探讨高效低负如何在高中数学教学教研实践中实现

摘 要：为了有效提高学生在学习中的积极性，促进高中数学的数学教研工作在实际工作中取得进展，我们对高中数学教学工作进行了深入的研究，以期能够为高效实行教学教研工作提供依据和参考。与此同时，激发学生学习兴趣，加强其数学思想的培养，注重学生的学习过程，提高学生学习能力与兴趣。

关键词：高中数学；高效低负；教学教研；实践

一、 前言

现阶段的教学改革要求发展素质教学，提高学生自主学习能力，并且加强学生对学习的兴趣，因此，如何使教学活动达到目的成为现在急需解决的问题。而数学作为一门重要的思维训练学科，更应该引起重视，探讨在实际教学过程中实现高效低负的方法与对策。

二、 实行高效低负的教学模式在实际高中数学教学中所起到的作用

在以往的教育体制中，我们一直以学生成绩高低来作为评判教师教育水平高低、素质教育实行好坏的主要衡量标准。但是，正是因为这一传统教育体系的影响，导致教师为提高学生成绩，采用题海战术，使学生处于重负状态，并且学生主要依靠死记硬背以及固定的思维去应付考试。存在着效率低，思维僵化，负担太重等问题，在一定程度上抑制了学生的全面发展。因此，实行高效低负的教学模式，即在教学活动的客观规律的基础上，利用有限的时间，取得良好的效果，不但使教学效率得到大幅提高，而且减轻了学生负担，有利于学生真正的吸收利用课堂知识，进行深入思考。将高效低负的教学模式应用于实际，有望成为教学进程中的重要阶段。

三、 在高中数学的教研过程中实现“高效低负”的方法策略

（一） 充分调动学生学习的积极性，激发学习兴趣。在高中数学教学教研工作中，教师要充分调动学生学习的积极性、主动性，培养学生学习数学的兴趣，提高学生的自主学习能力。但是，高中数学存在抽象性大，难度系数大等方面的特点，学生自学的兴趣会相对降低很多。为有效解决这一问题，我们可以充分利用数学这一学科的特点，在教学过程中增加师生互动，创建生动的教学情境。将学生引入生动的数学学习环境中，潜移默化地影响学生的积极性，并且引导学生对数学问题进行深入的思考分析。也可以在教学过程中，通过建造数学模型，或者通过数学实验来对问题、定理进行检验、导入，从而加深学生对此类问题的了解。利用将实际生活与理论知识相结合的方法，通过多感官方式，吸引学生注意力，将高效低负的高中数学教学教研工作得以发展与提高，使学生能够有效地学习。

（二） 掌握数学技能，利用数学思想，运用做题技巧

在经过对数学事实与理论的概括之后，才会形成对数学本质的认识，这也是掌握数学思想的过程。良好的数学思想对学生学习和掌握所学的数学知识是很有帮助的，可以强化数学的学习，从而提升数学学习过程中的学习效率。数学思想通常包含：数形结合、参数换元基于配方等，这些数学思想主要是学生在学习过程中通过类比、实验等方式总结出来的。高中数学的教學过程中，老师需要通过对学生数学思想的指导，来教会学生数学学习的方法，从而使学生能够在数学的学习上有成绩的提升。

（三） 采用分步学习的方法，关注学生的学习过程

学生在学习数学的过程中，在学习了新的公式或者定理之后，总是自然而然地把这些内容放在结果中，缺乏深入的理解，只是将所学的内容应用到相应的题型的解答过程中，没有真正掌握所学习到的知识，没有重视知识的掌握过程，导致所学习的知识不能巩固，因此也影响了学生的学习效果。所以，老师应当在教学的同时给学生传授过程的理解方法，让学生通过理解的方式来掌握所学习的数学知识。比如在高中数学课程平面性质的教学中，验证“经过两条相交直线，有且只有一个平面”定理的时候，老师要指导学生学会理论的推理，这样才能使学生真正掌握到数学知识，并运用到其他类型的题目当中。首先设置两条直线a和b，假设a∩b=A，同时在直线a上设置一个不与点A重合的点B，然后在直线b上设置一个不与点A重合的点C，此时只有一个平面同时经过点A、B、C，因此a也在这个平面上。通过这一系列的推导过程，最终来证明这个定理。通过这样的教学方法，才能使学生更加牢固地掌握所学习的数学理论，提升学生在学习数学方面的能力。

（四） 合理的课后练习

根据以往传统的数学教学模式，老师总会在教学过后给学生留下课后练习，但是不合理的课后练习不仅不能帮助学生巩固所学的知识，还可能给学生带来很大的作业负担，影响学习效果。所以，老师要在数学课堂教学后给学生合理地布置课后练习，既能帮助学生巩固知识，也能减少学生的作业压力。老师要充分发挥出课后作业的作用，做到课后作业的高质量水平，通过最少的课后作业来最大限度地对学生所学的知识进行巩固，这样才能让学生在课后的练习中完成知识的再认知。老师也尽量选择一些综合能力强的题目，让学生自己进行理论的应用和探索，通过学生与老师之间的合作交流，增加数学问题的解决能力，全方面地促进学生的数学学习。

四、 结束语

想要在高中数学教学教研实践中实现高效低负的效果，就应该要求老师能够在教学的过程中充分调动起学生学习的积极性，激发求知欲望，通过合理的课后练习和理论指导，帮助学生巩固所学的数学理论，来从根本上提高学生在数学学习能力，从而增强学生的数学知识水平。

参考文献：

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[4] 陈承上.创设情境对高中数学教学的积极影响[J].考试周刊，2017（91）.

作者简介：

马萨日娜，内蒙古自治区呼伦贝尔市，内蒙古呼伦贝尔市海拉尔第一中学。