步法训练在职业院校篮球教学中的应用研究

摘要：随着当今社会的不断发展，人们的身体素质逐渐受到当今社会各界人士的重视。因而学校领导也逐渐对学生的身体素质予以重视，开设了许多的运动课程，目的是增强学生的身体素质，为学生的全面发展奠定基础，同样的职业院校也开设了许多运动课程，而在这其中，比较受到学生欢迎的是篮球课程。本文主要对步法训练在职业院校篮球教学中的应用进行研究，希望能够为相关教学工作者提供一定的参考依据。

关键词：步法训练；职业院校；篮球教学；应用研究

篮球课程因为具有一定的集体性、竞争性、娱乐性等特点受到广大学生群体的喜爱，这其中不仅仅是男学生，也是女生喜欢的一项体育运动。但是在职业院校的实际教学当中，因为教学和训练之间存在一些问题，从而使得教学效果难以提升。下面主要对篮球教学中步法训练的应用进行阐述。

一、 对学生开展步法训练的意义

（一） 夯实基本功

职业院校的篮球运动员主要参加的是业余篮球比赛，但是尽管如此，比赛的对抗性也很强，所以教师在篮球训练当中要格外注重对学生的步法训练，保证学生在比赛中能够拥有扎实的基本功，避免失误和受伤。增强步法训练，可以在一定程度上帮助学生调整步伐和重心使得学生的篮球能力得到发展。

（二） 增强对抗能力

对于职业院校的业余篮球运动员而言，下盘稳定可以有效地保证防守效果。尤其是在比赛当中，运动员之间一般存在一定的差异性，而下盘稳定、脚步扎实可以帮助学生更好地掌握自身重心，增强学生在比赛当中的对抗力。……