体验式生涯规划，引领学生放飞梦想

谈雅琴

2020年，中共江苏省委办公厅、江苏省人民政府办公厅印发《关于新时代推进普通高中育人方式改革和资源建设的实施意见》，提出“加强学生发展指导”，要求“提高指导实效。把生涯规划教育贯穿高中三年教育全过程，做好学生自我认知指导、学业发展指导和职业规划指导等工作，帮助学生树立正确理念信念、全面认识自我，更好适应普通高中学习生活，处理好个人兴趣特长与国家和社会需要的关系”。江苏省梁丰高级中学依托“高中生体验式生涯规划课程基地”，坚持为国植贤、卓越发展，开创性地进行学生发展指导，引领学生放飞梦想、成就自我，取得了一系列可喜成绩。

构建形式丰富的生涯课程

体验的主要途径在课程。梁丰高中以课程为载体实施生涯教育，将生涯课纳入学生课表，每学期5节，由学校的生涯教师、心理教师和班主任共同承担，所有学生必修。同时，学校还编写了生涯规划校本教材《做最好的自己》（高一、高二、高三分册）。

生涯规划导航课程。生涯规划导航课程包括生涯通识课程、生涯讲堂课程和生涯主题班会等。

生涯通识课程以“生涯认知、生涯探索、生涯决策”为内容体系，以贴近学生的心理发展和实际经验为内容设计的依据，采用单元系列主题活动的方式统筹教材内容，包含8大单元、20个主题。8大单元分别为“适应高中”“认识自我”“掌控情绪”“学会沟通”“培养逆商”“升学探索”“提升生涯力”“选择职业”。每个单元下均有几个……