，道出了她的思考。

高温情，高控制

理解父母心理控制的内在逻辑，有必要弄清楚它与一般的亲子情绪表达之间的区别。亲子间既会有正面的情绪表达，比如“好久不见，我很想你”“你不在家的时候，我们觉得还是挺无聊的”；也会有生气、愤怒，比如“天冷了让你穿秋裤就是不穿，說你八百遍都不听，真气死我了”。后者不一定就是消极的。孩子可能会跟小伙伴吐槽“有种冷叫你妈觉得你冷”，但吐槽中也藏着幸福感。孩子可能一时会嫌唠叨、不爱听，但远远到不了遭受情感勒索的程度。而情感勒索或说心理控制的实质，是从思想和情感上来控制孩子，达到“你按我的想法做”的目的，而不考虑对方的需求和感受。

父母之所以总把牺牲挂在嘴边，以此来“驱使”孩子，与家庭教育的传统和惯性密切相关。中国家庭有着控制型教养的文化基因，一些父母觉得，从情感上打动孩子，比说理似乎更有效。不管放在哪个时代，当看到父母示弱的时候，孩子就会不忍心。父母发现这种教养方法很好用，就更频繁地采取这一策略，“如果你不听我的，我会很伤心”“离开了你，妈妈就不能活”。孩子首先会感到父母真的把自己视若珍宝，但慢慢地，孩子会感觉这是巨大的压力，可又没办法反驳，只能顺从，变相“鼓励”了父母维持心理控制的教养方式。这种“奏效的”管理方法逐渐成为挣脱不开的绳索，紧紧束缚住孩子的心灵。

2023年年末，我们进行了个案访谈，梳理了采用心理控制的父母的类型。一是缺少安全感的父母。自身的生活失控感很多，比如经历了职业的打击，生活压力大，感觉处处是不可控的因素，因此害怕孩子走弯路。二是控制欲比较强的父母。这和天生的性格有关，有些父母喜欢掌控一切，不论从行为上还是心理上都喜欢给孩子更多指导。行为控制对孩子的发展往往是有利的，比如晚上几点前要回家，规则是必要的，但中国的许多父母常常有着高温情、高控制的特点，希望我对子女好、子女也要在思想和情感上听从我，某种程度上来讲是索取回报的，“反哺”的交换带着功利性诉求，亲子之间似乎也不是那么无私。三是焦虑易感型父母。他们往往认为很多东西都有害，总是担心有不好的事情发生，有一种“元焦虑”，出于对孩子的保护采用控制型教养。这种教养方式也将情绪传导给孩子，增强了孩子的焦虑感，使孩子变得谨小慎微。

失去边界导致家庭关系的失衡

美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯提出，不论什么时候，当我们命令或者强迫孩子做事情，就会导致权力之争。如果以权力纷争的视角来看父母的情感勒索，“权力”应该如何理解？是个体在家庭中的地位，还是个人发展方面的自我掌控感？

西方核心家庭的经典论述显示，对于西方现代家庭来说，夫妻轴已经成为家庭的核心。而中国家庭并非如此，亲子轴依然占据了重要的位置。现在的家长几乎都非常重视孩子，倾注了大量精力物力，哪怕家中只有一间朝阳的房间，也更希望给孩子住。表面看起来，孩子在家中的地位是至高无上的，但实际上很多孩子是不被允许选择的，人在那里，只要被动接受就好。

心理控制或许能短时起效，但时间长了后，孩子就开始“不吃那一套”，甚至不惜采取极端的方式来对抗，此时父母就会很被动。亲子之间不知何去何从，很多家庭就在此时前来咨询和求助。这时候权力位置就发生了转化。孩子既然没有办法改变父母，就选择自我伤害或放弃，来使父母屈服，达到“打个平手”的效果。慢慢地，父母越来越没有办法掌控孩子，如果此时能有一个人给予孩子成长的指导，让他知道朝向哪个方向发展，或许还是不错的结果，但如果缺乏指引，任由孩子陷入盲目探索，报复性地对待父母提出的要求，就会成为棘手的问题。亲子之间的权力之争就像是较量的过程，而较量中往往是没有赢家的。因此，教育要有前瞻性，不可短视，惯用心理控制的父母往往只顾眼前的利益，缺少为孩子长远发展的考虑。

