高职院校学生心理健康课程的开展

王 斌

[摘要]高职院校在国家的教育体系中有着独特的位置,学生的心理状态也较普通高校不同。一方面,招收的对象以及培养模式与普通高校有着一定的区别。另一方面,高职院校也属于高等教育的序列,存在一定共性。学生的心理问题的复杂性更高。心理教育是高校校园稳定和发展的一个重要部分。团体的培训是心理健康教育一种很好的形式,需要得到很好的应用。

[关键词]高职院校 心理健康课程 团体课程

高职院校作为国家教育系统一个重要的部分,其地位和作用在整个教育系统中相当重要。高职院校的学生也是社会稳定和谐的一个重要的因素,关心高职院校学生的心理健康,也是促进社会和谐的一个主要的方面。

一、高职院校学生特有的特点

1.对现实的失落感

绝大部分学生在上学之前,都曾有过远大的理想和抱负,有较高的个人奋斗目标,期望能踏进重点本科院校,高职院校的学生在以前,也努力过,拼搏过,付出过,由于未能如愿以偿,昔同的同窗进入了理想的大学而心理失衡,进而产生了负面的心理。缺少了作为一名大学生的荣誉感,不敢正视自己的身份,不敢面对现实,有些严重的甚至逃避现实。

2.个人素质不高

高职学院校虽然是大学。但学生是基本从各高校筛选后的学生,极少是放弃高校,主动考取职校,自身基础不牢,学习能力不强,又缺乏进取精神,各方面素质都难以适应大学的学习生活。进入了大学生活,有些有了如释重负的感觉,加之传统想象中大学生活是自由、轻松、美好的,促使其进一步放松对自己的要求。缺乏时间观念,组织观念淡薄,不良学习和生活习惯的养成,缺乏公民道德意识,对学习、集体活动缺乏热情和积极性,过分地强调自我,过高地估计自己的判断力,缺乏社会责任感、使命感和时代的紧迫感。

3.对前途的迷茫

高职学院的学习的目的性比普通院校的目的性更强。近年来,由于高校的扩招而使每年都有上百万的毕业生走向社会,面对这一趋势压力,就对自己将来就业、对自己所在学校的知名度、对自己所学的专业是否热门以及对自己能否合乎用人单位的标准等方面均产生怀疑。显示出自信心不足,何对未来的迷茫。

4.家庭的教育不健全

绝大多数高职学生都是独生子女,从小就是家庭的核心。容易有忽略、漠视他人,以自我为中心的成长的倾向,社会发展的需要使他们的个性心理与社会的需要很容易发生矛盾:一方面自身内心自顾,不愿与人接触,我行我素:另一方面又希望与更多的人交往,也希望得到周围人的理解。绝大多数学生不希望别人知道自己的所思所想,并在很多场合有意地掩饰自己的真实想法,说话绕弯子,顾左右而言他,希望能结识更多的朋友,自我为中心的习惯而又很难找到真正的朋友。

5.社会风气的盲从

学生对于社会的模仿何观察都是很仔细的,伴随着改革开放前进的步伐,市场经济大潮的冲击。利益机制的驱动;物质文化高消费的诱惑;社会分配的某些不公;不正之风的盛行。使他们的价值观发生了变化。趋向功利、实惠及个人眼前利益。因而,也动摇了他们对崇高理想信念的追求。

这五个特点,是目前造成高职院校学生心理问题的主要因素,需要通过心理教育教育的途径解决。在高职学校开展心理教育工作,心理健康教育是一个极其重要的工作。直接关系大校园的稳定和校园良好文化氛围的建立,需要有好的办法。

二、心理健康教育——团体的培训

目前的高校的心理健康教育主要形式有以下几种:1.集中进行宣讲。2.个案咨询。3.团体的辅导。关于前面的两种形式,本文不做详细的探讨。本文主要探讨团体培训课程。

团体的培训体验式的教育为主的一种授课方式。团体培训在高校的教育中有很多的优势。引用道宁(L.N.Downing)的观点,道宁将学校团体心理咨询的优点概括为12条:

(1)让学生了解并且体验到自己是被其他学生支持的;(2)让每一个学生能够从与别人的相互关系中找出自己的利益,学生将可以得到单独与咨询员接触所不能得到的利益;(3)鉴别需要特别予以援助的学生;(4)增进个别的咨询;(5)有益于发展社会性;(6)可以提供治疗效果、洞察以及更好的适应;(7)使咨询员可以与更多的学生接触;(8)可以使学生获得安全感,加强信心;(9)提供接近咨询员的机会;(10)综合各种教育经验以获得最大的利益;(11)松弛学生的紧张和不安;(12)咨询员和教师的工作将更加有效。

校园的团体活动的开展也不单纯的是用游戏的形式开展的,也可以有很多的形式,结合到我院的具体实践的情况,目前有三种比较有效的课程形式。

1.团体体验式的活动课程

活动可根据不同的需求设计其的内容。“游戏”是能激发人的兴趣和参与性的活动,里面有很多的挑战和应对。能够激发起学生的各方面的能力,从观察力、听力、交流能力、创新能力。很多的游戏本省也是对自己的内心世界的一个探索。最后游戏结束后的分享环节更是能起到积极意义,引发思考和改变。加之团体活动是一种体验的教学,参与者会根据自己参与的程度有不同的收获。

2.心理剧

心理剧是由来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给咨询师,表达出自己的内心感受,从中培养、提高自己的洞察力,借此走出困境,实现自我整合和人际关系和谐。心理剧以其参与性、自创性、体验性、直观性、启发性和回味性的特点,开始成为一种独具魅力的团体心理治疗方法,在高校日益得到发展和推广。

3.心理之舞

心灵之舞是不是单纯的舞蹈,舞蹈结合心理的元素,用舞蹈和音乐媒体能够带来效果是很奇妙的,语言性的交流或导致理解上的误差。音乐和舞蹈都是用非语言表达。初期老师可以通过对音乐和动作的解释,帮助学生体会自己的情绪,到后期,学生就可以即兴的发挥,将自己的情感抒发出来。一段美妙的舞蹈也可以帮助宣泄情绪,达到身心都舞动。使内心的纠集的能量得到释放。

总之,团队课程开展需要一定的基础,对心理指导老师的要求也相对高。要能把握团队的动力和方向很关键。团体对个人的成长影响,可能产生动力,也可以产生阻力。在团队的交流中,可以集思广益,激发潜能,彼此启发,群策群力,探索解决问题的对策,这些都是团队的积极意义。

参考文献:

[1]樊富珉.团体心理咨询.北京:高等教育出版社, 2005,5.

[2]孙时进.心理学概论.华东师范大学出版社, 2002.