试析快乐体育在中学生耐久跑教学中的运用

刘香平

摘 要： 随着新课程的深入，快乐教学、快乐发展等新名词已经成为许多学校与教师奋斗的目标，而作为中学生普遍关心的体育教学来说，快乐体育是学生希望达到的体育锻炼状态。因此，本文探讨如何在快乐体育的前提下提升中学生耐久跑的体育运动。

关键词： 快乐体育 耐久跑教学 教学运用

在传统体育教学中，教师可能只是注重学生的体质状态，在课堂上只是一味地要求学生进行锻炼或者是进行比较枯燥和单调的体育运动，这大大削弱了中学生对体育的热爱，这就要求教师从快乐体育出发，进行多种形式的体育教学。

一、发挥学生的主体作用

在新课程的指引下，许多中学生在学习中都强调建立以教师为主导、学生为主体的课堂教学模式，打破一成不变的学习方式，而对于中学生的体育运动来说，同样适用。因为在体育课中，学生需要进行一定的体育锻炼活动，如果整个过程中只有体育老师一个人指挥，这和传统的教师在讲台上讲一整节课程的内容差不多，学生在体育运动中没有主动性，大大削弱体育课对学生所起的良好作用。因此，为了使中学生在跑步中达到耐久跑的运动状态，教师必须给学生放权。例如，教师可以布置学生慢跑两圈，之后的课堂中教师可以把时间安排给体育委员或者直接让全班学生进行一些活动，也可以包括比赛的一些项目，从而大大增强学生的主动性，有的学生进行长跑，有的玩游戏，在整个活动过程中大大增加自己的体能，通过这样长期的锻炼，对于中学生的耐久跑有十分重要的作用，而这也是快乐体育的一种表现，让中学生充分感受到体育运动中自己的主体作用，使教学过程更活泼。……