提到亲子权力的时候，考量的核心是家庭中的人际关系。家庭就是一个权力场，彼此制衡的轨道应该是不同主体关系的边界。父母有父母的位置和职责，要好好工作，养育子女；孩子也有孩子的地位和任务，要认真学习，积累经验。这样的家庭才能形成一个联盟，成员的目标任务一致，有情感联结的同时彼此有健康的边界。生命早期，孩子的能力有限，可以更多借助父母的经验来帮助他成长。但父母要逐渐给孩子选择的权利，而不是父母输出的就要求孩子照单全收，要有意识地培养孩子的辨别和对比能力，以及犯错后弥补修正的能力，在此基础上再去发展孩子其他的权力。权力意味着责任，有了更大的权力也要承担更大的任务，意味着要更自律，这点不可以忽视。如果不能守好权责的边界，就会导致家庭关系的失衡。

跟风情感控制的教育是在助推父母的心理控制

有学者指出，中国是在较短时间内迅速滑向老龄化和少子化、继而面临“照顾赤字”危机的国家。这种照顾资源的匮乏以及供需矛盾，随着家庭变迁和人口流动的加剧、劳动力价格的上升和消费社会的兴起而愈演愈烈。反映到教育上，可以看到“家”作为教育单位所经受的多重挑战。当下，中国父母的养育思想正处于传统控制型向现代民主型的过渡阶段，而孩子对自由意识和权利有了更高的要求。如前面所说，控制型教养模式在我国是有着深厚基础的，集体权威又给了它生长的土壤，而面临着现代转型的冲击，传统与现代的博弈、杂糅使其显现出新的特征，“鸡娃”就是比较典型的代表。

一方面，我们正处在“乌卡时代”中，变化快、物质极大丰富的世界让人眼花缭乱，好像没有什么不可能，但在众多选项中挑选出适合个体或者单一家庭的方案变得非常困难。家长面临的是选择的困境，不知道帮助孩子探索什么合适，却又急于确定目标，就会产生控制型教养，替孩子做决定。

另一方面，社交媒体声浪混杂，所传递出的文化价值观在潜移默化地影响着家长。事实上，没有哪种教养方式是万能的，只要能够促进孩子长期发展，一定程度上就是有可取之处的。孩子之间的差异很大，面对同样的教育方式，不同孩子可能呈现出完全不同的接受效果。但许多文章、视频都在传播“标题党”式的教育知识，用三言两语的“鸡汤”来迎合家长对于短、平、快讯息的需要，家长只看到别人“晒娃”“鸡娃”，却没有深究背后的原因和个体的差异，结果就可能更困惑。这里还是社会导向的问题，需要让家长意识到，并非只有培育精英才是教育的成功，才有“面子”，成为普通人，生活一样有自己的魅力，个性一样有光辉。

从社会层面来说，“家”构成了中国传统文明的制度和伦理底色，与“孝道”捆绑的情感道德控制在某种意义上助推了父母的心理控制。就像许多学校开展感恩教育，让爸爸妈妈说孩子小时候自己是如何辛苦、风雨无阻地带孩子看病。我们也曾经在一所中学里参与过类似的活动，结果一位老教师当即表示，孩子生病了，作为父母没有照顾好他，也不能放任病情发展，当然要就医，有什么值得让孩子感谢的呢？老教师也说出了我的心声。孩子什么时候会感恩？一定是先了解父母，在情感上有相互的依恋和理解。孩子看到父母辛苦工作一天，下班回来给他们倒杯水，这是自然而然的事情，如果总是挂在嘴边，反而会打消孩子的积极性。

一旦孩子真正了解父母，看到父母为家庭的付出，知道教育过程里家庭对自己的支持和要求，感受到家庭成员的互相协作，孩子肯定是感恩父母的。与其上一堂父母的“诉苦课”，不如让孩子回家拍一张父母的照片端详，和爸爸妈妈对视三分钟，观察他们有什么变化。哪怕有些孩子跟父母的关系再僵，但当他发现父母的白发和皱纹时，内心也会有触动。观察和了解之后，接下来是交流，发现亲子间的分歧，然后学会处理分歧，感恩的情绪就自然产生了。布置任务式的感恩教育，反而增强了父母“我们辛辛苦苦供你，你不能当白眼狼”的心态。教育不是拍脑袋就能完成的，要有步骤地思考和设计，盲目跟风情感控制的教育方式，是不可取的。